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    Escursioni nelle Dolomiti

    Il paesaggio è un dono che puoi goderti al meglio camminando. Durante la primavera, in Alto Adige può meravigliarti davanti alla natura che si risveglia nelle vallate e sui prati di montagna in fiore. In estate puoi lasciati trasportare verso cime ariose e rifugi in alta quota per vivere la natura alpina.

    Risultati
    Escursioni
    Escursione da Antermoia attraverso Colac - Val a Rina
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    Il sentiero n. 20 comincia accanto al campo sportivo di Antermoia, da dove sale, soleggiato e con una splendida vista, fino ai masi di Colac. Seguendo la strada in discesa e tenendosi a sinistra si raggiungono i masi di Val. Proseguendo sul sentiero n. 20A (sentiero Michael Plattner) si attraversa il bosco e si supera un ponte di legno. Da qui, a sinistra, si prosegue sulla strada per Rina.

    Difficoltà: facile
    158 m di dislivello
    1h:34 min durata
    Percorsi tematici
    Sentiero Culturale (Sentieri degli elementi)
    Gais, Regione dolomitica Plan de Corones
    Il Sentiero culturale Gais conduce attraverso l'argine di un ruscello fino al Castello Casanova e invita a meditare e a trascorrere piacevolmente il tempo. Lungo il sentiero alcuni artisti hanno installato le loro opere con cui onorano grandi personalità che hanno vissuto a Gais e apportato il loro contributo al paese. Si tratta del menestrello Oswald von Wolkenstein, del poeta statunitense Ezra Pound, di sua figlia Mary de Rachewiltz, nonché degli artisti Bacher. Il sentiero, per l'osservatore attento, è un arricchimento per l'anima, una gioia silente in un mondo sempre più rumoroso e, con una lunghezza complessiva di 2 chilometri, in più punti libera la vista sul singolare conoide morenico di Gais, sul paese con la sua chiesa romanica e sulla collina antistante, sulla quale si erge la rovina del Castello di Chela.
    Difficoltà: facile
    94 m di dislivello
    0h:36 min durata
    Percorsi tematici
    Percorso d'Arte - Stagno Moarberger
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Nel pittoresco paesaggio dei sentieri attorno a Riscone sono stati inseriti oggetti artistici insoliti che, a volte, possono essere notati solo dall‘escursionista attento.

    Difficoltà: facile
    9 m di dislivello
    0h:12 min durata
    Escursioni multi-tappa
    Rifugio Vedrette di Ries
    Campo Tures, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Mezzo (zona sportiva) > Masi Egger > lungo la strada forestale > Malghe Berger e Brenn > Gemsbichljoch > Rifugio Vedrette di Ries.
    Il prossimo rifugio raggiungibile per il Monte Nevoso oppure Monte Magro è il Rifugio Hochgall - Kasseler Hütte (2.276 m), un'escursione che richiede esperienza.

    Difficoltà: difficile
    1551 m di dislivello
    4h:00 min durata
    Percorsi tematici
    al Passo Stalle (passando la Malga Steinzger)
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Lago d'Anterselva (1.650 m) > Malga Steinzger (1.894 m) > sentiero n° 7 B > Malga Steinzger di Sopra (2.076 m; non gestita) > sentiero n° 7a > sul punto più alto (2.260 m) vista spettacolare sui due laghi e sul paesaggio montano circostante > Passo Stalle / Obersee (2.050 m)

    Difficoltà: intermedio
    632 m di dislivello
    2h:40 min durata
    Escursioni
    Passeggiata lungo Rienza a Brunico
    San Lorenzo di Sebato, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa piacevole passeggiata lungo il fiume Rienza porta da San Lorenzo a Brunico.

    Difficoltà: facile
    30 m di dislivello
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Escursione da San Martin attraverso Lovara - Costa fino a La Valle
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    Seguite la via „Pinis“ fino alla Casa di riposo e proseguite in leggera discesa fino a Lovara. Attraversate la strada statale e seguite il sentiero n. 4A fino a Costa. Da lì, una strada forestale conduce all‘abitato di Ciampëi. Infine, lungo la strada asfaltata, arrivate a La Valle.

    Difficoltà: intermedio
    438 m di dislivello
    2h:25 min durata
    Escursioni
    Giro intorno al Pütia
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    GIRO INTORNO AL PÜTIA ( (tempo complessivo di cammino: 4 ore)
    Dal Passo delle Erbe il sentiero n. 8A porta a un bellissimo prato alpino. Al bivio si gira a destra sotto la parete nord del Pütia, poi si prosegue sul sentiero n. 4 fino alla Forcella de Pütia. Da qui si scende in direzione sud sui prati delle malghe fino al Passo Göma, poi si prosegue verso il lato nord del Pütia e si ritorna al punto di partenza.

