Gite fuori porta in Alto Adige

Un'esperienza speciale per grandi e piccini! Questo percorso idilliaco si basa sui cinque pilastri di Sebastian Kneipp: acqua, esercizio fisico, alimentazione, piante medicinali e ordine della vita, il cui pensiero olistico è ancora oggi considerato all'avanguardia per i metodi di cura naturopatici e la promozione della salute: "La natura ci ha dato in abbondanza tutto ciò di cui abbiamo bisogno per rimanere in salute". Vi aspetta un'escursione facile e divertente e gli effetti che i trattamenti con acqua fredda possono avere sul corpo con la nostra istruttrice Kneipp Maria. Partecipazione: 10 € a persona (gratuito con GUESTPASS Colle Isarco/Vipiteno/Racines).

In cammino verso Santa Croce, luogo sacro di riflessione Il santuario di La Crusc, in italiano Santa Croce, non solo dà il nome a uno dei massicci dolomitici più imponenti e spettacolari di tutta l’Alta Badia, ma è da sempre nel cuore degli abitanti della valle. Il bianco candore, la lunga storia che si tramanda nei secoli, la posizione incantevole fanno della chiesa una meta amata dai pellegrini di tutto il mondo. Partendo dal centro di San Cassiano ci si dirige verso Rüdeferia per poi incamminarsi nel bosco fino a raggiungere la chiesa di Santa Croce. Da qui si può ammirare un panorama che si distende su tutta la valle e guarda fino alla Marmolada. Al rientro si passa per le abitazioni tipiche ladine, i masi. Una gita magnifica, che fa bene al corpo e allo spirito. Itinerario: San Cassiano (1.537 m) – Rüdeferia – La Crusc/S.Croce (2.045 m) – Pasciantadú – Castalta – Cianins – sentiero degli artisti Tru di artisć – San Cassiano Punto di ritrovo e orari: ore 09:30 Ufficio Turistico San Cassiano Fermata e linea bus: fermata S. Cassiano (Badia), Strada Berto – linea 465 I a 350 m Rientro: ore 16:00 ca. Distanza: 15 km ca. Dislivello in salita e in discesa: ↑↓ ca. 710 m Tempo di percorrenza: 5 ore ca. Pasto: al sacco o possibilità di ristoro Gli animali domestici e i passeggini non sono ammessi. Informazioni e prenotazione obbligatoria presso gli uffici turistici o online entro il giorno prima (posti limitati). Durante l'evento possono essere effettuate foto e riprese video per finalità di documentazione e promozione dello stesso e del comprensorio. Le riprese potranno essere utilizzate e pubblicate sui siti web, sui social network e nei media nel rispetto della normativa sulla privacy. Powered by Karpos.

-- La sciorta de Saslonch -- Da S. Cristina si cammina verso l'altopiano del Monte Pana. Da qui si prende la seggiovia del Mont de Sëura che porta proprio sotto il Sassolungo. Il percorso passa sui pascoli per poi proseguire lungo il sentiero a serpentina che porta al meraviglioso punto, tra il Sassolungo e la Punta delle Cinque Dita, sovrastato da maestose pareti di roccia. Attraverso quest’imponente bellezza rocciosa si prosegue in discesa fino al Passo Sella e con l’autobus si torna a S. Cristina. _____ Ritrovo: Associazione Turistica S. Cristina Prezzo: 30€ | gratuito per partner di Val Gardena Active Durata: 6-7 ore Numero di partecipanti: min. 1 Distanza: 9,5 km Livello di difficoltà: ●●●●● Dislivello in salita: 1.100 m Dislivello in discesa: 550 m Utilizzo impianto: si* Periodo: giugno – ottobre Cani ammessi: no Passeggino: no Abbigliamento e attrezzatura: buone scarpe da trekking, giacca a vento, drink, protezione solare _____ *Le corse con i mezzi pubblici (autobus, funivie, ecc.) e il ristoro non sono inclusi nel prezzo. È prevista una pausa pranzo in una baita. Età minima: 10 anni Eventuale variazione è a discrezione della guida!

