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    MTB-Touren und Trails in Südtirol


    Sport trifft auf Abenteuer vor beeindruckender Bergkulisse. Die MTB-Touren in Südtirol eröffnen dir die schönsten Seiten unserer Region, während du dich in der würzigen Höhenluft bewegst. Erkunde als Freerider die Talseiten im Vinschgau, erobere bei einer E-Bike-Tour faszinierende Ecken in den Dolomiten oder spüre bei einer flowigen Abfahrt vom Kronplatz den Fahrtwind. Am Ziel laden aussichtsreiche Almhütten zur Verschnaufpause ein, bei der du neben fantastischen Panoramen auch eine zünftige Bikermarende genießen kannst. 

    Ergebnisse
    Radfahren
    Variante Passhöhe
    San Vigilio, Dolomitenregion Kronplatz

    Startpunkt: Furkelstraße Endpunkt: Furkelpass Höhedifferenz: 206 m Schwierigkeitgrad: leicht/mittel Länge: 2,6 km Einkehrmöglichkeit: Berggastof Trattes

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    207 Höhenmeter
    2.7 Km Strecke
    Radfahren
    Von Sulden über das Madritschjoch ins Martelltal
    Stilfs, Vinschgau

    Die Mountainbike-Tour von Sulden über das Madritschjoch führt leicht ansteigend auf das Madritschjoch. Oben angekommen eröffnet sich ein Bilderbuchähnlicher Weitblick. Im Rücken liegt Ortler, Zebru und die Königsspitze und vor ihnen eröffnet sich die Gletscherregion rund um die Zufallspitze und Cevedale. Auch die Abfahrt nach Martell ist ein absolutes Highlight.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    529 Höhenmeter
    10.0 Km Strecke
    Radfahren
    Hofladstrail
    Vinschgau
    Der neue, blaue Hofratseck Trail zirkelt verspielt von der Bergstation der Bergkastelbahn über knapp 2 Kilometer durch die Zirbenbäume bis zum Hofratseck, wo er in den roten (und deutlich ruppigeren) Bergkastel-Trail mündet. Mann kann allerdings auch über einen breiten Forstweg zur Talstation der Bergkastelbahn abfahren oder 10 Minuten sanft bergauf zur Stieralm treten.
    Schwierigkeitsgrad: leicht
    130 Höhenmeter
    2.2 Km Strecke
    Radfahren
    Alta Rezia Tour
    Prad am Stilfser Joch, Vinschgau

    Mit Alta Rezia bezeichnet man die Gegend zwischen Stilfserjoch, Umbrailpass, Bormio und dem Münstertal. Wer die sagenhafte hochalpine Landschaft mit dem Mountainbike entdecken möchte, für den ist diese Tour genau richtig. Gestartet wird auf dem Stilfserjoch oder Umbrailpass (2490 m). Von dort geht es über einen Trail mit wenigen Schiebestücken zur Bocchetta di Forcola (2768 m) und weiter zur Bocchetta di Pedenolo (Sentiero della Pace), um von hier über ein atemberaubende alte Militärstraße hinab zum Lago Cancano (1880 m) und Lago San Giacomo zu gelangen (Schwindelfreiheit). Überall findet man Zeugnisse des grausamen Stellungskriegs an der Ortlerfront. Die Abfahrt sollten nur Biker angehen, die keine Höhenangst haben. Alternativ kann die Abfahrt durch das Valle Forcola erfolgen. Kurz hinter dem Lago San Giacomo biegen wir zum Passo Val Mora (1930 m) ab. Wir durchqueren das schöne Val Mora bis zum Passo Döss Radond (2235 m). Vom Pass Richtung Santa Maria im Val Müstair über die Schotterstraße mit kurzen Trailabkürzungsoptionen und von dort weiter über den Fahrradweg bis nach Mals.

