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    Escursioni nelle Dolomiti

    Il paesaggio è un dono che puoi goderti al meglio camminando. Durante la primavera, in Alto Adige può meravigliarti davanti alla natura che si risveglia nelle vallate e sui prati di montagna in fiore. In estate puoi lasciati trasportare verso cime ariose e rifugi in alta quota per vivere la natura alpina.

    Risultati
    Percorsi tematici
    Rovine di Rasun Vecchia
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Rasun di Sotto (chiesa) > ca. 500 m in salita in direzione Oberstall (segnavia no. 20) > verso il bosco sulla destra > rovina di Rasun Vecchia.

    Difficoltà: intermedio
    147 m di dislivello
    0h:30 min durata
    Escursioni
    Escursione invernale: Rasun di Sotto - Bosco con giochi d'acqua - Rasun di Sopra
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
    Dalla fermata dell'autobus Hinteraue a Rasun di Sotto si sale verso l'Albergo Frida am Wald e si prosegue attraverso il parco con giochi d'acqua. Seguire sempre sul sentiero preparato fino a rasun di Sopra. Si ritorna lungo la strada fino alla chiesa (fermata dell'autobus Rasun di Sopra chiesa).
    Difficoltà: facile
    82 m di dislivello
    0h:31 min durata
    Ciaspolate
    Ciaspolata da Pé de Börz al Monte Muro
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    PÉ DE BÖRZ 1862 m – MONTEMURO 2.332 m ca. 470 m | ca. 2–2 ½ h Percorso: dal parcheggio “Pé de Börz” che si trova lungo la strada per il Passo delle Erbe si percorre un sentiero nel bosco fino al rifugio Montemuro (chiuso d’inverno). Da lì si prosegue a destra, lungo un’ampia cresta, fino alla vetta. Escursione facile e sicura che porta a una vetta con una vista favolosa.

    Possibilità di nolleggio ciaspole ad Antermoia e Piccolino.

    Difficoltà: facile
    514 m di dislivello
    1h:52 min durata
    Escursioni
    Escursione per il "Mühlbacher Badl"
    Terento, Regione dolomitica Plan de Corones

    L'escursione al Mühlbacher Badl inizia dal parcheggio della Valle di Rio Molino e segue il sentiero n. 2. La passeggiata tranquilla dura circa 30 minuti e attraversa la pittoresca valle, accompagnata dal rilassante suono del torrente. Alla fine del sentiero si raggiunge il Mühlbacher Badl, un luogo incantevole che invita a fermarsi e rilassarsi. Questa breve ma gratificante escursione è ideale per chi ama godersi la natura e la tranquillità.

    Difficoltà: facile
    103 m di dislivello
    0h:22 min durata
    Escursioni
    Passeggiata invernale: San Vigilio - Lé dla Creda
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    La passeggiata ha inizio in fondo alla Str. Fanes. Passando dal parco giochi ci si incammina lungo il sentiero battuto che affianca la pista da fondo (preghiamo di rimanere sul sentiero per i pedoni evitando la pista di fondo per non arrecare disturbo ai fondisti). Poco prima della zona sportiva Ciamaor si prende il sentiero che porta per il bosco passando a sinistra del campo sportivo continuando fino a Ciamaor. Subito oltre il ponte Ciamaor si gira nuovamente a sinistra. Passato il maneggio Horse Trekking Mareo si continua su un bel sentiero battuto fino al Lè dla Creda.

    Difficoltà: facile
    96 m di dislivello
    0h:55 min durata
    Escursioni
    Escursione al Plan de Corones
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    PLAN DE CORONES (2275 m, A: 4 ore) Da San Vigilio raggiungete il Passo Furcia (ci
    si può arrivare anche con i mezzi) , poi seguite la strada forestale oppure il sentiero n. 1 per il Rifugio Panorama sino alla vetta. Potete ritornare anche sul versante di Pieve di Marebbe.

    Difficoltà: intermedio
    1066 m di dislivello
    3h:43 min durata
    Percorsi tematici
    Escursione vista 2 laghi
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Lago d'Anterselva (1.650 m) > sentiero delle malghe (Almensteig) > Malga Steinzger (1.894 m) > sentiero n° 7 B > Malga Steinzger di Sopra (2.076 m; non gestita) > sentiero n° 7a > sul punto più alto (2.260 m) vista spettacolare sui due laghi e sul paesaggio montano circostante > Passo Stalle / Obersee (2.050 m) > sentiero n° 11 per tornare al Lago d'Anterselva.