Non è un caso se la Cima di Terento è una delle vette più amate dei Monti di Fundres... Dal parcheggio Winnebachtal (1.412 m) saliremo fino al Lago di Pausa (2.312 m) e all’omonimo rifugio. Da lì, uno stretto sentiero s’inerpica tra terreni scoscesi fino al pittoresco Lago di Campofosso (2.442 m), dove parte la ripida salita sul fianco della Cima di Terento. Arrivati in vetta (2.738 m), saremo ricompensati da un panorama mozzafiato. Faremo poi ritorno lungo lo stesso sentiero dell’andata. Punti di ristoro: malga Astner Bergalm, Rifugio Tiefrastenhütte Durata e lunghezza: circa 7 ore di cammino, 17 km e 1.300 metri di dislivello. Questa escursione richiede ottima resistenza, passo sicuro e assenza di vertigini. Costo: Con Almencard da 12 anni: 10€ Con musuemobilcard da 12 anni: 20€

--Dlieja de Sacun-- Partendo dal centro di Selva ci incamminiamo lungo la vecchia linea ferroviaria “La Ferata” fino a S. Cristina. Lungo la strada, ci fermeremo da Ewald per ammirare il suo mondo in miniatura creato con tanto amore. Con grande dedizione, ha creato un mondo che raffigura principalmente la vita del passato. Il sentiero della leggenda ci conduce poi lungo un bellissimo sentiero nel bosco fino a una delle attrazioni più impressionanti della Val Gardena: la chiesa di San Giacomo - la chiesa più antica della nostra valle. Questa piacevole escursione attraverso pittoreschi pendii di prati e foreste è un buon posto per soffermarsi e godere della magnifica vista sul gruppo del Sassolungo. _____ Ritrovo: ufficio Active & Events (Selva Val Gardena) Prezzo: 30€ | gratuito per partner di Val Gardena Active Durata: 6 ore Numero di partecipanti: min. 1 Distanza: 10 km Livello di difficoltà: ●●○○○ Dislivello in salita: 215 m Dislivello in discesa: 500 m Utilizzo impianto: no Periodo: luglio – settembre Cani ammessi: si (al guinzaglio e con museruola) Passeggino: si (passeggino da trekking) Abbigliamento e attrezzatura: buone scarpe da trekking, giacca a vento, drink, protezione solare _____ *Le corse con i mezzi pubblici (autobus, funivie, ecc.) e il ristoro non sono inclusi nel prezzo. È prevista una pausa pranzo in una baita. Età minima: 6 anni Punto di ritrovo alternativo: ore 10:30 Ufficio turistico S. Cristina Eventuale variazione è a discrezione della guida!

Bellissimo tour panoramico da Vipiteno al Monte Cavallo. Il tour parte dalla stazione a valle e conduce, passando per Telves, alla montagna di Vipiteno. I quasi 800 metri di altitudine sono percorsi per lo più su un'ampia strada sterrata. Una volta arrivati alla stazione a monte, le belle baite invitano a fare una pausa. Mentre ci si ricarica con un buon pasto (non incluso), si può godere della fantastica vista sulla Valle Isarco fino alle Dolomiti. La discesa conduce attraverso le malghe di Telves fino al punto di partenza. A scelta, il ritorno può essere effettuato anche con la funivia. Questo tour è organizzato da un'originale guida altoatesina. Difficoltà: media Partecipanti: min. 3 e mass. 10 persone Termine d'iscrizione: entro lunedì ore 17.00

Avete mai assaggiato lo speck altoatesino del contadino sul pane altoatesino davanti a un magnifico scenario? L'escursione "speck e pane" inizia alla stazione intermedia Olang 1+2 a 2000m. Lì gustiamo lo speck del contadino sul pane appena sfornato. Gratuito per tutti gli ospiti del Plan de Corones Iscrizione: Non è necessario iscriversi Punto d'incontro: Stazione intermedia Olang 1+2 - ore 10.00.

