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    Itinerari e trail per mountainbike e freeride

    Adrenalina pura accompagnata da magnifici panorami di montagna. L’ Alto Adige offre favolosi tour per gli amanti della MTB. Scoprite ad esempio i tracciati della Val Venosta, dell’Alpe di Siusi, il più vasto alpeggio d’Europa o quelli di Plan de Corones.

    Risultati
    Ciclismo
    303a Trail Arena Tour
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Gli amanti del flow saranno entusiasti di questo tour. La Trail Arena Val Gardena è probabilmente il trail park più panoramico delle Alpi e colpisce non solo per le sue meravigliose viste, ma anche per i suoi 4 flow trails e l'impegnativo percorso freeride. Tutto sommato, un circuito intorno al paese di Selva Gardena, con curve, salti e molta velocità e un tracciato freeride della Ciampinoi per gli amanti dei tracciati più tecnici. Grazie ai 5 impianti di risalita della Trail Arena, (Dantercepies, Cir, Piz Seteur, Gran Paradiso, Ciampinoi) che possono essere utilizzati con il Trail Arena Ticket o con la Super Summer Card, non ci sono quasi metri di dislivello da pedalare in salita e tutti i trail potranno essere ripetuti quante volte si vuole.

    Difficoltà: facile
    2018 m di dislivello
    29.2 Km distanza
    Mountain bike
    Bike Beats - Fle Trail
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia
    Il trail Bike Beats Pralongiá è un tracciato che si sviluppa sui prati aperti scendendo dal Pralongiá. Questo tracciato di difficoltà medio-semplice (blu) ha una lunghezza di 1120 metri con dislivello pari a 134 metri.
    Difficoltà: facile
    15 m di dislivello
    1.9 Km distanza
    Mountain bike
    Bike Beats - Bridge Line
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia

    La Bridge Line è una variante per l’ultimo tratto del percorso Avëna Trail. Scende lungo l’ultimo tratto di bosco sul pendio del Piz Sorega con vista sul paese di San Cassiano.

    Difficoltà: facile
    49 m di dislivello
    368.0 m distanza
    Mountain bike
    Gassl Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones
    Il trail più giovane e allo stesso tempo il più facile. Il Gassl trail - inaugurato nell'estate 2015 - si snoda lungo il versante orientale della montagna dalla stazione intermedia della funivia OLANG 1 + 2 attraverso innumerevoli curve fino a Casola. I salti facili, le curve di avvicinamento a bassa pendenza e la variegata disposizione delle linee non distraggono dal fantastico panorama e sono ideali per i primi tour di prova di mountainbike.
    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    6.4 Km distanza
    Ciclismo
    Giro Montecosta (061)
    Villabassa, Regione dolomitica 3 Cime

    La partenza di questo tour è da Villabassa. Dalla Chiesa di Santo Stefano inizi una salita su strada asfaltata di ca. 3 km direzione “Montecosta”.

    Difficoltà: facile
    656 m di dislivello
    25.5 Km distanza
    Mountain bike
    256 Schnaggenkreuz con Variante Monte Cavone
    Fiè allo Sciliar, Regione dolomitica Alpe di Siusi

    Questa variante lungo il pendio dell’elevata Croda del Maglio e di Monte Cavone costituisce un’ulteriore sfida per chi ha ancora energie al termine del Giro della croce Schnaggenkreuz.

    Difficoltà: facile
    404 m di dislivello
    7.1 Km distanza
    Mountain bike
    Uschi Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    „Above average“

    Uschi è la sorella minore del Richard-Anton ed è stata costruita a mano nello stesso bosco nel 2020. Ma non bisogna sottovalutare Uschi. Si nota subito nella salita iniziale che porta al punto più in alto da cui, curva dopo curva, si affrontano alcune sfide impegna-tive che necessitano di soluzioni creative. Uschi parte insieme al Richard-Anton e vi si ricongiunge poco prima della fine. 

    Lunghezza: 600 m

    Dislivello: 81 m

    Difficoltà: Medio-difficile

    Difficoltà: facile
    5 m di dislivello
    604.0 m distanza
    Ciclismo
    304 Variante Tour Passo Gardena
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Su questa variante chi vuole guadagnarsi col sudore una discesa da brivido, deve fare massima leva sulla forza dei propri polpacci.

    Scarica il percorso in un'unica mappa (PDF) QUI!