    Difficoltà: intermedio
    642 m di dislivello
    4h:01 min durata
    Escursioni
    Escursione alla Malga Hofstatt
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    L'escursione alla malga Hofstattalm in Valle Anterselva inizia dai masi Walderhöfe a Niedertal. Da qui segui il sentiero 31A, che in circa 30 minuti ti porta alla malga. Su questo breve ma vario percorso superi un dislivello di circa 250 metri. Il sentiero si snoda attraverso fitti boschi e offre di tanto in tanto splendide vedute sulle montagne circostanti. La malga Hofstattalm è una malga molto amata da famiglie ed escursionisti che cercano una passeggiata breve ma gratificante. Una volta arrivato, puoi gustare i prodotti tipici della malga e goderti il meraviglioso paesaggio montano.

    Difficoltà: intermedio
    209 m di dislivello
    0h:40 min durata
    Escursioni
    Valdaora di Sotto - Casola - Bagni di Pervalle
    Valdaora, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa escursione varia parte da Valdaora di Sotto e segue il sentiero n. 32B in direzione di Bagni di Pervalle. Il percorso ben segnalato attraversa tratti boschivi tranquilli e regala splendide vedute sulle montagne circostanti. Ideale per le giornate più calde, il sentiero offre molta ombra e un ambiente rilassante. La meta è Bad Bergfall, noto per le sue sorgenti sulfuree.

    Difficoltà: facile
    318 m di dislivello
    1h:37 min durata
    Escursioni
    Escursione da San Martin attraverso Piculin e Gran Ju fino al Piz de Plaies
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    SAN MARTIN › PICOLIN › GRAN JÚ - Segnavia n.21: Partendo dal paese sul marciapiede ci si incammina in direzione di Picolin. Lì, al crocifisso si gira a destra, si passa la cappella e subito dopo il ponte si sale a destra lungo la strada asfaltata per 4 km circa fino a Jù. Arrivati in cima: a sinistra Pice Jú, a destra Gran Jù. A sinistra di Gran Jù la strada sterrata porta verso il Piz de Plaies.

    Difficoltà: intermedio
    614 m di dislivello
    2h:13 min durata
    Escursioni
    Bagni di Pervalle - Plan de Corones
    Valdaora, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa escursione più impegnativa parte da Bagni di Pervalle e segue il sentiero n. 4 fino alla cima di Plan de Corones. La salita costante attraversa tratti di bosco tranquilli e offre panorami sempre più spettacolari sulla Val Pusteria e le Dolomiti. In vetta ti aspetta una vista panoramica a 360° mozzafiato. Numerosi punti di ristoro sul plateau invitano a una meritata pausa – dalle classiche specialità altoatesine ai moderni rifugi alpini. Un'escursione ideale per escursionisti esperti e allenati.

    Difficoltà: difficile
    957 m di dislivello
    3h:00 min durata
    Escursioni multi-tappa
    Via Alpina
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Dal 2002, la Via Alpina si snoda da Trieste (Italia) a Monaco, dall’Adriatico al Mediterraneo, con i suoi 5.000 chilometri di sentieri segnalati in 5 itinerari, attraverso otto Paesi europei: Slovenia, Italia, Austria, Germania, Liechtenstein, Svizzera, Francia e Principato di Monaco.

    La Via Alpina attraversa anche la Valle di Anterselva: 

    La tappa inizia a San Martino in Casies, procede all'interno della Val di Quaìra e passa nella Valle di Anterselva. Seguendo il Quaìra e il Rio del Cane si arriva alla Malga Campobove. Il sentiero conduce attraverso la Forcella Grübl (2.394m) alla Malga Grübl fino ad Anterselva di Mezzo. Da qui si prende il sentiero forestale 9 o 1 verso Anterselva di Mezzo (ca.1.250m), meta della tappa.

    Da Anterselva di Mezzo (1.240m) il sentiero conduce dapprima attraverso il bosco sotto i versanti scoscesi del Monte Magro e poi salendo in numerose ripide serpentine fino ad una piccola comba ghiacciaia attrezzata e subito dopo raggiunge il Rifugio Vedrette di Ries (2.792m).

    Difficoltà: difficile
    2613 m di dislivello
    9h:15 min durata
    Escursioni
    Passeggiata alla Malga Lercher
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Una camminata facile, lunga 2,5 km, attraverso la Valle di Vila, che non presenta punti impegnativi, ed è quindi adatta anche a famiglie con bambini.

    Difficoltà: facile
    243 m di dislivello
    2h:00 min durata
    Escursioni
    Sorafurcia - Bagni di Pervall
    Valdaora, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa escursione panoramica inizia a Sorafurcia e scende lungo il sentiero n. 14 fino a Bagni di Pervalle. Il percorso vario attraversa prati, boschi aperti e offre magnifiche vedute sulla valle. Facile da percorrere, è ideale per una gita rilassata di mezza giornata.

