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    Itinerari per bici da corsa

    In Alto Adige ce n'è per tutti, amatori, professionisti o principianti. E gli scorci sono tanto belli che, una volta arrivati, ci si dimentica della fatica.

    Risultati
    E-Bike
    Attorno al Lago di San Valentino
    Malles, Val Venosta
    Il tour intorno al piccolo lago naturale può essere iniziato a scelta da qualsiasi punto accessibile del lago. Il circuito si estende per 5 km ed è adatto agli adulti, alle famiglie con bambini ed é percorribile anche con la bicicletta. Il sentiero poco asfaltato e con molta ghiaia, costeggia sempre la riva del Lago di San Valentino. Particolari Highlights sono il ponte pedonale tra le case dei pescatori e il lato ovest ma anche la vista che accompagna costantemente il gruppo dell'Ortles.

    Nota: Le biciclette devono essere spinte lungo il ponte pedonale.
    Difficoltà: facile
    22 m di dislivello
    5 Km distanza
    Percorsi lunghi per bici
    In bicicletta nei borghi più belli d'Italia in Alto Adige
    Chiusa, Bolzano e dintorni

    L'Alto Adige è un paradiso per i ciclisti: piste ciclabili ben sviluppate, dolci colline, vigneti idilliaci e affascinanti centri storici rendono ogni tour un'esperienza speciale. Cinque dei borghi più belli d'Italia, premiati con il titolo di "Borghi più belli d’Italia", si trovano in Alto Adige: Castelrotto, Egna, Glorenza, Chiusa e Vipiteno.

    Questa collezione ti porta in un viaggio in bicicletta attraverso questi borghi storici, che affascinano con i loro vicoli tortuosi, edifici secolari e un'atmosfera unica. I tour ti conducono lungo tranquille valli fluviali, tra rigogliosi vigneti e frutteti, e su dolci colline con viste mozzafiato. Pedalerai accanto a castelli storici, attraverserai antichi portici e strade acciottolate che raccontano di tempi lontani.

    Le piccole piazze e gli angoli pittoreschi sono solo alcune delle particolarità di questi splendidi centri storici. Che tu sia un ciclista sportivo o preferisca goderti il paesaggio in tutta tranquillità, questi itinerari in bicicletta uniscono natura, cultura e piacere nel modo ideale. Sali in sella, scopri i borghi più belli dell'Alto Adige e vivi la regione da una prospettiva completamente nuova!

    A proposito: puoi percorrere l’itinerario proposto come tour di più giorni oppure suddividerlo in tappe giornaliere – a seconda del tempo che hai a disposizione. L'ultima tappa del tour di più giorni segue lo stesso percorso di ritorno verso Chiusa, permettendoti di goderti ogni giorno un'esperienza ciclistica completa e di esplorare tutti i borghi in egual misura. Nelle descrizioni troverai anche consigli su come raggiungere le tappe giornaliere.

    Difficoltà: difficile
    2073 m di dislivello
    273.0 Km distanza
    E-Bike
    In bicicletta dal fascino medievale all’atmosfera mediterranea – da Glorenza a Egna
    Egna, Bolzano e dintorni

    Glorenza, la città più piccola dell’Alto Adige, affascina con le sue mura storiche, i portici e i gioielli nascosti. Questo tour in bicicletta ti porta lungo l’Adige, attraversando frutteti verdi e dolci vigneti fino alla pittoresca Bassa Atesina. Una volta arrivato a Egna, percepirai il cambiamento del paesaggio: un’atmosfera mediterranea si fonde con lo sfondo alpino – vicoli stretti, cantine suggestive e la Strada del Vino dell’Alto Adige, patria di vini pregiati. Un tour all’insegna del gusto, della natura e della storia.

    Anche se Glorenza è raggiungibile in autobus, ti consigliamo – se viaggi con i mezzi pubblici – di arrivare a Malles, dove puoi prenotare il trasporto per la bicicletta (le bici non sono ammesse sugli autobus di linea). Da Malles, raggiungerai il punto di partenza del tour in circa 5 minuti in bici. Per il ritorno, è comoda la stazione ferroviaria di Egna.

    Difficoltà: difficile
    67 m di dislivello
    105.8 Km distanza
    Ciclismo
    Stelvio Tour
    Prato allo Stelvio, Val Venosta

    Il giro da Prato fino il Passo dello Stelvio è un classico per i ciclisti. Non solo i 25 km e i circa 1800 m di dislivello sono una sfida. Ma anche i 48 tornanti, che cominciano a Prato e continuano attraverso Gomagoi, Trafoi e Franzenshöhe fino il secondo più alto valico automobilistico in Europa. Da vicino Trafoi fino il passo, il ciclista può godere il panorama assoluto dei ghiacciai e i massi del Gruppo dell’Ortles. Per la discesa si raccomanda l’itinerario attraverso il passo Umbrail e la Svizzera fino Prato.