Un vero spettacolo: ammirare l´alba sul Monte Elmo. Non potrai che emozionarti davanti ai primi raggi che spuntano tra le montagne e rischiarano il paesaggio circostante. Dalla cima del monte Elmo potrai assistere a questo spettacolo naturale con vista a 360°sulle Dolomiti - Patrimonio dell’Umanità UNESCO e sulle Alpi Centrali.

--L rundenì dla Dolomites-- Gridando verso la parete di una montagna, risponde l’eco. Questo fenomeno acustico è davvero suggestivo e la Vallunga è il posto ideale per sentire il suono tornare indietro. Durante l’escursione si passa davanti all’idilliaca Cappella di S. Silvestro e si raggiunge infine il Pra da Ri - un prato magico ed invitante per riposarsi e per godersi l’affacinante mondo del Parco Naturale Puez-Odle. Provare per credere: oltre all’eco avrete modo di ascoltare anche tanti altri meravigliosi suoni della natura. _____ Ritrovo: Parcheggio Vallunga - La Ciajota (Selva Val Gardena) Prezzo: 30€ | gratuito per partner di Val Gardena Active Durata: 5-6 ore Numero di partecipanti: min. 1 Distanza: 10 km Livello di difficoltà: ●●○○○ Dislivello in salita: 220 m Dislivello in discesa: 220 m Utilizzo impianto: no Periodo: giugno – ottobre Cani ammessi: si (al guinzaglio e con museruola) Passeggino: no Abbigliamento e attrezzatura: buone scarpe da trekking, giacca a vento, drink e snack, protezione solare _____ *Le corse con i mezzi pubblici (autobus, funivie, ecc.) e il ristoro non sono inclusi nel prezzo. È prevista una pausa pranzo in una baita. Età minima: 6 anni Eventuale variazione è a discrezione della guida!

Vivere la Valle di Fundres su due ruote: Avventure in bicicletta tra storia e natura. Seguite il sentiero della valle, che vi porta lungo ruscelli impetuosi e prati rigogliosi fino a Fundres. Lì vi attende una visita al museo della fattoria, dove potrete immergervi nello stile di vita tradizionale della regione e acquisire interessanti informazioni sulla vita rurale. Dopo aver familiarizzato con la storia della valle, si prosegue il viaggio e si raggiunge l'idilliaco borgo di Dun. La meta successiva è la malga Boden, un paradiso per gli amanti della natura. Durante il tragitto, sarete ricompensati con una vista mozzafiato sulle montagne di Fundres. Una volta arrivati alla malga Boden Alm, potrete fermarvi e gustare le specialità regionali prima di tornare indietro. Difficoltà del percorso: media, circa 40 chilometri e ca.600-800 metri di dislivello

Questa escursione vi porterà in mezzo alla natura, tra alberi maestosi e licheni misteriosi. Scoprirete la diversità del mondo vegetale, dall'abete rosso con i suoi molteplici usi al pino cembro, la regina delle Alpi. Nel corso dell'escursione avrete una breve introduzione agli oli essenziali e funghi medicinali. Per il pranzo, se lo desiderate, potete fermarvi in uno dei rifugi di montagna. Buon divertimento per questo curioso viaggio tra natura, paesaggio e tradizione! Ca. 2,5 ore di cammino e 150 metri di dislivello. Costo: Con Almencard: fino a 14 anni: gratuito da 14 anni: 5€ Con Museumobilcard e altri: fino a 14 anni: gratuito da 14 anni: 10€

