Chi ha già dimestichezza di camminata con i bastoni può percorrere gli oltre 2.000 chilometri di sentieri dedicati in Alto Adige, mentre i principianti possono avvicinarsi a questo sport in uno dei numerosi Nordic Walking Park del territorio, magari approfittando della consulenza di una guida esperta.
Nove Case, Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
intermedio
Difficoltà
172 m
Salita
1h:30 min
durata
San Nicolò in Val d'Ultimo, Ultimo, Merano e dintorni
intermedio
Difficoltà
0 m
Salita
2h:40 min
durata
1/4
Curon, Curon Venosta, Val Venosta
intermedio
Difficoltà
0 m
Salita
1h:45 min
durata
Scena, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
55 m
Salita
0h:10 min
durata
Cologna, San Genesio Atesino, Bolzano e dintorni
facile
Difficoltà
321 m
Salita
2h:31 min
durata
Rasun di Sopra, Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
facile
Difficoltà
238 m
Salita
2h:30 min
durata
Bolzano Centro, Bolzano, Bolzano e dintorni
facile
Difficoltà
25 m
Salita
1h:37 min
durata
Monte Scena, Scena, Merano e dintorni
intermedio
Difficoltà
170 m
Salita
0h:19 min
durata
Vallelunga, Curon Venosta, Val Venosta
facile
Difficoltà
146 m
Salita
0h:40 min
durata
Merano, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
14 m
Salita
1h:00 min
durata
Naturno, Merano e dintorni
intermedio
Difficoltà
246 m
Salita
1h:52 min
durata
Nove Case, Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
intermedio
Difficoltà
49 m
Salita
1h:00 min
durata
1/2
Spinga, Rio di Pusteria, Bressanone e dintorni
difficile
Difficoltà
519 m
Salita
1h:00 min
durata
San Giorgio - Scena, Scena, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
100 m
Salita
0h:19 min
durata
Bolzano Centro, Bolzano, Bolzano e dintorni
intermedio
Difficoltà
200 m
Salita
1h:40 min
durata
1/3
Vernago, Senales, Val Venosta
facile
Difficoltà
165 m
Salita
0h:45 min
durata
1/3
Selva/Sëlva, Selva di Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena
difficile
Difficoltà
1146 m
Salita
5h:17 min
durata
Cologna, San Genesio Atesino, Bolzano e dintorni
intermedio
Difficoltà
460 m
Salita
2h:07 min
durata
Naturno, Merano e dintorni
intermedio
Difficoltà
627 m
Salita
3h:12 min
durata
Naturno, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
184 m
Salita
2h:30 min
durata
1/5
Selva/Sëlva, Selva di Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena
difficile
Difficoltà
751 m
Salita
4h:52 min
durata
1/2
Naturno, Merano e dintorni
intermedio
Difficoltà
653 m
Salita
2h:19 min
durata
Scena, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
100 m
Salita
0h:25 min
durata
Scena, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
60 m
Salita
0h:10 min
durata
Rasun di Sopra, Rasun Anterselva, Regione dolomitica Plan de Corones
facile
Difficoltà
180 m
Salita
1h:30 min
durata
Vallesina, Meltina, Bolzano e dintorni
facile
Difficoltà
269 m
Salita
3h:02 min
durata
1/3
Naturno, Merano e dintorni
facile
Difficoltà
110 m
Salita
0h:45 min
durata
Terento, Bressanone e dintorni
intermedio
Difficoltà
221 m
Salita
2h:28 min
durata
Gandelle-Franadega-Fienili, Dobbiaco, Regione dolomitica 3 Cime
facile
Difficoltà
7 m
Salita
0h:19 min
durata
Selva/Sëlva, Selva di Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena
difficile
Difficoltà
969 m
Salita
5h:01 min
durata
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