Jižní Tyrolsko je rozmanitou Mekkou běžců. Do kopce, z kopce, po rovině, po asfaltu, v lesích, na loukách nebo přes kopce a údolí: v Jižním Tyrolsku si každý běžec najde to, co hledá. Nabídka značených a dobře udržovaných běžeckých tras je obrovská a liší se od běžeckého ráje na Reschensee až po zdravý výškový trénink na Seiser Alm.
Vellau/Velloi, Algund/Lagundo, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
684 m
Převýšení
2h:16 min
doba trvání
Montechiaro/Lichtenberg, Prad am Stilfser Joch/Prato allo Stelvio, Vinschgau/Val Venosta
easy
Obtížnost
31 m
Převýšení
1h:52 min
doba trvání
1/2
Avelengo Paese/Hafling Dorf, Hafling/Avelengo, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
117 m
Převýšení
0h:51 min
doba trvání
Nove Case/Neunhäusern, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
easy
Obtížnost
36 m
Převýšení
1h:30 min
doba trvání
Bolzano Centro/Bozen Zentrum, Bolzano/Bozen, Bolzano/Bozen and environs
medium
Obtížnost
200 m
Převýšení
1h:40 min
doba trvání
1/3
Roncadizza/Runggaditsch - Ortisei/St.Ulrich, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Obtížnost
182 m
Převýšení
1h:58 min
doba trvání
Redagno/Radein, Aldein/Aldino
medium
Obtížnost
233 m
Převýšení
2h:23 min
doba trvání
Terento/Terenten, Terenten/Terento, Brixen/Bressanone and environs
medium
Obtížnost
279 m
Převýšení
2h:40 min
doba trvání
Obereggen/Obereggen, Deutschnofen/Nova Ponente, Alto Adige Wine Road
medium
Obtížnost
634 m
Převýšení
2h:13 min
doba trvání
Umes/Ums, Völs am Schlern/Fiè allo Sciliar, Dolomites Region Seiser Alm
difficult
Obtížnost
347 m
Převýšení
5h:01 min
doba trvání
Vallelunga/Langtaufers, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
medium
Obtížnost
918 m
Převýšení
4h:19 min
doba trvání
1/3
Maranza/Meransen, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
medium
Obtížnost
177 m
Převýšení
0h:49 min
doba trvání
Tirol/Tirolo, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
260 m
Převýšení
1h:08 min
doba trvání
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Obtížnost
216 m
Převýšení
2h:31 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
55 m
Převýšení
0h:10 min
doba trvání
Stava/Staben, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
399 m
Převýšení
2h:31 min
doba trvání
1/3
Lana di Sotto/Niederlana, Lana, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
0 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
1/4
Verano/Vöran, Vöran/Verano, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
412 m
Převýšení
3h:10 min
doba trvání
Siusi/Seis, Kastelruth/Castelrotto, Dolomites Region Seiser Alm
medium
Obtížnost
192 m
Převýšení
1h:30 min
doba trvání
San Vigilio, Al Plan/San Vigilio, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
medium
Obtížnost
224 m
Převýšení
3h:01 min
doba trvání
Gandelle-Franadega-Fienili/Kandellen-Frondeigen-Stadlern, Toblach/Dobbiaco, Dolomites Region 3 Zinnen
medium
Obtížnost
112 m
Převýšení
2h:30 min
doba trvání
Nove Case/Neunhäusern, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
medium
Obtížnost
49 m
Převýšení
1h:00 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
85 m
Převýšení
0h:15 min
doba trvání
Sill/Sill, Ritten/Renon, Bolzano/Bozen and environs
easy
Obtížnost
123 m
Převýšení
1h:13 min
doba trvání
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
627 m
Převýšení
3h:12 min
doba trvání
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
225 m
Převýšení
0h:30 min
doba trvání
Nobls/Nobls, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
difficult
Obtížnost
655 m
Převýšení
5h:20 min
doba trvání
Alpe di Siusi/Seiseralm, Kastelruth/Castelrotto, Dolomites Region Seiser Alm
easy
Obtížnost
129 m
Převýšení
1h:57 min
doba trvání
Obereggen/Obereggen, Deutschnofen/Nova Ponente, Alto Adige Wine Road
medium
Obtížnost
235 m
Převýšení
2h:52 min
doba trvání
1/2
Stanghe/Stange, Ratschings/Racines, Sterzing/Vipiteno and environs
easy
Obtížnost
77 m
Převýšení
2h:15 min
doba trvání