E-Bike Tour guidata Dal nostro punto di partenza a Resia pedaliamo fino al nostro altro punto di incontro a Curon. Qui inizia il nostro tour e pedaliamo verso est nella meravigliosa Vallelunga. Seguiamo dap-prima una strada di campagna che porta a Melago. A Kapron giriamo a destra in direzione di Riegl e poi seguiamo la strada forestale fino alla malga Kaproner Alm (1.960 m). Da qui si prosegue in leggera salita e discesa fino alla malga Masebner Alm. Entrambi i rifugi non sono coltivati, quindi pedaliamo un po' più in salita fino al rifugio Maseben, a 2.267 m, dove ci fer-miamo e ci godiamo il cibo tradizionale. Ora torniamo alla malga Masebner Alm e proseguiamo verso la valle. Una volta sulla strada forestale, giriamo a destra e seguiamo un bellis-simo sentiero forestale lungo l'idilliaco ruscello fino alla malga Melager Alm. Ci godiamo la vista sul mondo dei ghiacciai e poi seguiamo di nuovo il sentiero forestale fino a Riegl. Qui il sentiero sale brevemente fino alla strada principale di Kapron, dove si ritorna a Resia pas-sando per Curon. Prezzi: 30,00€ per adulti 15,00€ per bambini sotto 14 anni Durata: ca. 4,5 ore Contatto: Peak 3, +39 333 369 6557

Corso base di scalate su roccia per bambini e adulti. Impareremo divertendoci a muovere i primi passi sulla roccia. Faremo pratica con nodi, manovre di corde, tecniche di assicurazione su roccia e vie ferrate, consigli sull`alimentazione e il giusto comportamento in situazioni pericolose. Prenotazioni e informazioni nel ufficio guide Orario d'apertura : ore 17.15 - 19.00 Tel. +39 335 539490

Prendete la nostra navetta per il punto di partenza dell'Alta Via di Merano a M.S. Caterina o utilizzate il servizio per partecipare all'escursione guidata alla Malga Moar. Punto di ritrovo: ore 09.45 Ufficio Turistico a Certosa / ore 9.50 fermata autobus a Monte Santa Caterina Costo: € 5,00 per bambini dai 10 anni e adulti con la GuestCard Val Senales, € 10,00 per bambini dai 10 anni e adulti senza la GuestCard Val Senales, per bambini sotto i 10 anni è gratuito

Escursione guidata Viaggio in pulmino fino al rifugio Plantapatsch. Dal rifugio (2150 m) facciamo un’escursione di ca. 1,5 h fino alla croce del Watles (2555 m). Lì ammiriamo il sorgere del sole: ci aspetta un’esperienza veramente unica con un panorama favoloso. Sulla stessa via affrontiamo il ritorno fino al rifugio Plantapatsch e a piedi fino alla stazione a valle. In pulmino torniamo poi fino a Burgusio. Tempo di percorrenza: ca. 3 ore Difficoltà: medio (dislivello di ca. 450 m)

Prova i tuoi primi colpi di golf al piccolo ma raffinato campo di golf di Vipiteno. Hai sempre voluto provare il golf in un modo molto semplice? Nessun problema, l'uso del driving range e delle mazze sono inclusi! Partecipanti: min. 3 e mass. 8 persone Ragazzi dai 14 anni Termine d'iscrizione: entro lunedì alle ore 16.00

Percorso: Renon, Val d’Ega, Lago di Carezza (breve sosta), Passo Carezza, Passo di Costalunga, Vigo Di Fassa, Canazei, Passo Pordoi (pausa pranzo), Arabba, Passo Campolongo, Corvara, Passo Gardena, Val Gardena, Valle Isarco, Renon. Partenza: ore 8.45 a Soprabolzano, ore 9 a Collalbo/Zentral. Minimo 8 partecipanti. Costo: € 35. Prenotazione: presso Rittner Reisen o Ass. Turistica Renon. Dal Renon scendiamo a Bolzano ed entriamo nella Val d’Ega. Passando per il Lago di Carezza, dove si specchiano le bizzare punte del Latemar. Breve pausa foto. Di seguito arriviamo al Passo di Costalunga con vista mozzafiato al Catinaccio. Proseguiamo per la Val di Fassa a Canazei e Passo Pordoij. Pausa pranzo. Proseguiamo per Arrabba Passo Campolongo Corvara e Passo Gardena (uno dei piú belli passi nelle dolomiti con vista incredibile). Ci fermiamo in Val Gardena ( dove é nato Luis Trenker), conosciuta anche per le sculture in legno. Pausa caffé e ritorno al Renon attraverso la valle d‘Isarco