     

    Difficoltà: facile
    650 m di dislivello
    4.5 Km distanza
    Mountain bike
    Latscher Trailzauber
    Laces, Val Venosta

    Fantastico giro di trail con passaggi tra rogge e rovine, e un assaggio di mele al limite meridionale del bosco di Laces.

    Partendo dall'AquaForum il sentiero di ghiaia sale lungo la Rehpromenade e il percorso vita con pochi metri di dislivello fino al bacino di raccolta acque dei sistemi di irrigazione. Girando a destra prima del ponte il trail, dal terreno accidentato, serpeggia nel fresco bosco passando oltre lo Jägersteig e la roggia Neuwaals fino alle rovine del castello di Montani di Sopra. Lungo il percorso i continui cambi tra passaggi in cui di pedala e tratti scorrevoli in discesa richiedono capacità tecniche. Presso le rovine del castello di Montani di Sopra ci aspettano una vista meravigliosa e la famosa cappella di Santo Stefano con i suoi affreschi. Da qui per la discesa gli amanti della tecnica saranno affascinati dal bel trail a tornanti fino al punto in cui ridiventa un sentiero relativamente pianeggiante e alla roggia Mareinwaal. Una birra fresca e del buon cibo lungo la strada li si trova alla Bierkeller, alla pizzeria dell'AquaForum o a Laces. Avvertenza: Numerosi passaggi Share the trail! Varianti di partenza o collegamento: poco dopo la pista ciclabile sotto Montani di Sopra a sinistra per Morter e lungo il Morterer Leger-Tour fino all'imbocco del Scheibenkofel Trail oppure in alto al Holy Hansen Trail.

    Difficoltà: facile
    116 m di dislivello
    7.8 Km distanza
    Mountain bike
    Telle Line
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    La Telle Line offre un'alternativa più accessibile e flow del tratto più aspro e tecnico dell'Herrnsteig, nei pressi della stazione intermedia dell'impianto Ried-Gipfel.

    Difficoltà: Medio-facile

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    617.0 m distanza
    Mountain bike
    Christian Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    „Fitness & Fun"

    Christian è un Trail che può essere caratterizzato come un "mascalzone". Imprevedibile, lunatico e con molte asperità: il perfetto percorso "Fitness & Fun" e adatto solo a persone che sanno come manovrare la bici in sicurezza. Christian inizia alla Bergfreundehütte. Il sentiero si dirama dall'Herrnsteig. È lunga circa 1 km e termina all'inizio del Franz.

    Lunghezza: 636 m

    Dislivello: 92 m

    Difficoltà: Medio-difficile

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    637.0 m distanza
    Ciclismo
    386 Tour La Crusc
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Questo giro incanta con numerosi trail e soprattutto con bellissimi panorami Dolomitici. Clou del tour è sicuramente il luogo di pellegrinaggio Santa Croce, chiamato La Crusc in lingua ladina. Non solo la chiesa splendidamente idilliaca merita una visita, ma soprattutto il punto di ristoro proprio accanto con piatti tradizionali e un flair molto particolare. La parte più interessante a livello di bike è invece il sentiero n. 15 da Santa Croce a San Cassiano: questo sentiero di montagna è molto interessante e richiede una certa abilità di guida. Tutto sommato, un tour in mountainbike con tutti gli ingredienti che un mountainbiker può desiderare.

    Difficoltà: facile
    3365 m di dislivello
    58.7 Km distanza
    Mountain bike
    Freeride Ciampinoi
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    La pista da freeride a Selva di Val Gardena è unica in tutta la Val Gardena. La pista si estende dalla stazione a monte della Ciampinoi fino a fondo alla baita Pra Valentina. La pista è stata ideata nel bosco e scendere per questa pista è per chiunque un'avventura.

    Difficoltà: facile
    5 m di dislivello
    2.4 Km distanza
    Ciclismo
    Cir Giara
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Il 15 luglio 2017 apre il Cir flow trail. Una sequenza di dossi, paraboliche e north shore, il cui ritmo, insieme ad una pendenza media del 8% permette di non usare quasi mai i freni. Particolare cura è stata riservata al fondo tutto ricoperto da uno strato di ghiaino legante. Alcune varianti permettono ai più arditi di effettuare qualche bel salto. Il percorso si snoda da Dantercepies monte 2300 mt, raggiungibile sia con la cabinovia da Selva che dalla seggiovia dal Passo Gardena (e quindi da Corvara con l'impianto Plans Frara), al Passo Gardena a 2120 mt.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    1.6 Km distanza
    Ciclismo
    223 Tour Val Duron senso orario
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    il tour più esteso nel territorio dell’Alpe di Siusi - Val Gardena convince con le sue due impegnative salite verso il Passo Sella e l’Alta Val Duron.

