Südtirol ist das abwechslungsreiche Mekka für Läufer. Egal ob bergauf, bergab, flach dahin, auf Asphalt, in Wäldern, auf Wiesen oder über Stock und Stein: Jeder Läufer kommt in Südtirol auf seine Kosten. Das Angebot an beschilderten und gepflegten Laufstecken ist groß und reicht vom Laufparadies am Reschensee bis hin zum gesunden Höhentraining auf der Seiser Alm.
Naturns, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
246 m
Aufstieg
1h:52 min
Dauer
Terenten, Brixen und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
221 m
Aufstieg
2h:28 min
Dauer
Schennaberg, Schenna, Meran und Umgebung
schwer
Schwierigkeitsgrad
700 m
Aufstieg
1h:00 min
Dauer
Kandellen-Frondeigen-Stadlern, Toblach, Dolomitenregion 3 Zinnen
mittel
Schwierigkeitsgrad
112 m
Aufstieg
2h:30 min
Dauer
1/3
Barleit-Lavardi, Kaltern an der Weinstraße, Südtiroler Weinstraße
leicht
Schwierigkeitsgrad
29 m
Aufstieg
2h:00 min
Dauer
Naturns, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
187 m
Aufstieg
0h:40 min
Dauer
mittel
Schwierigkeitsgrad
175 m
Aufstieg
1h:00 min
Dauer
1/2
Falzeben, Hafling, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
1277 m
Aufstieg
4h:00 min
Dauer
St. Georgen - Schenna, Schenna, Meran und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
100 m
Aufstieg
0h:25 min
Dauer
Seiseralm, Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
mittel
Schwierigkeitsgrad
251 m
Aufstieg
3h:06 min
Dauer
Seiseralm, Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
mittel
Schwierigkeitsgrad
264 m
Aufstieg
2h:00 min
Dauer
St. Nikolaus in Ulten, Ulten, Meran und Umgebung
schwer
Schwierigkeitsgrad
493 m
Aufstieg
4h:55 min
Dauer
1/3
St. Valentin auf der Haide, Graun im Vinschgau, Vinschgau
leicht
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
0h:30 min
Dauer
Radein, Aldein
leicht
Schwierigkeitsgrad
23 m
Aufstieg
1h:01 min
Dauer
Stilfserjoch, Stilfs, Vinschgau
mittel
Schwierigkeitsgrad
807 m
Aufstieg
3h:43 min
Dauer
1/2
Innichen, Dolomitenregion 3 Zinnen
mittel
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
1h:30 min
Dauer
Seiseralm, Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
mittel
Schwierigkeitsgrad
238 m
Aufstieg
1h:51 min
Dauer
1/3
Meransen, Mühlbach, Brixen und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
177 m
Aufstieg
0h:49 min
Dauer
Obereggen, Deutschnofen, Südtiroler Weinstraße
mittel
Schwierigkeitsgrad
634 m
Aufstieg
2h:13 min
Dauer
St. Ulrich/Urtijëi, St.Ulrich, Dolomitenregion Gröden
mittel
Schwierigkeitsgrad
216 m
Aufstieg
2h:31 min
Dauer
Wolkenstein/Sëlva, Wolkenstein Gröden, Dolomitenregion Gröden
schwer
Schwierigkeitsgrad
969 m
Aufstieg
5h:01 min
Dauer
Welsberg, Welsberg-Taisten
mittel
Schwierigkeitsgrad
123 m
Aufstieg
2h:32 min
Dauer
1/3
Staben, Naturns, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
362 m
Aufstieg
1h:13 min
Dauer
Tirol, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
709 m
Aufstieg
0h:55 min
Dauer
St. Martin - Latsch, Latsch, Vinschgau
mittel
Schwierigkeitsgrad
484 m
Aufstieg
2h:31 min
Dauer
Brixen Stadt, Brixen, Brixen und Umgebung
schwer
Schwierigkeitsgrad
5205 m
Aufstieg
2h:43 min
Dauer
Schenna, Meran und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
55 m
Aufstieg
0h:10 min
Dauer
1/3
Nauders, Rodeneck, Brixen und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
71 m
Aufstieg
0h:15 min
Dauer
Wolkenstein/Sëlva, Wolkenstein Gröden, Dolomitenregion Gröden
leicht
Schwierigkeitsgrad
204 m
Aufstieg
2h:07 min
Dauer
Weissenbach - Ahrntal, Ahrntal, Ahrntal
schwer
Schwierigkeitsgrad
2786 m
Aufstieg
10h:13 min
Dauer
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