VertikalK Up
Stilfs, Vinschgau
mittel
Schwierigkeitsgrad
1084 m
Aufstieg
3h:16 min
Dauer
Südtirol ist das abwechslungsreiche Mekka für Läufer. Egal ob bergauf, bergab, flach dahin, auf Asphalt, in Wäldern, auf Wiesen oder über Stock und Stein: Jeder Läufer kommt in Südtirol auf seine Kosten. Das Angebot an beschilderten und gepflegten Laufstecken ist groß und reicht vom Laufparadies am Reschensee bis hin zum gesunden Höhentraining auf der Seiser Alm.
Stilfs, Vinschgau
mittel
Schwierigkeitsgrad
1084 m
Aufstieg
3h:16 min
Dauer
Naturns, Meran und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
184 m
Aufstieg
2h:30 min
Dauer
Tiers, Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm
mittel
Schwierigkeitsgrad
364 m
Aufstieg
1h:45 min
Dauer
Oberbozen, Ritten, Bozen und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
206 m
Aufstieg
2h:19 min
Dauer
Oberbozen, Ritten, Bozen und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
187 m
Aufstieg
2h:02 min
Dauer
Vellau, Algund, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
684 m
Aufstieg
2h:16 min
Dauer
Welsberg, Welsberg-Taisten
mittel
Schwierigkeitsgrad
128 m
Aufstieg
1h:42 min
Dauer
St. Martin - Latsch, Latsch, Vinschgau
schwer
Schwierigkeitsgrad
1128 m
Aufstieg
3h:23 min
Dauer
Bozen Zentrum, Bozen, Bozen und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
176 m
Aufstieg
2h:12 min
Dauer
1/4
Sonnenberg - Partschins, Partschins, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
996 m
Aufstieg
3h:32 min
Dauer
1/7
S.Cristina Gherdëina/St.Christina in Gröden, St.Christina in Gröden, Dolomitenregion Gröden
mittel
Schwierigkeitsgrad
383 m
Aufstieg
3h:28 min
Dauer
Kiens, Dolomitenregion Kronplatz
schwer
Schwierigkeitsgrad
1658 m
Aufstieg
5h:32 min
Dauer
1/3
Vernagt, Schnals, Vinschgau
schwer
Schwierigkeitsgrad
1665 m
Aufstieg
6h:04 min
Dauer
St. Nikolaus in Ulten, Ulten, Meran und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
1h:30 min
Dauer
Schennaberg, Schenna, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
225 m
Aufstieg
0h:30 min
Dauer
1/3
Vöran, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
478 m
Aufstieg
3h:04 min
Dauer
1/3
St. Valentin auf der Haide, Graun im Vinschgau, Vinschgau
leicht
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
0h:30 min
Dauer
Seiseralm, Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
mittel
Schwierigkeitsgrad
238 m
Aufstieg
1h:51 min
Dauer
Sulden, Stilfs, Vinschgau
mittel
Schwierigkeitsgrad
633 m
Aufstieg
3h:15 min
Dauer
Schennaberg, Schenna, Meran und Umgebung
schwer
Schwierigkeitsgrad
630 m
Aufstieg
0h:45 min
Dauer
Seiseralm, Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
leicht
Schwierigkeitsgrad
129 m
Aufstieg
1h:57 min
Dauer
Wolkenstein/Sëlva, Wolkenstein Gröden, Dolomitenregion Gröden
leicht
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
3h:00 min
Dauer
Niederdorf, Dolomitenregion 3 Zinnen
leicht
Schwierigkeitsgrad
0 m
Aufstieg
9h:58 min
Dauer
1/3
Naturns, Meran und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
2443 m
Aufstieg
7h:28 min
Dauer
Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm
schwer
Schwierigkeitsgrad
511 m
Aufstieg
3h:46 min
Dauer
St. Georgen - Schenna, Schenna, Meran und Umgebung
leicht
Schwierigkeitsgrad
100 m
Aufstieg
0h:25 min
Dauer
Radein, Aldein
mittel
Schwierigkeitsgrad
233 m
Aufstieg
2h:23 min
Dauer
1/2
Natz, Natz-Schabs, Brixen und Umgebung
mittel
Schwierigkeitsgrad
250 m
Aufstieg
0h:46 min
Dauer
Prettau, Ahrntal
schwer
Schwierigkeitsgrad
2396 m
Aufstieg
11h:25 min
Dauer
1/2
St. Jakob - Villnöss, Villnöss, Dolomitenregion Lüsen Villnöss
leicht
Schwierigkeitsgrad
213 m
Aufstieg
1h:28 min
Dauer