Jižní Tyrolsko je rozmanitou Mekkou běžců. Do kopce, z kopce, po rovině, po asfaltu, v lesích, na loukách nebo přes kopce a údolí: v Jižním Tyrolsku si každý běžec najde to, co hledá. Nabídka značených a dobře udržovaných běžeckých tras je obrovská a liší se od běžeckého ráje na Reschensee až po zdravý výškový trénink na Seiser Alm.
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
55 m
Převýšení
0h:10 min
doba trvání
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
184 m
Převýšení
2h:30 min
doba trvání
San Nicolò/St. Nikolaus, Ulten/Ultimo, Meran/Merano and environs
difficult
Obtížnost
493 m
Převýšení
4h:55 min
doba trvání
Presule/Prösels, Völs am Schlern/Fiè allo Sciliar, Dolomites Region Seiser Alm
medium
Obtížnost
274 m
Převýšení
2h:30 min
doba trvání
Sill/Sill, Ritten/Renon, Bolzano/Bozen and environs
easy
Obtížnost
123 m
Převýšení
1h:13 min
doba trvání
Unterinn/Auna di Sotto, Ritten/Renon, Bolzano/Bozen and environs
easy
Obtížnost
88 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
1/5
S.Cristina Gherdëina/S.Cristina Val Gardena/S.Cristina Gherdëina/St.Christina in Gröden, S.Crestina Gherdëina/Santa Cristina Val Gardana, Dolomites Region Val Gardena
medium
Obtížnost
383 m
Převýšení
3h:28 min
doba trvání
Prato /Prad, Prad am Stilfser Joch/Prato allo Stelvio, Vinschgau/Val Venosta
medium
Obtížnost
122 m
Převýšení
4h:35 min
doba trvání
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
difficult
Obtížnost
630 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
1/2
Monticolo/Montiggl, Eppan an der Weinstaße/Appiano sulla Strada del Vino, Alto Adige Wine Road
medium
Obtížnost
112 m
Převýšení
1h:01 min
doba trvání
Umes/Ums, Völs am Schlern/Fiè allo Sciliar, Dolomites Region Seiser Alm
difficult
Obtížnost
347 m
Převýšení
5h:01 min
doba trvání
Valgiovo/Jaufental, Ratschings/Racines, Sterzing/Vipiteno and environs
medium
Obtížnost
292 m
Převýšení
3h:08 min
doba trvání
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
225 m
Převýšení
0h:30 min
doba trvání
Alpe di Siusi/Seiseralm, Kastelruth/Castelrotto, Dolomites Region Seiser Alm
medium
Obtížnost
174 m
Převýšení
1h:08 min
doba trvání
1/3
Lana di Sotto/Niederlana, Lana, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
0 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
1/3
S.Valentino /St. Valentin, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
easy
Obtížnost
0 m
Převýšení
0h:30 min
doba trvání
1/3
Morter/Morter, Latsch/Laces, Vinschgau/Val Venosta
medium
Obtížnost
0 m
Převýšení
0h:40 min
doba trvání
Barleit-Lavardi/Barleit-Lavardi, Kaltern an der Weinstraße/Caldaro sulla Strada del Vino, Alto Adige Wine Road
difficult
Obtížnost
29 m
Převýšení
0h:19 min
doba trvání
Redagno/Radein, Aldein/Aldino
medium
Obtížnost
251 m
Převýšení
2h:38 min
doba trvání
1/4
Curon/Graun, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
medium
Obtížnost
0 m
Převýšení
1h:45 min
doba trvání
1/3
Valles/Vals, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
medium
Obtížnost
164 m
Převýšení
0h:49 min
doba trvání
1/2
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Obtížnost
462 m
Převýšení
2h:36 min
doba trvání
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
653 m
Převýšení
2h:19 min
doba trvání
1/2
Ronco/Rungg, Sarntal/Sarentino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Obtížnost
25 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
Monguelfo/Welsberg, Welsberg-Taisten/Monguelfo-Tesido
difficult
Obtížnost
222 m
Převýšení
1h:58 min
doba trvání
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
easy
Obtížnost
220 m
Převýšení
2h:27 min
doba trvání
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
medium
Obtížnost
250 m
Převýšení
2h:17 min
doba trvání
1/4
Verano/Vöran, Vöran/Verano, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
412 m
Převýšení
3h:10 min
doba trvání
Racines di Dentro/Innerratschings, Ratschings/Racines, Sterzing/Vipiteno and environs
medium
Obtížnost
770 m
Převýšení
4h:55 min
doba trvání
Merano/Meran, Meran/Merano, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
14 m
Převýšení
1h:00 min
doba trvání