    Scarica il percorso in un'unica mappa (PDF) QUI!

    Difficoltà: facile
    1764 m di dislivello
    41.0 Km distanza
    Mountain bike
    Sigi Line
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Sigi Line è la linea ideale per coloro che preferiscono le curve larghe e scorrevoli e cercano un percorso alternativo alla linea di trail "classica" più dura e disseminata di radici, nella parte inferiore del trail Herrensteig.

    Difficoltà: medio

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    776.0 m distanza
    Mountain bike
    Herrnsteig Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    Incredibilmente lungo, impegnativo e pieno di curve: il trail Herrnsteig è una leggenda tra i percorsi freeride di tutto l’arco alpino. Da Riscone si sale con la cabinovia sulla cima del Plan de Corones in circa 20 min, per poi raggiungere di nuovo la valle attraverso gli 8 km del percorso Herrnsteig. La discesa di 1300 mt di dislivello corre lungo il versante Nord della montagna. Volendo si può percorrere ogni volta un tracciato diverso, visto che a destra e sinistra del trail originale si possono trovare diverse varianti. Herrnsteig è quindi il trail ideale per bikers esperti e di livello medio.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    7.5 Km distanza
    Ciclismo
    309 Family Trail
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Un percorso facile per tutta la famiglia di 3.600 metri conduce dal moderno impianto Piz Seteur fino a Plan de Gralba. Il tracciato offre il punto di partenza ideale per tutti coloro che vogliono sviluppare ulteriormente le loro abilità di mtb basilari.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    3.5 Km distanza
    Mountain bike
    Bike Beats - Avëna Trail
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia

    A 1700 m d’altitudine i due trail Ödli e Cör si uniscono per formare l’ultimo tratto di colore blu Avëna. Come una vena che si forma lungo l’ultimo tratto di bosco fino a valle, il trail blu è un susseguirsi di straordinarie curve tecniche, dove l’abilità dei bikers si fa vedere e sentire.
    Il percorso di media difficoltà è lungo poco più di 2 chilometri ed è il tratto del parco con più dislivello, ben 283 m.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    1.7 Km distanza
    Ciclismo
    Rio di Pusteria "Steiner Mandl"(Jochtal)-Valles - Rio di Pusteria
    Rio di Pusteria, Bressanone e dintorni

    Dalla stazione di Rio di Pusteria in direzione Aica. Dal parcheggio di fronte all'Hotel "Sonneck" vicino a Sciaves, la strada non è ripida, ma sale bene fino al villaggio di Spinga. Tuttavia, non entriamo direttamente in paese, ma direttamente all'incrocio con la croce "Bild-Wetterkreuz" (parcheggio e fine della strada asfaltata/Bunker Spinga). Il sentiero forestale n. 9 per il rifugio Anratter nella valle di Valles (verso la stazione a monte dello Jochtal), che parte da qui, è a volte difficile: alcuni passaggi ripidi richiedono forza muscolare e, senza una buona condizione fisica, è necessario spingere. Ma di tanto in tanto c'è anche una ripresa nella fase discendente. Si segue la strada forestale fino alla malga Nockalm. Al bivio successivo, tenere la sinistra e proseguire in discesa fino a "Valsegg" sotto Valles. Se rimaniamo sulla strada forestale, raggiungiamo direttamente la strada di Valles, che percorriamo un po’; Quasi un chilometro dopo il "Badwirt", al "Alter Bild" inizia sulla sinistra la vecchia strada di Valles verso Rio di Pusteria.

    Difficoltà: intermedio
    1553 m di dislivello
    30.7 Km distanza
    Mountain bike
    Franz Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    #franzthetrail

    Franz è fenomenale, un po' "Piccolo Canada". Insieme ad Hans, è il primo sentiero completamente costruito a mano a Kronplatz e assolutamente non per i neofiti. Ad essere onesti, anche gli esperti suderanno un bel po' in alcune sezioni. Oggi Franz è uno dei percorsi più cool di Kronplatz e per molti un sogno della MTB che si avvera. Dove trovare Franz? Si dirama dal Herrnsteig un po' sopra la Herzlalm.

