Eventi sportivi in Alto Adige

I bambini (da 7 a 14 anni) imparano ad arrampicarsi sotto l'istruzione di una guida alpina abilitata, sulla palestra di roccia "Burgstallknott" di Parcines! I minori devono essere accompagnati da un adulto.

Imbrigliare la paura e seguire la corrente. Nel senso più letterale del termine. La discesa in corda lungo la cascata di Parcines è un'esperienza fuori dal comune. Con un valore aggiunto: la musicalità dell'impetuoso corso d'acqua che scroscia verso valle esercita un influsso positivo sullo stato di benessere. Ed ecco che con la dovuta cautela e un'indefinita sensazione di felicità si avanza verso l'equilibrio interiore. In compagnia di un esperta guida alpina calarsi nel vuoto è un'impresa tutt'altro che impossibile. Perfettamente assicurati, si scende sul lato destro della cascata di Parcines per svariate lunghezze di corda, superando un dislivello di quasi 100 m. E attenzione: l'ultimo tratto si percorre sospesi a mezz'aria! Un'esperienza unica, che libera la mente e dona piena coscienza della leggerezza dell'essere. Un'attività che regala momenti elettrizzanti ed emozioni indimenticabili! Anche per i partecipanti senza conoscenze precedenti.

Con Stefan, la nostra guida ciclistica, imparate i basics come a percorrere tornanti ed ostacoli, a tenere l’equilibrio ed ad applicare la corretta tecnica di frenata. In seguito la tecnica appresa sarà consolidata con un breve giro nella foresta. Ideale per e-bike e mountain bike.

Escursione in Alta Val Venosta - Sul "Sonnensteig" da Malles a Sluderno Con il pullman raggiungiamo Malles, in Val Venosta. La nostra escursione comincia a Tarces, una frazione di Malles. Saliamo al Col di Tarces, una collinetta rocciosa sulla quale sorge la chiesetta romanica di San Vito. Scendiamo dal lato settentrionale della collina e attraversiamo la statale della Venosta, l’attraversiamo e proseguiamo per circa 700 metri verso Mazia, il villaggio degli alpinisti. Raggiungiamo il sentiero Sonnensteig, che ci conduce al sito archeologico di Ganglegg, risalente dell’età del ferro e del bronzo. Qui ci fermiamo per una pausa e mangiamo il pranzo al sacco. Infine camminiamo lungo i sentieri della roggia Leitenwaal e Bergwaal fino a Castel Coira, uno dei castelli meglio conservati dell’Alto Adige. Continuiamo a scendere e raggiungiamo Sluderno, dove ci attende il pullman.

Tutte le cose iniziano in un giorno di primavera. (Carmina Burana) Questo periodo dell'anno ci riempie sempre di gioia, leggerezza, addirittura di uno spirito di ottimismo. Ecco perché partiamo alla scoperta dell'altopiano in fiore di Naz-Sciaves. A stretto contatto con la natura, a piedi e con una delle nostre guide esperte, non solo per assorbire il paesaggio con tutti i sensi durante un'escursione primaverile, ma anche per conoscerlo meglio. Tempo di camminata: circa 4 ore Dislivello: circa 200 Attrezzatura: assicurarsi di avere un'attrezzatura adeguata

Malghe in fiore Saliamo al rifugio Lago di Pausa, una camminata alquanto impegnativa che vi ripagherà con gli straordinari profumi dei boschi di montagna e la vista a perdita d’occhio sulle nostre montagne. Arrivati al rifugio a quota 2.312 metri vi aspettano una bella colazione alla montagna.

