Garde la forme - avec le nordic walking dans le Sud-Tyrol. Développée en Finlande, cette discipline sportive combine exercice physique et plaisir de la nature, soulage entre autres les tensions musculaires et améliore les performances cardio-vasculaires. Et pour ceux qui ne maîtrisent pas encore l'utilisation des bâtons, un professionnel est à leur disposition pendant leurs vacances dans le Sud-Tyrol, dans les parcs de nordic walking et lors des tours guidés. Pour tous les autres, plus de 2.000 kilomètres de chemins pour la marche nordique dans le Sud-Tyrol les attendent.
Nove Case/Neunhäusern, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
difficult
Difficulté
539 m
Gain d'altitude
3h:45 min
durée
1/4
Curon/Graun, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
medium
Difficulté
0 m
Gain d'altitude
1h:45 min
durée
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
100 m
Gain d'altitude
0h:19 min
durée
Bolzano Centro/Bozen Zentrum, Bolzano/Bozen, Bolzano/Bozen and environs
easy
Difficulté
25 m
Gain d'altitude
1h:37 min
durée
1/3
Terento/Terenten, Terenten/Terento, Brixen/Bressanone and environs
easy
Difficulté
190 m
Gain d'altitude
1h:25 min
durée
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
265 m
Gain d'altitude
1h:04 min
durée
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
100 m
Gain d'altitude
0h:25 min
durée
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
762 m
Gain d'altitude
1h:28 min
durée
Rasun di Sopra/Oberrasen, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
easy
Difficulté
30 m
Gain d'altitude
1h:30 min
durée
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
243 m
Gain d'altitude
2h:55 min
durée
San Nicolò/St. Nikolaus, Ulten/Ultimo, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
0 m
Gain d'altitude
2h:40 min
durée
Proves/Proveis, Proveis/Proves, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
189 m
Gain d'altitude
1h:13 min
durée
1/2
Terento/Terenten, Terenten/Terento, Brixen/Bressanone and environs
medium
Difficulté
221 m
Gain d'altitude
2h:28 min
durée
1/2
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Difficulté
239 m
Gain d'altitude
4h:04 min
durée
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
170 m
Gain d'altitude
0h:19 min
durée
Vallesina/Versein, Mölten/Meltina, Bolzano/Bozen and environs
easy
Difficulté
269 m
Gain d'altitude
3h:02 min
durée
1/3
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
248 m
Gain d'altitude
2h:00 min
durée
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
medium
Difficulté
250 m
Gain d'altitude
2h:17 min
durée
1/3
Marlengo/Marling, Marling/Marlengo, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
160 m
Gain d'altitude
0h:49 min
durée
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
55 m
Gain d'altitude
0h:10 min
durée
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
200 m
Gain d'altitude
0h:34 min
durée
Gandelle-Franadega-Fienili/Kandellen-Frondeigen-Stadlern, Toblach/Dobbiaco, Dolomites Region 3 Zinnen
easy
Difficulté
7 m
Gain d'altitude
0h:19 min
durée
1/3
Valles/Vals, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
medium
Difficulté
164 m
Gain d'altitude
0h:49 min
durée
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Difficulté
405 m
Gain d'altitude
3h:27 min
durée
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
187 m
Gain d'altitude
0h:40 min
durée
1/2
Villabassa/Niederdorf, Niederdorf/Villabassa, Dolomites Region 3 Zinnen
medium
Difficulté
0 m
Gain d'altitude
9h:58 min
durée
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Difficulté
100 m
Gain d'altitude
0h:25 min
durée
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
627 m
Gain d'altitude
3h:12 min
durée
Cologna/Glaning, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Difficulté
321 m
Gain d'altitude
2h:31 min
durée
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Difficulté
250 m
Gain d'altitude
0h:45 min
durée