    Empfehlung: hochalpinen Verhältnissen angepasste Bekleidung und ortskundigen Guide

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    3736 Höhenmeter
    98.5 Km Strecke
    Radfahren
    Mountainbike-Tour IV Oberbozen - Rittner Horn
    Ritten, Bozen und Umgebung

    Von der Bergstation der Umlaufbahn, der Schwarzsee Spitze entlang des schön angelegten Almweges die weiten Almböden zwischen Unterhorn und der Rittner Alm, bis man am Gasteiger Sattel weit in die Bergwelt der Dolomiten und Sarntaler Alpen blicken kann. Eine schöne Mountainbiketour auf bequemen Wegen mit viel Panorama und einigen Einkehrmöglichkeiten.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    704 Höhenmeter
    32.5 Km Strecke
    Radfahren
    Trada Tour
    Prad am Stilfser Joch, Vinschgau

    Von Prad startet die anstrengende Runde im Schatten von Stilfserjoch und Ortlermassiv über die berühmte Stelvio Straße Richtung Gomagoi. Bei Gomagoi rechts Richtung Stilfs und nach ein paar Höhenmeter links zum Sportplatz Stilfs und weiter bis nach Platz (1500 m). Hier heißt uns der Schotter- und Wiesenweg willkommen und führt vorbei an der Prader Alm und die Furkelhütte (2153 m) links liegen lassend auf und ab bis zu den Stilfser Almen (2077 m). Eine Einkehr bei traditionellen Vingschger Gerichten lohnt. Das atemberaubende Panorama im Blick zweigt unterhalb der Stilfser Alm der 1,8 km lange 6er Trail (S1) rechts ab. Dieser erste sehr schöne Trail mündet links abbiegend in den Forstweg Richtung Schartalm. Die nächste Belohnung für über 1600 Höhenmeter kurbeln folgt unterhalb der Schartalm in einer Linkskehre: Der hier abbiegende 15er Trail erfreut nach kurzer Schiebepassage das Gemüt (S1/S2). Dieser Trail gehört laut Locals zu den schönsten im Vinschgau und auch der 12er Trail, welcher nach einer kurzen Forstwegfahrt oberhalb des Platzhofs  an den 15er Trail anschließt, lässt mit ein paar Spitzkehren gespickt für Trailenthusiasten wenige Wünsche offen. Bei Wartamssteig erreichen wir die schmale Asphaltstraße zurück nach Prad.

    Hinweis: Bitte die viel begangenen Familienwege unterhalb von Wartamssteig nicht befahren.


    Schwierigkeitsgrad: leicht
    1618 Höhenmeter
    34 Km Strecke
    Radfahren
    Zur Oberen Stilfser Alm
    Stilfs, Vinschgau

    Die Mountainbike-Tour führt über einen Forstweg zur Oberen Stilfser Alm, weshalb sie für E-Biker super geeignet ist. Am Ende der relativ einfachen Tour wartet eine bewirtschaftete Almhütte, mit eigener Sennerei und Einkehrmöglichkeit.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    504 Höhenmeter
    9.5 Km Strecke
    Radfahren
    213 - Panorama-Tour Gröden - Seiser Alm
    St.Ulrich, Dolomitenregion Gröden

    Die Seiser Alm ist wohl der idealste „Spielplatz“ für Genussbiker die eine entspannte Tour fahren möchten, ohne auf die Berglandschaft verzichten zu müssen. Die größte Hochalm Europas bietet in dieser Tour nicht nur atemberaubende Panoramen, sondern auch einen tollen Mix von Auf- und Abfahrten für Genussbiker.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    680 Höhenmeter
    36 Km Strecke
    Radfahren
    Algund - Aschbach - Vigiljoch
    Algund, Meran und Umgebung

    Am Freibad von Algund in den Radweg einsteigen und rechts aufwärts bis zur Etschbrücke radeln, nach links abbiegen und die ziemlich steile Asphaltstraße bis zum Niederhof (811 m) hochtreten bis zum Gasthaus Brünnl nach Mahlbach (1,219 m). Eine nicht asphaltierte Straße führt Richtung Aschbach bis zum Rasner Kreuz (1.416 m). Bei der Kreuzung links nach Vigiljoch abzweigen. Nach mehreren Serpentinen und einem Flachstück beginnt die Vigiljochstraße. Entlang der Vigiljochstraße bis zum Gasthof Seespitz fahren. Die Straße führt weiter bis zum Gasthof Jocher. Unterhalb zweigt rechts eine Forststraße ab, die in Aschbach endet. Bei der rasanten Abfahrt über die Asphaltstraße ist Vorsicht geboten, denn es kommen immer wieder Autos entgegen. Zurück zum Ausgangspunkt Algund geht es dann wieder auf dem neuen Radweg.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    1570 Höhenmeter
    34.7 Km Strecke
    Radfahren
    Zur Furkelhütte
    Prad am Stilfser Joch, Vinschgau