Sapevi che ad Avelengo ci sono diversi punti panoramici? La nostra guida vi porta ai punti panoramici più spettacolari. Durante il percorso vi spiega le cime delle montagne e i villaggi dei dintorni. Non deve mancare una breve puntatina al pittoresco laghetto Sulfner Weiher, il piccolo lago sopra Santa Caterina. Percorso: Ufficio informazioni - S. Caterina – “Hochsulfen” – “Kanzele” – laghetto Sulfner Weiher – Ufficio informazioni Partenza: ore 10.00 davanti all’ ufficio informazioni, Avelengo Ritorno: ca. ore 11.30 Prezzo: gratuito Partecipanti: min. 4 persone – numero limitato Info & prenotazione: entro martedì, ore 12.00 presso l'ufficio informazioni di Avelengo o online su hafling.com

Shuttle Val di fosse - Ogni mercoledì un minibus navetta vi porta da Naturns al parcheggio Vorderkaser. Da lì è possibile fare un'escursione attraverso l'incantevole Val di fosse. Il sentiero alpino è considerato uno dei tratti più belli dell'Alta Via di Merano e offre una vista unica sui giganti del Gruppo di Tessa. Per i bambini sono disponibili seggiolini limitati. I cani vengono portati solo su richiesta e con museruola. Non è possibile trasportare biciclette. Il viaggio di ritorno deve essere prenotato separatamente.

Escursione all'alba con Elisabeth Unterthurner. Escursione attraverso prati e foreste. Ascoltare i suoni della natura, respirare l'aria limpida del mattino, sentire il solletico dell'erba bagnata e i primi raggi di sole sulla pelle. Un'esperienza speciale nella natura nell'area escursionistica di Merano 2000. L'alba mozzafiato sulla cima "Spieler" vi ricompensa per lo sforzo che avete fatto nel lasciare il caldo letto. Dopo l'escursione di media difficoltà (480 metri di altitudine), ci godiamo una ricca colazione con prodotti altoatesini al Rifugio Meranerhütte.

Salita con la macchina fino al parcheggio nella località Glaiten. Il sentiero n. 11 porta attraverso il bosco e infine attraverso i ripidi pascoli di Glaiten fino alla cima "Glaitner Joch". Lungo l'imponente Alta Via della Val Passiria arriviamo alla cima Saxnerspitze. Ritorno sullo stesso sentiero. Tempo di percorrenza: 6 ore (andata & ritorno) | Dislivello: 1080 m

Malghe in fiore Con la cabinovia raggiungeremo la stazione intermedia a 1.650 m, dove imboccheremo il sentiero delle baite fino alla cima Kleingitsch (2.262 m). Circondati da panorami mozzafiato, proseguiremo addentrandoci nella Valle d’Altafossa, dove ci aspettano varie baite per fare una sosta. Infine, percorreremo a ritroso la Valle d’Altafossa e il sentiero Kneipp. Il contatto con l’acqua fredda ha effetti positivi sulla circolazione ed è molto tonificante.

Partenza con autobus di linea da Nova Ponente per il centro visitatori del GEOPARC Bletterbach – visita guidata del museo – discesa nella gola – forra del Taubenleck – Butterloch – sentiero europeo E5 in direzione di Pietralba – valle Kösertal (1696 m) – Santuario Madonna di Pietralba. Ritorno a Nova Ponente in autonomia a piedi (tragitto di circa 1 ora e 1/2), oppure in autobus. Arrivo a Nova Ponente entro le ore 15.15. Partenza: ore 08.50 | Ritorno: ore 15.15 | Durata: 6 ½ ore | Tragitto a piedi: 3 ore e ½ | Dislivello: salita: 400 m, discesa: 400 m | Lunghezza: 8 km | con possibilità di fare sosta, si consiglia di portare una bevanda e uno spuntino| Visita guidata del GEOPARC Bletterbach: 10,00€/pers.|

La Piazza Municipio di Brunico si trasforma in un vivace centro ciclisto. Dai corsi speciali per bambini ai corsi di tecnica di guida e ai brevi tour, ce n'è per tutti i gusti. Seguiranno maggiori informazioni!

