Jižní Tyrolsko je rozmanitou Mekkou běžců. Do kopce, z kopce, po rovině, po asfaltu, v lesích, na loukách nebo přes kopce a údolí: v Jižním Tyrolsku si každý běžec najde to, co hledá. Nabídka značených a dobře udržovaných běžeckých tras je obrovská a liší se od běžeckého ráje na Reschensee až po zdravý výškový trénink na Seiser Alm.
Bolzano Centro/Bozen Zentrum, Bolzano/Bozen, Bolzano/Bozen and environs
Siusi/Seis, Kastelruth/Castelrotto, Dolomites Region Seiser Alm
Valgiovo/Jaufental, Ratschings/Racines, Sterzing/Vipiteno and environs
1/2
Nobls/Nobls, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
Redagno/Radein, Aldein/Aldino
1/2
S.Cristina Gherdëina/S.Cristina Val Gardena/S.Cristina Gherdëina/St.Christina in Gröden, S.Crestina Gherdëina/Santa Cristina Val Gardana, Dolomites Region Val Gardena
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
Oberbozen/Soprabolzano, Ritten/Renon, Bolzano/Bozen and environs
Valgiovo/Jaufental, Ratschings/Racines, Sterzing/Vipiteno and environs
San Nicolò/St. Nikolaus, Ulten/Ultimo, Meran/Merano and environs
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
1/3
Roncadizza/Runggaditsch - Ortisei/St.Ulrich, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
Monguelfo/Welsberg, Welsberg-Taisten/Monguelfo-Tesido
Cologna/Glaning, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
1/2
Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
Vallelunga/Langtaufers, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
Barleit-Lavardi/Barleit-Lavardi, Kaltern an der Weinstraße/Caldaro sulla Strada del Vino, Alto Adige Wine Road
Dobbiaco Nuova/Neutoblach, Toblach/Dobbiaco, Dolomites Region 3 Zinnen
Gandelle-Franadega-Fienili/Kandellen-Frondeigen-Stadlern, Toblach/Dobbiaco, Dolomites Region 3 Zinnen
1/3
S.Valentino /St. Valentin, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
1/3
Barleit-Lavardi/Barleit-Lavardi, Kaltern an der Weinstraße/Caldaro sulla Strada del Vino, Alto Adige Wine Road
Vallelunga/Langtaufers, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
1/3
Lana di Sotto/Niederlana, Lana, Meran/Merano and environs
Castelrotto/Kastelruth, Kastelruth/Castelrotto, Dolomites Region Seiser Alm
Piavenna/Plawenn, Mals/Malles, Vinschgau/Val Venosta
Resia/Reschen, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
San Vigilio, Al Plan/San Vigilio, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
