Pozostań w formie - z Nordic Walking w Południowym Tyrolu. Sport ten, opracowany w Finlandii, łączy w sobie ćwiczenia i radość z obcowania z naturą, łagodzi napięcie mięśni i poprawia między innymi wydolność układu sercowo-naczyniowego. A dla tych, którzy jeszcze nie opanowali posługiwania się kijkami, profesjonalista będzie pod ręką, aby pomóc podczas wakacji w Południowym Tyrolu w parkach Nordic Walking i podczas wycieczek z przewodnikiem. Wszyscy inni mogą spodziewać się ponad 2000 kilometrów szlaków do uprawiania nordic walking w Południowym Tyrolu.
Cologna/Glaning, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
medium
Poziom trudności
460 m
Wzlot
2h:07 min
czas trwania
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
medium
Poziom trudności
405 m
Wzlot
3h:27 min
czas trwania
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Poziom trudności
100 m
Wzlot
0h:19 min
czas trwania
1/3
Valles/Vals, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
medium
Poziom trudności
164 m
Wzlot
0h:49 min
czas trwania
1/3
Marlengo/Marling, Marling/Marlengo, Meran/Merano and environs
easy
Poziom trudności
160 m
Wzlot
0h:49 min
czas trwania
1/2
S. Candido/Innichen, Innichen/San Candido, Dolomites Region 3 Zinnen
medium
Poziom trudności
0 m
Wzlot
1h:30 min
czas trwania
1/3
S.Benedetto/Nauders, Rodeneck/Rodengo, Brixen/Bressanone and environs
easy
Poziom trudności
71 m
Wzlot
0h:15 min
czas trwania
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Poziom trudności
100 m
Wzlot
0h:25 min
czas trwania
1/3
Vernago/Vernagt, Schnals/Senales, Vinschgau/Val Venosta
easy
Poziom trudności
165 m
Wzlot
0h:45 min
czas trwania
San Vigilio, Al Plan/San Vigilio, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
medium
Poziom trudności
224 m
Wzlot
3h:01 min
czas trwania
Merano/Meran, Meran/Merano, Meran/Merano and environs
easy
Poziom trudności
14 m
Wzlot
1h:00 min
czas trwania
Rasun di Sopra/Oberrasen, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
easy
Poziom trudności
180 m
Wzlot
1h:30 min
czas trwania
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Poziom trudności
265 m
Wzlot
1h:04 min
czas trwania
1/3
Vandoies di Sopra/Obervintl, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
easy
Poziom trudności
27 m
Wzlot
0h:34 min
czas trwania
1/3
Spinga/Spinges, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
difficult
Poziom trudności
519 m
Wzlot
1h:00 min
czas trwania
1/2
Terento/Terenten, Terenten/Terento, Brixen/Bressanone and environs
easy
Poziom trudności
104 m
Wzlot
0h:54 min
czas trwania
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
medium
Poziom trudności
250 m
Wzlot
2h:17 min
czas trwania
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
difficult
Poziom trudności
1169 m
Wzlot
4h:28 min
czas trwania
Cologna/Glaning, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Poziom trudności
321 m
Wzlot
2h:31 min
czas trwania
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Poziom trudności
742 m
Wzlot
1h:26 min
czas trwania
Nobls/Nobls, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Poziom trudności
269 m
Wzlot
3h:40 min
czas trwania
1/5
Vandoies di Sopra/Obervintl, Vintl/Vandoies, Brixen/Bressanone and environs
medium
Poziom trudności
375 m
Wzlot
1h:16 min
czas trwania
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Poziom trudności
187 m
Wzlot
0h:40 min
czas trwania
Bolzano Centro/Bozen Zentrum, Bolzano/Bozen, Bolzano/Bozen and environs
easy
Poziom trudności
25 m
Wzlot
1h:37 min
czas trwania
1/2
Nobls/Nobls, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Poziom trudności
378 m
Wzlot
2h:38 min
czas trwania
Vallesina/Versein, Mölten/Meltina, Bolzano/Bozen and environs
easy
Poziom trudności
269 m
Wzlot
3h:02 min
czas trwania
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Poziom trudności
762 m
Wzlot
1h:28 min
czas trwania
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
easy
Poziom trudności
220 m
Wzlot
2h:27 min
czas trwania
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Poziom trudności
170 m
Wzlot
0h:19 min
czas trwania
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Poziom trudności
61 m
Wzlot
2h:37 min
czas trwania
Dziękujemy za zapisanie się!
Subskrypcja jest już aktywna
Potwierdź rejestrację
Aby zakończyć rejestrację, otwórz e-mail, który właśnie wysłaliśmy, i kliknij link potwierdzający.
Nie widzisz wiadomości? Sprawdź folder spam.
Zauważyliśmy, że próbowałeś(-aś) zapisać się do newslettera, ale Twój adres e-mail jest już zarejestrowany. Nadal będziesz otrzymywać nasze oferty, wskazówki i inspiracje na Twój urlop.
Już próbowałeś zapisać się do naszego newslettera, ale nie potwierdziłeś rejestracji. Właśnie wysłaliśmy ci ponownie e‑mail. Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą i folder ze spamem i potwierdź teraz.