    Difficoltà: intermedio
    678 m di dislivello
    3h:37 min durata
    Escursioni
    Falzes – Irenberg
    Falzes, Regione dolomitica Plan de Corones
    Escursione facile adatta a famiglie - in estate anche con passeggino - dalla zona sportiva di Falzes fino a Irenberg.
    Difficoltà: facile
    126 m di dislivello
    2h:00 min durata
    Escursioni
    Via Artis Plan de Corones
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa escursione circolare parte dalla stazione intermedia della cabinovia Olang 1+2. Si sale lungo un sentiero ben curato fino al Rifugio Geiselsberger. Dopo una breve pausa, si svolta a destra per seguire il percorso Via Artis, un sentiero panoramico che circonda l’altopiano sommitale di Plan de Corones.

    Lungo il cammino si possono ammirare diverse installazioni artistiche immerse nella natura – un mix riuscito di cultura e paesaggio. Dopo il giro completo, si ritorna al rifugio e poi si scende tranquillamente alla stazione intermedia.

    Chi desidera, può poi proseguire con la cabinovia fino alla vetta del Plan de Corones, dove si trovano due musei straordinari: il LUMEN – Museo della fotografia di montagna e il MMM Corones di Reinhold Messner. In cima ci sono anche diversi ristoranti e rifugi che offrono piatti tipici e viste spettacolari.

    Difficoltà: intermedio
    182 m di dislivello
    1h:46 min durata
    Escursioni
    Escursione da San Martin attraverso Piculin e Gran Ju fino al Piz de Plaies
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    SAN MARTIN › PICOLIN › GRAN JÚ - Segnavia n.21: Partendo dal paese sul marciapiede ci si incammina in direzione di Picolin. Lì, al crocifisso si gira a destra, si passa la cappella e subito dopo il ponte si sale a destra lungo la strada asfaltata per 4 km circa fino a Jù. Arrivati in cima: a sinistra Pice Jú, a destra Gran Jù. A sinistra di Gran Jù la strada sterrata porta verso il Piz de Plaies.

    Difficoltà: intermedio
    614 m di dislivello
    2h:13 min durata
    Ciaspolate
    Ciaspolata da Pares attraverso Furcela de Furcia a Juvac
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

    PARES 1538 m – FURCELA DE FURCIA 2294 m – JUVAC 2450 m ca. 912 m | ca. 3 h Percorso: Si parte dal parcheggio presso Pares. Dopo circa 20 minuti di cammino si svolta a destra e si segue il sentiero boschivo superiore fino al limitare del bosco. Da lì si prosegue su splendidi prati montani fino a Furcela de Furcia e poi, a destra, si sale fino alla vetta.

    Possibilità di nolleggio ciaspole ad Antermoia e Piccolino.

    Difficoltà: intermedio
    891 m di dislivello
    3h:04 min durata
    Escursioni
    Escursione da San Vigilio attraverso il passo S. Antonio fino all' alpe di Fanes
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    SAN VIGILIO › SPËSCIA › PASSO S. ANTONIO › FANES (A: 7 ore)
    Da San Vigilio (Ciamaor) passando per Rit (segnavia n. 13) raggiungete Spëscia, quindi seguite il segnavia n. 13 che, oltrepassando il Passo S. Antonio conduce all' Alpe di Fanes. è possibile anche rientrare via Pederü.

    Difficoltà: difficile
    1561 m di dislivello
    5h:34 min durata
    Escursioni
    Area barbecue Rasun di Sopra alla Malga Laner
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
    Dall'area barbecue di Rasun di Sopra > si segue il sentiero n° 4B: prima lungo il nuovo sentiero e poi, quando si incontra la strada forestale, si continua a percorrerla fino a raggiungere la Malga Laner (malga non gestita)
    Difficoltà: facile
    869 m di dislivello
    2h:42 min durata
    Escursioni
    Escursione estiva verso Ciastlins
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    SAN VIGILIO › CIASTLINS (A-R: 4 ore)

    Dal Lago della Creta, seguite le indicazioni per Ciastlins, imboccando il sentiero n. 25; dopo 15 minuti circa raggiungete le straordinarie cascate di Ciastlins. Proseguendo sullo stesso sentiero, raggiungete due baite dei cacciatori e l‘idilliaca malga di Ciastlins (non vi è ristorazione). Ritornate al Lé dla Crëda seguendo lo stesso percorso.