Esplori Brunico e i suoi dintorni attraverso un tranquillo tour in bicicletta. Partendo da Riscone, pedaleremo fino al Museo Provinciale degli Usi e Costumi di Teodone per immergerci nella ricca cultura altoatesina. Continueremo verso San Giorgio e Falzes, raggiungendo Irenberg, dove ci fermeremo per pranzare in una caratteristica trattoria locale. Il percorso ci condurrà poi a Issengo, dove avrei l'opportunità di goderti un rinfrescante pediluvio presso la "Distilleria di Olio di Pino Mugo - Bergila", prima di iniziare il viaggio di ritorno a Riscone. Difficoltá: facile Durata: ca. 5 ore Dislivello: 700 m Possibilitá di ristoro: si Contributo: partecipazione gratuita per chi è in possesso della Bruneck Kronplatz Card; ti preghiamo di portarla al punto d'incontro! (15,00 € senza Bruneck Kronplatz Card) Costi noleggio: Bike 35,00 € oppure E-Bike 60,00 €. Prenotazione necessaria su www.kronaktiv.com oppure 0474 836768.

Con l'esperta Herta camminiamo attraverso le dolci colline dell'Alpe di Luson e ci godiamo l'aria pulita di montagna. Herta ci racconta molte cose interessanti sul paese. Partendo dalla fermata Herol attraverso il Griablsteig arriviamo fino alla Malga Kreuzwiese.

Facile escursione intorno al villaggio di Luson. Ideale per famiglie con bambini ma anche per tutti gli altri interessati

Gourmet Tour in bicicletta con viste spettacolari e sorprese culinarie. Godetevi il nostro "Kaminwurzen-Tour" verso Terento con sosta culinaria e rinfresco frizzante dal torrente "Rumpelbach" Punto d'incontro: Hotel Gassenwirt ore 9.30 Durata: circa 5 ore Contributo di partecipazione: 38,00 € / eventuale noleggio di e-bike: 32,00 € Iscrizione: 2 giorni prima entro le ore 16.00 presso l'Hotel Gassenwirt, tel. +39 0474 565389 numero minimo di partecipanti: 3 persone

JOIN ME ON A BIKE RIDE Vivi un´avventura unica sulla MTB all´insegna della scoperta e del divertimento accompagnato dalla nostra esperta guida Lissy! Insieme a lei attraverserai paesaggi meravigliosi, conoscerai la storia di questi territori, imparerai trucchi e segreti per usare al meglio la tua MTB ma soprattutto vivrai un'esperienza indimenticabile! Oggi la nostra avventura ci porta a: Valle di Casies Fino a Monguelfo andiamo per una decina di chilometri lungo la confortevole ciclabile in leggera discesa e qualche breve tratto in salita. A Monguelfo lasciamo la valle principale e giriamo verso l’estesa Valle di Casies. In un avvincente misto di strade forestali e semplici sentieri seguiamo il rio di Casies. Dopo una decina di chilometri ha inizio la parte più impegnativa del nostro giro: su una larga strada bianca superiamo circa 350 metri di dislivello – quindi saliamo un breve tratto della famosa “Dolomiti Superbike”. Prima della veloce discesa verso la valle principale ci gustiamo da Monte Rota il panorama di Dobbiaco e della Valle di Landro. Distanza: 35,76 km Altimetria: 837 m Conditione:*** Tecnica:** Panorama:**** Età: 15 anni (13 anni solo con E-Bike) MTB o E-MTB non inclusa.