    Difficoltà: facile
    957 m di dislivello
    3h:00 min durata
    Ciaspolate
    Ciaspolata da Alfarëi al Col da Lè
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    ALFARËI 1656 m – FORCELA DE LIJUN 2005 m – COL DAL LÈ 2178 m ca. 522 m | ca. 1 h 40’ Percorso: dalla frazione di Alfarei si segue la strada forestale 20B fino alla “Forcela de Lijun”, poi si svolta a destra in direzione della malga “Munt da Rina”, e all’incrocio si svolta a sinistra e si prosegue fino al crocifisso. Per il ritorno si segue lo stesso percorso.

    Possibilità di nolleggio ciaspole ad Antermoia e Piccolino.

    Difficoltà: intermedio
    532 m di dislivello
    2h:34 min durata
    Escursioni
    Valdaora di Sopra - Goste
    Valdaora, Regione dolomitica Plan de Corones

    Piacevole escursione da Valdaora di Sopra lungo il sentiero Lottersteig (n. 21B) fino alla storica “vecchia Goste” – una meta affascinante dal carattere rustico.

    Difficoltà: facile
    106 m di dislivello
    0h:45 min durata
    Escursioni multi-tappa
    Malga Grübl
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Sopra > Maso Müller (Anterselva di Sopra) > al crocifisso alla destra prendere il sentiero no. 9 > passare il ruscello "Plötzlbach" > sempre sulla destra > strada militare > Malga Grübl (2.038 m - non gestita) > proseguendo il sentiero si arriva alla forcella Grübl (2.394 m).

    Da Anterselva di Mezzo> Maso Rieder > sentiero no. 1 > fino al bivio del sentiero no. 9 ad Anterselva di Sopra.

    Difficoltà: intermedio
    716 m di dislivello
    2h:13 min durata
    Ciaspolate
    Ciaspolata da Pares attraverso Furcela de Furcia a Juvac
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    PARES 1538 m – FURCELA DE FURCIA 2294 m – JUVAC 2450 m ca. 912 m | ca. 3 h Percorso: Si parte dal parcheggio presso Pares. Dopo circa 20 minuti di cammino si svolta a destra e si segue il sentiero boschivo superiore fino al limitare del bosco. Da lì si prosegue su splendidi prati montani fino a Furcela de Furcia e poi, a destra, si sale fino alla vetta.

    Possibilità di nolleggio ciaspole ad Antermoia e Piccolino.

    Difficoltà: intermedio
    891 m di dislivello
    3h:04 min durata
    Escursioni
    Sorafurcia - Riscone
    Valdaora, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa escursione collega il paese montano di Sorafurcia con Riscone seguendo il sentiero n. 14. Il percorso attraversa boschi ombreggiati e radure tranquille, offrendo scorci panoramici sulla Val Pusteria. Ideale per chi ama le camminate più lunghe nella natura e cerca tranquillità lungo il tragitto. L’escursione termina a Riscone, ai piedi del Plan de Corones, dove diversi locali offrono ristoro.

    Difficoltà: intermedio
    190 m di dislivello
    2h:19 min durata
    Percorsi tematici
    Giro circolare al Lé de Munt da Rina e Monte Muro
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones
    Il bellissimo giro circolare che parte da Antermoia ci porta per la Malga di Rina (possibilità di ristoro) fino all'idilliaco Lago di Rina - Lé de Munt da Rina. Passando per Monte Muro ed ononimo rifugio (possibilità di ristoro) si fa ritorno ad Antermoia passando per Pé de Börz
    Difficoltà: difficile
    1134 m di dislivello
    5h:50 min durata
    Escursioni multi-tappa
    Sentiero delle due valli
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Il “2 Täler Trail” si estende da Hopfgarten in Defereggen (Tirolo Orientale - Austria) attraverso il Passo Stalle fino a Rasun di Sotto nella Valle Anterselva (Italia). Vi aspettano sei tappe giornaliere per un totale di 90 km. Non si tratta di un sentiero alpinistico di lungo percorso o di un monotono sentiero di pianura, ma è una via di mezzo che si snoda prevalentemente a quote moderate tra le alte montagne e il fondovalle. Il percorso vi consente di dare uno sguardo ai paesini che si trovano a valle e alle alte cime innevate. Camminate lungo il Gruppo Lasörling, le montagne Villgrater e i tremila metri delle Vedrette di Ries. Lungo l’intero percorso vi trovate, in senso figurato, sul balcone delle Alpi che vi offre costantemente dei panorami mozzafiato. Al termine di ogni tappa giornaliera raggiungete sempre un paese dove trascorrere la notte a scelta in una pensione, un albergo o un hotel.