    Difficoltà: intermedio
    710 m di dislivello
    2h:13 min durata
    Escursioni
    Passeggiata a Valdaora di Sopra
    Monguelfo-Tesido, Regione dolomitica Plan de Corones

    La passeggiata a Valdaora di Sopra si snoda lungo la pittoresca Via Salla e Via Böden ed è un percorso adatto a tutta la famiglia, che dura circa 1 ora e 20 minuti. Il punto di partenza è il cimitero di Valdaora di Sopra, da cui si parte per una piacevole camminata attraverso il meraviglioso paesaggio circostante. Il percorso offre splendide vedute sulle montagne e sulla natura circostante, ideale per una gita rilassante in famiglia. Il sentiero è facile da percorrere e offre molte opportunità per godersi la tranquillità dell'ambiente.

    Difficoltà: facile
    188 m di dislivello
    1h:07 min durata
    Escursioni
    Malga Kumpfl
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Mezzo (zona sportiva) > Masi Egger > a sinistra > strada forestale (sentiero no. 6a) > Malga Kumpfl.

    Difficoltà: facile
    396 m di dislivello
    1h:16 min durata
    Escursioni
    Passeggiata lungo Rienza a Brunico
    San Lorenzo di Sebato, Regione dolomitica Plan de Corones

    Questa piacevole passeggiata lungo il fiume Rienza porta da San Lorenzo a Brunico.

    Difficoltà: facile
    30 m di dislivello
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Sentiero Müllerkofl
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Mezzo > maso Rieder > sentiero no. 1 > maso Burgegger > maso Nössler > Berghotel Johanneshof > ritorno per Anterselva di Mezzo.
    Questa escursione puó anche essere fatta partendo da Anterselva di Sotto!

    Difficoltà: facile
    150 m di dislivello
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Malga Ochsenalm
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Mezzo (zona sportiva) > Masi Egger > proseguire sulla sinistra, sentiero 6a > Malga Kumpfl > no. 6b in salita alla malga Ochsen (senza ristoro). 

    Difficoltà: intermedio
    811 m di dislivello
    2h:30 min durata
    Escursioni multi-tappa
    Via Alpina
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Dal 2002, la Via Alpina si snoda da Trieste (Italia) a Monaco, dall’Adriatico al Mediterraneo, con i suoi 5.000 chilometri di sentieri segnalati in 5 itinerari, attraverso otto Paesi europei: Slovenia, Italia, Austria, Germania, Liechtenstein, Svizzera, Francia e Principato di Monaco.

    La Via Alpina attraversa anche la Valle di Anterselva: 

    La tappa inizia a San Martino in Casies, procede all'interno della Val di Quaìra e passa nella Valle di Anterselva. Seguendo il Quaìra e il Rio del Cane si arriva alla Malga Campobove. Il sentiero conduce attraverso la Forcella Grübl (2.394m) alla Malga Grübl fino ad Anterselva di Mezzo. Da qui si prende il sentiero forestale 9 o 1 verso Anterselva di Mezzo (ca.1.250m), meta della tappa.

    Da Anterselva di Mezzo (1.240m) il sentiero conduce dapprima attraverso il bosco sotto i versanti scoscesi del Monte Magro e poi salendo in numerose ripide serpentine fino ad una piccola comba ghiacciaia attrezzata e subito dopo raggiunge il Rifugio Vedrette di Ries (2.792m).

    Difficoltà: difficile
    2613 m di dislivello
    9h:15 min durata
    Escursioni
    Passeggiata: San Vigilio - Val - Costa - Ras
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    Partendo dalla cabinovia Miara, seguite le indicazioni per “Passo Furcia” e successivamente per „Costa“ , attraversando il nucleo rurale di Val. Rientrate a San Vigilio passando per „Ras“. 

    Difficoltà: facile
    203 m di dislivello
    1h:33 min durata
    Escursioni
    Sentiero Nössler
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Da Anterselva di Sotto > segnavia no. 15 ai masi Dörfl > maso Nössler > Berghotel Johanneshof > ritornare per la strada principale ad Anterselva di Sotto.

    Difficoltà: facile
    173 m di dislivello
    1h:15 min durata
    Escursioni
    Escursione invernale: Percorso Anterselva di Mezzo
    Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones

    Anterselva di Mezzo > segheria Ausserweger > sentiero n. 6 > dopo 300 m girare a destra > sentiero Franzosensteig no. 11 > Masi Wanzler > Klammer > masi Egger > zona sportiva. Da lì ritornare al centro di Anterselva di Mezzo.