-- Cun la roda dal Lech Sant -- Il tour in E-bike di difficoltà media si dirige verso la suggestiva destinazione del laghetto Lech Sant presso Seceda. La partenza avviene presso On the Rocks Bike Store, da dove gli appassionati di biciclette elettriche inizieranno la loro avventura. Il percorso prevede un affascinante itinerario attraverso paesaggi mozzafiato e sentieri ben tenuti, guidando i partecipanti verso il laghetto Lech Sant situato presso l’alpe del Seceda. La facilità dell'E-bike consente a ciclisti di tutti i livelli di godersi la pedalata, esplorando la natura circostante con meno sforzo. Il ritorno avviene attraverso S. Giacomo, offrendo un'opportunità di completare il tour in un ambiente pittoresco. Un'escursione in E-bike che combina la comodità delle biciclette elettriche con la bellezza dei panorami naturali, creando un'esperienza memorabile lungo la strada. _____ Ritrovo: On the Rocks Bike Shop Ortisei Prezzo: 49€ | 10€ per Val Gardena Active Partner Durata: 3 ore Numero di partecipanti: min. 1 | max. 8 Distanza: 23 km Livello di difficoltà: ●●●○○ Dislivello in salita: 1200 m Dislivello in discesa: 1200 m Utilizzo cabinovia: no Periodo: maggio - giugno – ottobre - novembre Abbigliamento e attrezzatura: caso, giacca a vento, drink _____ ATTENZIONE: il noleggio dell' e-bike é da pagare separatamente! E-BIKE NON INCLUSA, PRENOTARE LA BICI IN ANTICIPO ETÀ MINIMA 16 ANNI Eventuale variazione è a discrezione della guida!

Il torneo di monociclo si svolgerà nella foresta, sopra la "Waldschenke" nella frazione di Cirlano: Discipline di montagna Muni, salita, discesa e cross country

Prima della colazione è possibile partecipare all´evento Early Bird: passeggiata ed esercizi ginnici all´aperto con personale qualificato. Punto d´incontro: ore 07.30 a Parco Elisabetta, partecipazione gratuita e senza prenotazione. È possibile partecipare anche alla sola colazione, alle ore 9.15 presso la Taste Academy. La colazione prevede: - yogurt, muesli biologico e frutta fresca - avocado toast - pane fatto in casa con marmellate di produzione propria - tortino integrale ai mirtilli - acqua

Mentre il giorno apre gli occhi e la città si scrolla di dosso il sonno, è il momento di "Early Bird". La tranquillità del momento stimola la consapevolezza. In un'atmosfera informale e in compagnia di chi sa bene quanto un approccio essenziale alla natura possa farci sentire meglio, prendiamo parte a una sessione di movimento per il corpo e per l'anima. 24.02. Toponomastica locale con Johannes Ortner 02.03. Mindfulness con Centro Yoga Shiatsu Merano 30.03. Disciplina Rio Abierto con Patrizia Gantioler e Katrin Unterhofer 20.04. Camilla Piantanida, insegnante di Ratna Yoga dello Yoga Meeting 18.05. Merano poetica con Astrid Fleischmann 06.07. Monika Callegaro - Voce , cammina con me, voceandando 31.08 Heidi Clementi - Suoni in movimento La partecipazione è gratuita.

Domenica 19 maggio 2024 si svolgerà la tradizionale corsa in montagna sulla Mendola. Il percorso parte alla stazione della funicolare a S. Antonio (Caldaro) lungo il sentiero vecchio fino al passo della Mendola e ha una lunghezza di 4,7 km ed un dislivello di 860 mt.

Domenica 19 maggio, presso il maneggio Gfreinhof ad Avelengo, si terrà un torneo equestre. La partecipazione è riservata ai soci del club, ma si confida in un pubblico numeroso. L'associazione offe cibo e bevande.

L'evento si svolgerà esclusivamente in lingua tedesca

Non è una vera e propria tradizione, ma è comunque uno sport singolare che merita essere osservato da vicino. È praticato in prima linea in Alto Adige, nel Tirolo e anche nella zona di Salisburgo, da dove trae anche le sue origini risalenti al 1947. Si tratta di un’antica forma di lotta corpo a corpo, in cui dei ragazzi forti lottano per il titolo del cosiddetto “Hagmoar”. Il vincitore deve almeno aver sconfitto tre degli avversari, buttando questo per terra nel modo che tocchi il terreno con tutte e due le spalle. Alla fine, al vincitore della sfida viene consegnato una penna bianca “Schneidfeder” (la penna del coraggio). Questo premio a quel tempo era tutto l’orgoglio degli atleti… purtroppo oggi si guadagnano una medaglia, come in tutti gli sport.