     

    Difficoltà: difficile
    5575 m di dislivello
    29h:00 min durata
    Escursioni
    Alla chiesetta di San Valentino
    Chienes, Regione dolomitica Plan de Corones
    Questa facile escursione circolare, adatta a tutti, parte dal centro di Falzes, conducendo a uno dei gioielli del tardo gotico pusterese e può essere percorsa anche con i passeggini.
    Difficoltà: facile
    26 m di dislivello
    1h:00 min durata
    Percorsi tematici
    Alta via di Anterselva di Sopra
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Dal centro Biathlon (parcheggio) > sentiero "Franzosensteig" no. 11 fino all'altezza del maso Vorderpassler > proseguire le indicazioni fino la malga Schwörz > Malga Berger > cascata Klammbach > masi Egger > Anterselva di Mezzo.

    Difficoltà: intermedio
    293 m di dislivello
    2h:06 min durata
    Escursioni
    Sentiero delle marmotte
    Selva dei Molini, Regione dolomitica Plan de Corones

    A spasso con le marmotte

    Scoprite il mondo delle marmotte sui nostri alpeggi e ascoltate le storie di Merlin, l’ "orso“ e della sua famiglia di marmotte.

    Il percorso avventuroso passa per la malga Moarhof fino a poco prima della malga Grünbachalm superiore, in salita sulla strada forestale e l'ultimo tratto sul sentiero escursionistico ben segnalato per il Lago verde.
    A parte alcune possibili scorciatoie, la via del ritorno è la stessa.

    Escursione avventura per tutta la famiglia

    Difficoltà: facile
    699 m di dislivello
    3h:40 min durata
    Escursioni
    Sentiero Concordia 360°
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Sentiero circolare Concordia 360° (2.275 m, A-R 1 ora)
    Giro facile per tutti intorno alla cima del Plan de Corones con partenza presso la campana Concordia in cima al Plan de Corones. Il facile sentiero circolare è percorribile anche con il passeggino.
    Il percorso circolare rende omaggio ad un panorama circostante fantastico: le Dolomiti a sud e la cresta principale delle Alpi a nord. Durante una visita, lungo il sentiero si trovano diversi punti di vista che mostrano l'insuperabile individualità del paesaggio, disegnato e abilmente messo in scena dall'artista locale Helmuth Pizzinini.

    Difficoltà: facile
    272 m di dislivello
    1h:31 min durata
    Escursioni
    Escursione estiva al Santa Croce
    Badia, Regione dolomitica Plan de Corones

    SAN VIGILIO › SANTA CROCE (A: 6 ore)
    Da San Vigilio (Ciamaor), passando per Rit, sempre seguendo il sentiero n. 13, raggiungete Spëscia. Imboccate poi il sentiero n. 15 attraverso i prati di Armentara fino al luogo di pellegrinaggio Santa Croce. È possibile rientrare anche scendendo a San Leonardo/ Badia (1 ora e mezza a piedi, oppure in seggiovia).

    Difficoltà: difficile
    1256 m di dislivello
    4h:37 min durata
    Percorsi tematici
    Piramidi di Terra
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Rasun di Sotto o Rasun di Sopra > (sentiero no. 4 o 3) > Redensberg > imboccare i sentieri 4, 1a e 17 per Sopranessano > posto di ristoro Niedristhof > Piramidi di Terra (l'ultimo tratto è leggermente in pendenza). Scendere seguendo lo stesso percorso oppure proseguire attraverso Plata fino a Vila di Sopra (sentiero no. 16) e quindi a Perca. (Da qui eventualmente in autobus a Rasun).  

    Difficoltà: difficile
    679 m di dislivello
    2h:28 min durata
    Percorsi tematici
    Escursione vista 2 laghi
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Lago d'Anterselva (1.650 m) > sentiero delle malghe (Almensteig) > Malga Steinzger (1.894 m) > sentiero n° 7 B > Malga Steinzger di Sopra (2.076 m; non gestita) > sentiero n° 7a > sul punto più alto (2.260 m) vista spettacolare sui due laghi e sul paesaggio montano circostante > Passo Stalle / Obersee (2.050 m) > sentiero n° 11 per tornare al Lago d'Anterselva.

    Difficoltà: intermedio
    678 m di dislivello
    3h:37 min durata
    Escursioni
    Mühlbacher Badl
    Gais, Regione dolomitica Plan de Corones

    Il „Badl“, con la sorgente d’acqua minerale più alta della Val Pusteria, é situato nel mezzo delle montagne del parco naturale delle Vedrette di Ries ad una quota di 1700 m sul livello del mare.

    Difficoltà: facile
    107 m di dislivello
    0h:30 min durata