Tour in mountain bike guidata: Peter Mitterhofer Tour (34 km, 800 m di dislivello) L'impressionante tour di Peter Mitterhofer si estende per 34 chilometri, con un dislivello di 800 metri, attraversando pittoreschi villaggi e offrendo non solo un'esperienza sportiva, ma anche momenti culturali e gastronomici di grande rilievo. Il punto di partenza è Lagundo, da cui una guida esperta in mountain bike ci conduce attraverso un paesaggio panoramico fino a Tell e al Museo K&K di Bad Egart. Proseguiamo lungo la Strada delle Mele, tra fioriti frutteti, fino a Naturno, per poi percorrere la pista ciclabile fino a Parcines, dove ci aspetta il Museo delle Macchine da Scrivere con oltre 2000 esemplari è una delle più grandi collezioni al mondo. Dopo una ripida salita fino al maso "Dursterhof", ci concediamo una piacevole pausa pranzo, seguita da una deliziosa merenda. Ricaricati, ritorniamo attraverso Tell al punto di partenza a Lagundo. Il paesaggio variegato e le attrazioni culturali rendono questo tour in mountain bike un'esperienza indimenticabile per gli amanti della natura desiderosi di esplorare attivamente la bellezza dell'Alto Adige.

La guida escursionistica Heinrich vi accompagna, dopo un breve tragitto in autobus fino a Vernurio, ai masi Öbersthöfe e poi a Caveis. Dopo una piacevole pausa pranzo con rinfresco, l'escursione torna a Vernurio attraverso l'Alta Via di Merano. Qui si può visitare una segheria architettonicamente unica in Alto Adige. Tempo di percorrenza: ca. 3 ore | Dislivello: ca. 400 m

Ogni martedì e giovedì escursione con con la guida esperta Sepp Innerebner attraverso le montagne e le malghe dei Monti Sarentini. Partenza: ore 9 presso l´Ufficio Turistico a Sarentino paese Iscrizioni: entro lunedì o mercoledì ore 18 presso l´Ufficio Turistico Tel. 0471 623091 Massimo 10 partecipanti Prezzo: adulti 10,00 €; bambini fino ai 14 anni 5,00 €

Visita guidata al bunker n. 20 della sorgente dell'Adige, con informazioni sulla storia della costruzione e dell'uso dei bunker del Vallo Alpino intorno al Passo Resia. Segue una visita alla sorgente dell'Adige, il secondo fiume più lungo d'Italia Importante: se il biglietto non è stato acquistato online, si prega di portare il denaro in contanti all'evento. Solo con prenotazione Durata circa 1,5 ore Animali ammessi: no

Passeggiata per bambini con storie avvincenti sulla nostra regione (consigliata ai bambini a partire dai 4 anni). I bambini riceveranno inoltre un regalo durante il percorso. Prezzo si intende per famiglia.

Una romantica escursione alla luce delle fiaccole attende tutti gli escursionisti che amano camminare. Il punto d'incontro con la guida escursionistica Simone è presso l'ufficio turistico di Nova Ponente. Da lì i partecipanti devono raggiungere in auto Oberkofl Hof (5 minuti). L'escursione inizia lì e conduce, oltre Oberkofl Hof, attraverso un sentiero nel bosco, alla mistica chiesa di Sant'Agata, che si trova in mezzo al bosco in una radura. Il sentiero è percorribile senza grandi dislivelli e Simone introduce i partecipanti alla storia leggendaria della chiesa e del luogo mistico. Partenza: ore 20.30, ufficio turistico Nova Ponente (con veicolo) | Ritorno: ca. ore 22.00 | Durata: 1 ½ h | Tempo di percorrenza: 0,45 h | Lunghezza: 2-3 km | Dislivello: 50 m | Difficoltà: facile | senza ristoro | le fiaccole sono messe a disposizione dall’associazione turistica.

Dopo una splendida escursione sul Monte Tramontana, un bus navetta vi riporterà a Naturno in tutta comodità. Per i bambini sono disponibili seggiolini limitati. I cani vengono trasportati solo su richiesta e con museruola. Il viaggio di andata deve essere prenotato separatamente.