Un emozionante tour in bicicletta in cui la storia della valle, la bellezza della natura e la libertà di movimento si fondono in un'avventura indimenticabile. Su due ruote, l’escursione in bicicletta passa davanti a antiche chiese e cappelle, autentici masi e testimonianze culturali. Casco obbligatorio. Possibilità di ristoro. Difficoltà: facile. Durata: ore 13.00-17.00. Tempo di percorrenza: 3 ore. Dislivello: 400m. Ritrovo: alle ore 13.00 presso il noleggio Huski in Val Casies/S. Maddalena. Costo: 0€ con Guest Pass Val Casies-Monguelfo-Tesido, 10€ senza Guest Pass Val Casies-Monguelfo-Tesido. Noleggio di biciclette elettriche extra. Prenotazione: Prenotazione online entro lunedì, ore 11.00, tramite www.gsieser-tal.guest.net o direttamente presso l'ufficio informazioni.

Rilassarsi nella natura a cielo aperto: trovare la pace. Attraverso la respirazione consapevole e movimenti attenti all'aria aperta, corpo, mente e anima vengono nutriti e rafforzati. Inizia un nuovo benessere equilibrato con l'insegnante di yoga Vroni Fischer. Opzione alternativa disponibile in caso di maltempo. Difficoltà: facile. Durata: ore 15.30-16.45. Ritrovo: alle ore 15.30 presso l'area di ricreazione "Schneider Waldile" in Val Casies/Colle. Costo: 10€ con Guest Pass Val Casies-Monguelfo-Tesido, 15€ senza Guest Pass Val Casies-Monguelfo-Tesido. Prenotazione: Prenotazione online entro lunedì, ore 11.00, tramite www.gsieser-tal.guest.net o direttamente presso l'ufficio informazioni.

Escursione delle leggende al labirinto di roccia sotto il Latemar con la guida escursionistica Helga Tschager Avete mai visto le bambole del Latemar? O vi siete mai trovato in mezzo ad un labirinto di roccia? No? Allora questa escursione è adatta per famiglie con grandi e piccoli escursionisti. L'escursione giornaliera inizia al Passo Costalunga e conduce nel labirinto roccioso sotto il Latemar. Questo posto mistico invita a scoprire particolari formazioni di pietra, vi conduce per scale di pietra attraverso portoni di roccia e vi invita a passare questo meraviglioso paesaggio roccioso. Durante la meritata pausa pranzo nei prati della Radura di Mezzo, Helga racconta ai bambini la leggenda delle bambole del Latemar. Ritorno a Nova Levante in autobus. Partenza: ore 09:30, fermata autobus Nova Levante centro, viaggio in autobus fino al Passo Costalunga| Durata: 6 h | Tempo di percorrenza: 3 h | Dislivello: salita: 198 m, discesa: 397 m | Distanza: 8,3 km | Difficoltà: media | Attrezzatura: pranzo a sacco (nessun ristoro!), bevande, scarpe da trekking, vestiti caldi, copricapo, protezione pioggia | Costi: andata e ritorno in autobus pubblico | Prezzo partecipazione: Euro 10,00/adulto; Euro 5,00/junior (6-13 anni) | Numero di partecipanti: min. 2, max. 15 | Iscrizione e informazioni: fino alle ore 17:00 del giorno prima presso gli uffici turistici, tel. +39 0471 619 500 o online su eggental.com/events Le manifestazioni iniziano PUNTUALMENTE, ritardi non possono essere considerati in merito all’esecuzione del programma.