    Die Mountainbike-Tour zur Furkelhütte ist eine wunderschöne Tour hin zu einer Hütte mit einer atemberaubenden Aussicht und Einkehrmöglichkeit. Da die Tour durch einen Forstweg verläuft ist sie sehr gut für E-Biker geeignet.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    1628 Höhenmeter
    40.2 Km Strecke
    Radfahren
    Brunst Alm-Uphill
    Olang, Dolomitenregion Kronplatz

    „Am Rande des Naturparks Fanes-Senes-Prags“

    Entlang des rauschenden Brunstbaches gelangt man ins gleichnamige Tal und in mehreren Kurven hinauf zum Ziel der Tour, der bewirtschafteten Brunstalm auf der man die verdiente Rast einlegen kann.

    Einkehrmöglichkeit: Brunst Alm

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    790 Höhenmeter
    7.0 Km Strecke
    Radfahren
    MTB Tour Silvestertalrunde (041)
    Toblach, Dolomitenregion 3 Zinnen

    Die Silvestertalrunde mit der Silvesteralm und der Lachwiesenhütte, welche zu einer Einkehr einladen, verläuft überwiegend auf Forstwegen inmitten im Wald. Diese Tour weißt keine schwierigen Stellen auf.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    715 Höhenmeter
    25.1 Km Strecke
    Radfahren
    Angerer Alm-Tour
    Olang, Dolomitenregion Kronplatz

    „Ausblick ins Antholzertal“

    Schöne, mittellange Runde durch die Wälder südlich von Olang, deren Ziel die wunderbar gelegene und aussichtsreiche Angerer Alm ist. Einkehrschwung im Gastgarten mit Top-Ausblick!

    Einkehrmöglichkeit: Angerer Alm

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    497 Höhenmeter
    10.2 Km Strecke
    Radfahren
    MTB Tour Lachwiesenhütte - Vierschachberg
    Innichen, Dolomitenregion 3 Zinnen

    Tour 024

    Diese Mountainbike Tour kann von Toblach, Innichen, Vierschach und Winnebach aus gestartet werden.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    802 Höhenmeter
    29.0 Km Strecke
    Radfahren
    Cir Giara
    Wolkenstein, Dolomitenregion Gröden

    Am 15. Juli 2017 macht der Cir flow trail den Anfang. Sanft und nie steil schmiegt sich der Pfad durch das Gelände zwischen der Bergstation der Dantercepies Bahn bzw. der Bergstation des Sesselliftes Cir auf 2.300 Meter und dem Grödnerjoch auf 2.120 Meter (Passo Gardena). Die unzähligen Kurven haben den perfekten Radius um sie auch im schnelleren Tempo problemlos meistern zu können. Eine Strecke für Jedermann, denn Anfänger sind hier genauso gut aufgehoben, wie Biker, die sich den Kick durch das höhere Tempo holen. Natürlich gibt’s für richtige Trail-Freaks auch noch den ein oder anderen kick off zur Auswahl. 

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    0 Höhenmeter
    1.6 Km Strecke
    Radfahren
    Gungadria Tour
    Prad am Stilfser Joch, Vinschgau
    Um zu der über dem Vinschgau thronenden Ruine der Vorderburg von Tschengels zu kommen, geht es von Prad im Nationalpark in südöstlicher Richtung zur St.- -Johann-Kirche und weiter vorbei am "Dürren Ast" bis zu den Prader Bergbauernhöfen bergauf. Bei der Abzweigung zum Wittenberger Hof wechselt der Untergrund auf Schotter und kurze Zeit später ist beim Bachbett der höchste Punkt erreicht (1.430 m). Während der Abfahrt auf Schotter und Asphalt öffnet sich der Waldvorhang und damit der Ausblick auf die Tschenlger Burgruine und die von kleinen Quadraten überzogene Kulturlandschaft des Vinschgaus. Der Blick über grüne Wiesen auf die andere Talseite mit den kargen Hängen und schönen Gipfeln des Sonnenbergs ist allemal einen Fotostop wert. Einkehren könnte man in der Tschengelsburg des Burgherrn Karl Perfler, welcher sich mit seiner Burgstube über dem Tal zum Kulturgasthaus entwickelt hat. Im Anschluss gemütlich vorbei an Apfelfeldern zurück nach Prad am Fuße der imposanten Tschenglser Hochwand (3376 m).