    Difficoltà: facile
    147 m di dislivello
    1h:22 min durata
    Percorsi tematici
    Percorso d'Arte - Sentiero panorama
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Nel pittoresco paesaggio dei sentieri attorno a Riscone sono stati inseriti oggetti artistici insoliti che, a volte, possono essere notati solo dall‘escursionista attento.

    Difficoltà: facile
    68 m di dislivello
    0h:19 min durata
    Escursioni
    Escursione all'Albergo Bauhof
    Gais, Regione dolomitica Plan de Corones

    Escursione facile, adatta anche a famiglie, all'albergo Bauhof, sopra Villa Ottone, a 1000 metri di altitudine.

    Difficoltà: facile
    160 m di dislivello
    0h:30 min durata
    Percorsi tematici
    Sentiero Culturale (Sentieri degli elementi)
    Gais, Regione dolomitica Plan de Corones
    Il Sentiero culturale Gais conduce attraverso l'argine di un ruscello fino al Castello Casanova e invita a meditare e a trascorrere piacevolmente il tempo. Lungo il sentiero alcuni artisti hanno installato le loro opere con cui onorano grandi personalità che hanno vissuto a Gais e apportato il loro contributo al paese. Si tratta del menestrello Oswald von Wolkenstein, del poeta statunitense Ezra Pound, di sua figlia Mary de Rachewiltz, nonché degli artisti Bacher. Il sentiero, per l'osservatore attento, è un arricchimento per l'anima, una gioia silente in un mondo sempre più rumoroso e, con una lunghezza complessiva di 2 chilometri, in più punti libera la vista sul singolare conoide morenico di Gais, sul paese con la sua chiesa romanica e sulla collina antistante, sulla quale si erge la rovina del Castello di Chela.
    Difficoltà: facile
    94 m di dislivello
    0h:36 min durata
    Escursioni
    Sentiero avventura Piz de Plaies
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    SENTIERO AVVENTURA PIZ DE PLAIES (A 45 min.)
    Il sentiero avventura del Piz de Plaies è molto facile e arricchito da varie aree gioco. Il percorso è particolarmente adatto alle famiglie con bambini piccoli, anche con passeggini.
    Il sentiero parte dalla stazione a monte dell'impianto di risalita del Piz de Plaies sul Col d'Ancona, passa per l'Alpinus Agriturism e termina sulla cima del Piz de Plaies. Lungo il percorso si trovano diverse postazioni con giochi, panchine, nonché tavoli da pic nic. Sul Piz de Plaies si trovano il Labirinto e il Punto Panoramico di Swarovski Optik. Il ritorno può avvenire lungo lo stesso sentiero o attraverso il percorso circolare del Piz de Plaies.

    Difficoltà: facile
    112 m di dislivello
    0h:45 min durata
    Percorsi tematici
    Roda dles Viles - Giro dei Masi
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones
    Scoprite la vera tradizione ladina passeggiando tra le Viles ladine e ammirando il vecchio stile architettonico di un tempo remoto. Le Viles sono dei gruppi di case in legno o muratura e fienili lignei posizionati vicini vicini al centro di un pendio o aperti a ventaglio sul margine di terrazze verdi. Si tratta di nuclei compatti esposti al sole, edificati in modo da proteggersi a vicenda e aiutarsi con i vari prodotti agricoli che ciascuno produce, siano essi latte, uova o carne, ma anche con i vari lavori artigianali che ciascuno svolge, preservando la poca terra coltivabile possibile. 
    Lasciatevi coinvolgere da questa vita rurale, ma così preziosa da poter ancora essere raccontata e vissuta quà e là.
    Difficoltà: intermedio
    478 m di dislivello
    2h:47 min durata
    Percorsi tematici
    Sentiero tematico: Tru dles Liondes
    San Vigilio, Regione dolomitica Plan de Corones

    Vi invitiamo ad incamminarvi lungo questo sentiero tematico per scoprire le fantastiche leggende del “Regno di Fanes”. L' itinerario parte dall Hotel’Aqua Bad Cortina - strada Fanes. Prima di partire, chiedete il divertente quiz all' Ufficio Turistico o al Centro Visite al Parco Naturale!

    Difficoltà: facile
    60 m di dislivello
    0h:46 min durata