Sulla schiena del cavallo Il nostro maneggio all’aperto (30x50), con vista panoramica sulle Dolomiti di Sesto che fanno parte del Patrimonio dell’UNESCO, offre divertimento puro ed è punto di partenza ideale per suggestive escursioni a cavallo. Le offerte sono: Lezioni d'equitazione, cavalcate a ore, mezza giornata, giornaliere e passeggiate per principianti. Si prega di prenotare in anticipo (+39 340 3718428 o +39 340 1475078)

Con un strabiliante realismo vi aspettano sagome di animali in 3D, che fungeranno da perfetti bersagli per arco e frecce. Un'avventura mozzafiato aspetta Voi e tutta la Vostra famiglia! Bambini da 6 anni. (a numero chiuso) SOLO con GUEST PASS Valdaora|Valle Anterselva Con GUEST PASS Valdaora | Valle Anterselva: 15,00 € adulti - 10,00 € bambini Iscrizione: entro lunedì | martedí | mercoledí ore 12.00 presso l'Ass. Turistica di Valdaora, T 0474 496277 Punto di ritrovo: Info Stand Panorama - dipende dall'appuntamento (ore 13.00 - 16.00) Tiro con l'arco è possibile fare anche tutti gli altri giorni della settimana ai costi prestabiliti - www.kron-arc.com.

Esplorate durante gli incontri settimanali di yoga a Curon Venosta sul lago di Resia insieme al corso il profondo legame tra corpo e anima. L'offerta è adatta a tutti, sia principianti che amanti dello yoga esperti. Non preoccupatevi dell'attrezzatura – i tappetini e tutto il necessario sono già presenti. Concedetevi questo momento solo per voi e ricaricate nuova energia. Il corso è entusiasta di immergersi insieme ai partecipanti nel mondo dello yoga, con tutte le sue sfumature e colori. Nei mesi estivi, le sessioni si svolgeranno all'aperto, circondati da aria fresca di montagna, mentre nei giorni più freddi si pratica nel bellissimo nuovo studio di yoga. Informazioni importanti: Stili di yoga: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga Poiché il corso non è specializzato in yoga pre e postnatale, si chiede comprensione per il fatto che non possono essere accolti donne incinte e donne nei 3 mesi post partum. Importante: se il biglietto non viene acquistato online, si prega di portare il denaro contante all'evento. Durata: circa 1,5 ore Animali ammessi: no Età minima: 16 anni

Dal punto di ritrovo, il parcheggio del Passo Oclini, si parte al seguito della guida e, per 50 minuti, si attraversano prati e boschi, avvolti dal profumo di pino mugo, fino alla vetta del Corno Bianco (2313m). Lì, ad attendere gli escursionisti, ci sono i prodotti tipici della Val d’Ega - in un cestino che contiene Speck, formaggi, vino e prosecco – ma anche una vista spettacolare su Catinaccio, Latemar, Sciliar e sui paesi della Val d’Ega, e i minuti che li separano dal Tramonto, quella famosa enrosadira che colora di rosso le vette dolomitiche. La discesa, illuminata dalla luce che la guida consegna ad ogni partecipante, dura 30 minuti. Per godere appieno di questa esperienza, è necessario essere privi di vertigini, indossare calzature appropriate e prenotarsi presso l’ufficio turistico. Durata: ca. 2 ½ h | Tempo di cammino: 1 ½ h | Difficoltà: media | Dislivello: 325 m | È necessario non soffrire di vertigini e indossare calzature appropriate

Il 21 maggio 2024 il Giro d'Italia torna in valle, e per la prima volta arriverà a S. Cristina: Dopo una lunga tappa, gli atleti raggiungeranno la meta al Monte Pana a S. Cristina in Val Gardena. Questo evento sarà naturalmente festeggiato in grande stile. La festa all'aperto al Monte Pana, vicino all'arrivo, inizia alle ore 10:30. Il gruppo "The Waydlee" scaldarà l'atmosfera dalle 11:00 in poi per poi incitare i ciclisti. Dalle ore 18:00, il gruppo "Pëufla" vi intratterrà con la loro musica.