    Hinweis: Der Flurname Gungadria kommt von den „Tschrinwiesen“ am Nittbach. Enthält das romanische Bestimmungswort „concha“ = Muschel, im Sinne von runde oder ovale Geländeeintiefungen oder Hohlform.
    Schwierigkeitsgrad: leicht
    573 Höhenmeter
    16.6 Km Strecke
    Radfahren
    Zum Langenstein
    Stilfs, Vinschgau

    Die Mountainbike-Tour zum Langenstein ist sehr gut für E-Bikes geeignet. Oben angekommen bietet der Langenstein ein wunderschönes Panorama und eine super Einkehrmöglichkeit.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    495 Höhenmeter
    4.2 Km Strecke
    Radfahren
    Eggerbergrunde (061)
    Niederdorf, Dolomitenregion 3 Zinnen

    Start dieser MTB-Tour ist in Niederdorf. Fahre direkt zur Pfarrkirche im Dorfzentrum. Dort beginnt ein 3 km langer Anstieg zum Eggerberg.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    656 Höhenmeter
    25.5 Km Strecke
    Radfahren
    301 - Raschötz-Tour
    St.Ulrich, Dolomitenregion Gröden
    Die Raschötzer Tour ist eine mäßig schwierige Tour mit lohnenswertem Panoramaausblick. Die durchwegs steile Schotterstraße führt von St. Ulrich durch den Raschötzer Wald bis zur Raschötzer Alm. Durch seine charakteristische steile Steigung und tückische Abfahrt ist diese Tour nur für geübte Biker mit guter Kondition empfohlen. Die Anstrengungen der 900 Hm werden auf der Raschötzer Alm mit einem atemberaubenden Ausblick auf die Dolomiten belohnt.
    Schwierigkeitsgrad: leicht
    938 Höhenmeter
    14.2 Km Strecke
    Radfahren
    Gumperle Tour
    Prad am Stilfser Joch, Vinschgau

    Diese kurze, nach einem Familiennamen aus der Gegend benannte Runde führt vom von der Romanik geprägten Prad über einen schönen Wiesenweg oberhalb der Kornkammern des Vinschgaus nach Agums und in das schön am Hang liegende Lichtenberg.  Über Asphalt geht es ein paar Höhenmeter hoch zur Feste Lichtenberg und den Pinethöfen.  Wir radeln an den Pinethöfen vorbei und biegen ein Stück später links in den flowigen S0 bis S1 Trail, welcher auf Höhe Wartamssteig auf die schmale Asphaltstraße zurück nach Prad einmündet. 

    Hinweis: bitte den viel begangenen Familienwanderweg nicht mit dem Rad befahren. Ein neuer Trail wird 2016 gebaut.

    Sehenswert: Trutzburgen wie die einstige Feste Lichtenberg, die Pfarrkirche von Lichtenberg mit Baubestand und Fresken aus dem 13. Jh. , die Kapelle St. Christina (1575) mit dreiseitig geschlossenem Chor, Wandgemälde und Schindeldach.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    235 Höhenmeter
    7.6 Km Strecke
    Radfahren
    207 Sellaronda MTB TOUR gegen den Uhrzeigersinn
    Wolkenstein, Dolomitenregion Gröden

    Die Sellaronda MTB Tour führt entgegen dem Uhrzeigersinn über insgesamt ca. 1.020 Höhenmeter bergauf. Bergab geht es über einen tollen Mix zwischen Singletrails und Schotterstraßen. Sie ist daher für das Bergauffahren mit oder ohne Tretunterstützung/E-Bike geeignet. Die benötigte Zeit variiert je nach MTB-Fahrkönnen: von mindestens 6 bis maximal 9 Stunden, inklusive Mittagspause.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    3501 Höhenmeter
    60.3 Km Strecke
    Radfahren
    Mitterberg-Schaukel
    Olang, Dolomitenregion Kronplatz

    „Hin und her am Mitterberg“

    Kurze, aber nicht ganz einfache Strecke, durch die Wälder südlich von Olang, die gern für Trainingszwecke genützt wird. Von beiden Seiten gleichermaßen interessant, ist diese Strecke auch in beiden Richtungen beschildert.