    Difficoltà: difficile
    1838 m di dislivello
    25 Km distanza
    Percorsi lunghi per bici
    Gita giornaliera al Lago di Garda
    Laives, Bolzano e dintorni

    La bici da corsa è già pronta? Per gli amanti della bici da corsa, ma non solo, una gita al Lago di Garda è una meta obbligatoria. 

    Difficoltà: intermedio
    199 m di dislivello
    98.6 Km distanza
    E-Bike
    Attorno al Lago di Resia
    Curon Venosta, Val Venosta

    Questo tour è adatto per le famiglie, ma anche per un piacevole giro in mountain bike o e-bike. Il giro attorno al Lago di Resia può essere percorso in entrambe le direzioni. Partendo da Curon con il suo famoso campanile, si pedala su asfalto e ghiaia verso nord fino a Resia - passando davanti alle barche a vela in attesa del vento. Non si prosegue direttamente verso il confine austriaco, ma si segue la pista ciclabile di Resia verso la riva occidentale, passando davanti alla stazione a valle di Belpiano e affrontando con tranquillità la piccola salita che costeggia il lago. Il percorso è piacevole - arrivati alla riva sud con la diga si ha una vista fantastica sul Re Ortles (3.905 m). Alla diga si gira verso nord e con la vista sul lago e le montagne circostanti si prende la via del ritorno verso Curon. Se c'è abbastanza vento, é possibile ammirare i kiter e i velisti sul Lago di Resia. Lungo il lago ci sono vari punti di ristoro molto accoglienti: per esempio lo Sciuri alla stazione a valle di Belpiano, gli agriturismi Greinhof e Giernhof, la nuova stazione kite oppure diversi ristoranti a Resia e Curon.

    Difficoltà: facile
    70 m di dislivello
    15.2 Km distanza
    E-Bike
    Da Naturno al Lago di Caldaro
    Naturno, Merano e dintorni

    Tour del Lago di Caldaro
    Naturno – Marlengo – Lana – Riva di Sotto – San Paolo –
    Lago di Caldaro – Ora – Lana – Naturno

    Difficoltà: intermedio
    280 m di dislivello
    56.9 Km distanza
    Ciclismo
    Solda Tour
    Prato allo Stelvio, Val Venosta

    Si consiglia il bel giro su strada da Prato allo Stelvio fino a Solda. Attraverso Gomagoi e la Val di Solda ci si inerpica pedalata dopo pedalata sempre più vicini alla famosissima Solda, situata su un piccolo altopiano. Il panorama sull'impressionante mondo alpino intorno al re Ortles da una delle soleggiate terrazze del poso è una bella ricompensa. Si scende lungo la stessa strada dell'andata.

    Difficoltà: difficile
    1501 m di dislivello
    17.9 Km distanza
    E-MTB
    Uphill Leiter Alm
    Lagundo, Merano e dintorni
    Lagundo centro– Velloi – Oberplatzer – Leiteralm
    Difficoltà: intermedio
    1227 m di dislivello
    13.4 Km distanza
    E-MTB
    St. Martin im Kofel Tour (San Martino in Monte)
    Laces, Val Venosta

    Escursione classica per mountain biker e ciclisti da corsa che porta a uno dei più bei punti panoramici della Val Venosta!

    Dalla stazione a valle della funivia San Martino in Monte a Laces seguite la segnaletica MTB [St. Martin im Kofel-Tour] sulla pista ciclabile della Val Venosta in direzione Castelbello. A Castelbello attraversate la strada statale dopo l’ufficio turistico e la piazza e mantenete la destra per raggiungere la strada asfaltata che porta a San Martino in Monte.
    Attenzione: strada poco ombreggiata!
    Dopo ca. 12,5 km potete concedervi una meritata pausa alla stazione a monte con vista mozzafiato sulla Val Martello – la valle delle fragole, sul massiccio dell‘Ortles e sul famoso Monte Cevedale (3.769 m).

    Difficoltà: intermedio
    1198 m di dislivello
    15.4 Km distanza
    E-Bike
    Miri-Track
    San Martino, Regione dolomitica Plan de Corones

     

    Percorso semplice che passa su una strada laterale poco trafficata e attraversa il bosco, prati e campi. Tutto asfaltato e quindi percorribile anche con biciclette da cicloturismo o da corsa.

