Udržujte se v kondici - s nordic walkingem v Jižním Tyrolsku. Tento sport vyvinutý ve Finsku v sobě spojuje pohyb a radost z přírody, uvolňuje svalové napětí a mimo jiné zlepšuje kardiovaskulární výkonnost. A těm, kteří ještě nezvládli používání holí, je během dovolené v Jižním Tyrolsku k dispozici profesionál, který jim pomůže v parcích pro nordic walking a na túrách s průvodcem. Všichni ostatní se mohou spolehnout na více než 2 000 kilometrů tras pro nordic walking v Jižním Tyrolsku.
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
187 m
Převýšení
0h:40 min
doba trvání
1/3
S.Valentino /St. Valentin, Graun im Vinschgau/Curon Venosta, Vinschgau/Val Venosta
easy
Obtížnost
0 m
Převýšení
0h:30 min
doba trvání
Proves/Proveis, Proveis/Proves, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
189 m
Převýšení
1h:13 min
doba trvání
1/3
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
difficult
Obtížnost
1146 m
Převýšení
5h:17 min
doba trvání
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
100 m
Převýšení
0h:25 min
doba trvání
1/5
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
difficult
Obtížnost
751 m
Převýšení
4h:52 min
doba trvání
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
184 m
Převýšení
2h:30 min
doba trvání
Bolzano Centro/Bozen Zentrum, Bolzano/Bozen, Bolzano/Bozen and environs
medium
Obtížnost
200 m
Převýšení
1h:40 min
doba trvání
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
243 m
Převýšení
2h:55 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
55 m
Převýšení
0h:10 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
100 m
Převýšení
0h:25 min
doba trvání
San Nicolò/St. Nikolaus, Ulten/Ultimo, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
0 m
Převýšení
3h:30 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
60 m
Převýšení
0h:10 min
doba trvání
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
265 m
Převýšení
1h:04 min
doba trvání
1/3
Valles/Vals, Mühlbach/Rio di Pusteria, Brixen/Bressanone and environs
medium
Obtížnost
164 m
Převýšení
0h:49 min
doba trvání
1/2
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
difficult
Obtížnost
1169 m
Převýšení
4h:28 min
doba trvání
Nove Case/Neunhäusern, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
difficult
Obtížnost
539 m
Převýšení
3h:45 min
doba trvání
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
200 m
Převýšení
0h:34 min
doba trvání
Nove Case/Neunhäusern, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
medium
Obtížnost
60 m
Převýšení
2h:45 min
doba trvání
Monte Scena/Schennaberg, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
170 m
Převýšení
0h:19 min
doba trvání
1/3
Naturno/Naturns, Naturns/Naturno, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
110 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
Ortisei/Urtijëi/St. Ulrich/Urtijëi, Urtijëi/Ortisei, Dolomites Region Val Gardena
difficult
Obtížnost
1277 m
Převýšení
4h:54 min
doba trvání
Selva/Sëlva/Wolkenstein/Sëlva, Sëlva/Selva di Val Gardena, Dolomites Region Val Gardena
easy
Obtížnost
220 m
Převýšení
2h:27 min
doba trvání
Rasun di Sopra/Oberrasen, Rasen-Antholz/Rasun Anterselva, Dolomites Region Kronplatz/Plan de Corones
easy
Obtížnost
180 m
Převýšení
1h:30 min
doba trvání
Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
medium
Obtížnost
250 m
Převýšení
1h:19 min
doba trvání
Gandelle-Franadega-Fienili/Kandellen-Frondeigen-Stadlern, Toblach/Dobbiaco, Dolomites Region 3 Zinnen
easy
Obtížnost
7 m
Převýšení
0h:19 min
doba trvání
San Giorgio/St. Georgen - Scena/Schenna, Schenna/Scena, Meran/Merano and environs
easy
Obtížnost
100 m
Převýšení
0h:19 min
doba trvání
1/2
Terento/Terenten, Terenten/Terento, Brixen/Bressanone and environs
easy
Obtížnost
104 m
Převýšení
0h:54 min
doba trvání
Nobls/Nobls, Jenesien/San Genesio Atesino, Bolzano/Bozen and environs
easy
Obtížnost
269 m
Převýšení
3h:40 min
doba trvání
1/3
Vernago/Vernagt, Schnals/Senales, Vinschgau/Val Venosta
easy
Obtížnost
165 m
Převýšení
0h:45 min
doba trvání