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    303 Höhenmeter
    6.0 Km Strecke
    Radfahren
    309 Family Trail
    Wolkenstein, Dolomitenregion Gröden

    Ein leichter Trail für die ganze Familie von 3.600 Metern führt von der höchstmodernen Umlaufbahn Piz Seteur bis zum Plan de Gralba. Der flowige track bietet den idealen Ausgangspunkt für all jene die ihr Basisbikekönnen noch weiter ausbauen möchten.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    0 Höhenmeter
    3.5 Km Strecke
    Radfahren
    300 - Family Tour Annatal
    St.Ulrich, Dolomitenregion Gröden

    Die Family Tour ins Annatal ist eine ideale Tour für Familien mit Kindern. Die nur sehr wenig befahrene Straße hat eine sehr leichte Steigung und führt am Klettergarten Col de Flam vorbei bis zur Annatal Hütte, wo auf die Eltern etwas Entspannung in der Sonne wartet und auf die Kinder tolle Spielmöglichkeiten.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    115 Höhenmeter
    2.8 Km Strecke
    Radfahren
    386 La Crusc Tour
    Wolkenstein, Dolomitenregion Gröden

    Diese besondere Genusstour verzaubert durch zahlreiche Trails und vor allem das wunderschöne Dolomitenpanorama. Hoch über Abtei wartet das Highlight der Tour: der Wallfahrtsort Heiligen Kreuz, in der ladinischen Sprache La Crusc genannt. Nicht nur die wunderschön idyllisch gelegene Kirche ist einen Besuch wert, sondern vor allem die direkt nebenan liegende Einkehrmöglichkeit mit traditionellen Speisen. Das Bike-Highlight ist hingegen der Weg nr. 15 von Heiligenkreuz nach St. Cassian: dieser Bergpfad macht richtig Spaß und fordert einiges an Fahrkönnen. Alles in allem eine Bike-Tour mit allen Zutaten die sich ein Biker wünscht.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    3365 Höhenmeter
    58.7 Km Strecke
    Radfahren
    Furkelpass
    San Vigilio, Dolomitenregion Kronplatz

    Startpunkt: Mitterolang Zentrum Endpunkt: Furkelpass Höhendifferenz: 728 m Schwierigkeitsgrad: schwer Länge: 10,2 km

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    772 Höhenmeter
    11.8 Km Strecke
    Radfahren
    Zur Kälberalm
    Stilfs, Vinschgau

    Die Mountainbike-Tour zur Kälberalm ist eine realtiv einfache Tour, die durch den Wald zu einer Alm führt. Da die Tour auf einem Forstweg entlang führt, ist sie bestens für E-Biker geeignet.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    223 Höhenmeter
    1.2 Km Strecke
    Radfahren
    303a Trail Arena Tour
    Wolkenstein, Dolomitenregion Gröden

    Bei dieser Tour kommen Flow-Liebhaber voll auf ihre Kosten. Die Trail Arena Val Gardena ist der wohl Panorama-reichste Trail-Park der Alpen und besticht nicht nur durch wundervolle Ausblicke, sondern vor allem auch durch seine 4 flow-Trails und die herausfordernde Freeride Strecke. Alles in allem eine Umrundung der Tourismushochburg Wolkenstein, mit Anliegerkurven, Jumps und jede Menge Geschwindigkeit. Wer es richtig technisch mag, kommt sicherlich auf der Ciampinoi-Strecke auf seine Kosten. Dank der 5 Liftanlagen der Trail Arena (Dantercepies, Cir, Piz Seteur, Gran Paradiso, Ciampinoi), die mit dem Trail-Arena Ticket oder mit der Super Summer Card verwendet werden können, gibt es kaum Höhenmeter die bergauf getreten werden müssen und der Wiederholung der Trails steht nichts im Wege.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    2018 Höhenmeter
    29.2 Km Strecke
    Radfahren
    MTB Skill Area
    Olang, Dolomitenregion Kronplatz
    MTB Skill Area in Oberolang:
    • 40 m Höhendifferenz
    • Uphill Abschnitt 
    • 5 Spitzkehren 
    • 2x Anliegerkurve leicht
    • Naturtrail-Abschnitt 
    • Downhill section leicht
    • Downhill section schwer
    • Rockgarden
    Schwierigkeitsgrad: leicht
    0 Höhenmeter
    402.0 m Strecke
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13