    Lunghezza: 978 m

    Dislivello: 207 m

    Difficoltà: Difficile

    Difficoltà: facile
    6 m di dislivello
    1.0 Km distanza
    Mountain bike
    Bike Beats - Ödli Trail
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia

    Il trail Ödli è il percorso ideale per godere di tutta la bellezza delle Dolomiti. Ödli, infatti, in lingua ladina significa occhi e proprio gli occhi, lungo il percorso più facile dei Bike Beats, potranno godere di una vista magnifica.
    La lunghezza complessiva del tracciato, che si estende lungo il pendio destro del Piz Sorega, è di 1460 m con un dislivello di 142 m.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    1.7 Km distanza
    Ciclismo
    308 Tour Passo Sella
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    La vista sul massiccio del Sella e la magnifica cornice della Città dei Sassi - è la partenza ideal per una giornata all’aperto in e-Bike!

    Scarica il percorso in un'unica mappa (PDF) QUI!

    Difficoltà: facile
    796 m di dislivello
    17.0 Km distanza
    Ciclismo
    Da Rio di Pusteria a Valles
    Rio di Pusteria, Bressanone e dintorni

    Il nuovo sentiero forestale parte dal centro di Rio di Pusteria. Seguendo il percorso asfaltato di via Valles, che porta all’omonima località, costeggerete il Rio Valles. Il primo tratto sale di quota, con l’allegro sciabordio del torrente ad accompagnare i vostri passi. Dopo un po’ arriverete a un pittoresco ponte di legno, oltre il quale si trova l’ampio sentiero forestale attraverso il bosco.

    A questo punto il sentiero si fa decisamente più pianeggiante, serpeggiando dolcemente fino a raggiungere una strada di accesso. Seguitela per un breve tratto fino ad arrivare alla strada principale in corrispondenza del maso Untereggerhof. Proseguite sul marciapiede costeggiando il bacino idrico, da dove il sentiero porta agli chalet Valsegg. Da lì, si prosegue relativamente in piano fino ad arrivare alla periferia di Valles, accanto alla stazione a valle della funivia Jochtal, dove potrete scegliere tra diversi punti di ristoro.

    Difficoltà: intermedio
    616 m di dislivello
    7.8 Km distanza
    Mountain bike
    Richard-Anton-Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones

    „Rocks and Rolls“

    Il Richard-Anton, nato nel 2019, è un trail dalla forte connotazione enduro. La partenza è una frizzante salita e nel corso del trail si alternano trat-ti pedalati, sponde e curve costruite a mano. Punto culminante e spot fotografico per eccellenza è certamente il roll-down su roccia nel terzo superiore. Un sogno. Il sentiero inizia proprio di fronte all‘ingresso della seconda parte del Korer Trail e non è direttamente collegato agli impianti.

    Difficoltà: Medio-Difficile

    Difficoltà: facile
    12 m di dislivello
    1.1 Km distanza
    Ciclismo
    Jump Line
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Un percorso facile per tutta la famiglia di 3.600 metri conduce dal moderno impianto Piz Seteur fino a Plan de Gralba.

    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    2.3 Km distanza
    Ciclismo
    208 Sellaronda MTB TOUR giro orario
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    Il Sellaronda MTB Tour in senso orario prevede relativamente pochi metri di dislivello da pedalare (ca. 370mt) in salita grazie all'utilizzo degli impianti che consentono il trasporto delle mountainbike e e-bike (mountainbike a pedalata assistita). Sono numerosi i trail dedicati alla discesa, che richiedono una preparazione tecnica media. Il tempo di percorrenza varia in base alle capacità di guida: da un minimo di 5 a un massimo di 9 ore, pausa pranzo inclusa.

    Difficoltà: facile
    3750 m di dislivello
    62.1 Km distanza
    Mountain bike
    Dragon Trail
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones
    Novità nel Bike Park Kronplatz dell'estate 2022 è il "Dragon Trail": il percorso, lungo oltre 2 chilometri, si snoda dalla vetta alla stazione intermedia dell'impianto di risalita Olang 1+2. Il highlight è sicuramente l'attraversamento della Testa del Drago e della Coda del Drago, da cui si gode contemporaneamente di un meraviglioso panorama sulle Dolomiti circostanti.
    Difficoltà: facile
    0 m di dislivello
    2.0 Km distanza
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