    Difficoltà: facile
    420 m di dislivello
    5.1 Km distanza
    E-Bike
    In bici tra dolci vigneti e le maestose Dolomiti – da Egna a Castelrotto
    Castelrotto, Bolzano e dintorni

    Il tour in bici da Egna a Castelrotto offre panorami spettacolari e un’esperienza unica del paesaggio altoatesino. Da Egna pedali lungo la pittoresca Strada del Vino dell’Alto Adige. La tua meta, Castelrotto, è un villaggio idilliaco ai piedi delle Dolomiti. Il suo centro storico, con vicoli stretti e il caratteristico campanile, invita a godere della sua atmosfera affascinante. Da qui potrai ammirare una vista mozzafiato sulle Dolomiti circostanti – una ricompensa più che meritata per ogni fatica affrontata durante il tragitto.

    Il punto di partenza è facilmente raggiungibile in treno, dove puoi portare con te anche la bici. Purtroppo, il trasporto bici sugli autobus non è consentito. Ti consigliamo quindi di proseguire da Castelrotto a Ponte Gardena (vedi tour Castelrotto–Vipiteno) per prendere lì il treno per il ritorno.

    Difficoltà: difficile
    1344 m di dislivello
    55.4 Km distanza
    Ciclismo
    Itinerario ciclistico al Passo di Monte Giovo
    San Leonardo in Passiria, Merano e dintorni

    Il  Passo Giovo collega la Val Passiria con la Valle Isarco ed è quindi il tragitto più breve tra Merano e Vipiteno, vicino al confine del Brennero.
    Punto di partenza dell'itinerario è San Leonardo in Passiria. La strada si arrampica lungo la montagna con una serie di tornanti con pendenza di circa il 12. A Valtina la strada piega verso il passo offrendo ai ciclisti una meravigliosa vista. Per il rientro si può seguire lo stesso itinerario dell'andata oppure dirigersi verso Casateia.
    (Fonte: bikemeran.it).

    Difficoltà: difficile
    1419 m di dislivello
    20 Km distanza
    Ciclismo
    Itinerario ciclistico al Passo del Rombo
    San Leonardo in Passiria, Merano e dintorni

    Partenza da San Leonardo: la prima parte dell'itinerario non presenta particolari difficoltà, anche se si devono già affrontare alcune rampe impegnative. La strada prosegue con tunnel e tornanti sino al chilometro 18, dove si incontra l'albergo Schönau. Dopo un breve ristoro comincia la sequenza dei tornanti più duri, nel tratto dal ponte sul rio Tumulo.
    Superati questi dieci chilometri molto impegnativi bisogna mantenere viva l'attenzione ancora per un chilometro, nell'ultima galleria non illuminata, prima di raggiungere il passo. Dal Passo del Rombo è possibile proseguire verso l'Austria o tornare in Val Passiria ripercorrendo lo stesso percorso dell'andata.
    Il Passo del Rombo è probabilmente uno dei passi più impegnativi di tutto l'arco alpino, con 30 chilometri di pendenze elevate.
    La condizione del manto stradale è comunque ottima e i panorami sono splendidi.
    (Fonte: bikemeran.it).

    Difficoltà: difficile
    2228 m di dislivello
    29.4 Km distanza
    E-Bike
    Da Laives a Chiusa e Bressanone
    Bressanone, Bolzano e dintorni

    Tour ciclistico di circa 55 km lungo la ciclabile Brennero-Bolzano da Laives lungo i fiumi Adige e Isarco fino a Chiusa e Bressanone.

    Difficoltà: intermedio
    465 m di dislivello
    56.2 Km distanza
    Ciclismo
    Maratona dles Dolomites - Percorso medio
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia
    Il percorso medio della Maratona dles Dolomites è lungo 106 km con un dislivello totale di 3.130 metri. Include diverse salite iconiche delle Dolomiti: il Passo Campolongo (1875 m), il Passo Pordoi (2239 m), il Passo Sella (2244 m), il Passo Gardena (2121 m), il Passo Valparola (2200 m) e la breve e ripida Mür dl Giat (1472 m). Ogni passo ha pendenze variabili con tratti impegnativi, regalando panorami spettacolari sui paesaggi dolomitici.
    Difficoltà: intermedio
    3600 m di dislivello
    106.0 Km distanza
    Ciclismo
    Giro di Vilpiano in bici
    Tesimo, Strada del Vino

    Questa pista ciclabile attraversa quattro villaggi della Valle dell'Adige attraverso frutteti, vigneti, lungo il margine del bosco e offre anche alcuni punti panoramici. Il percorso è facile da percorrere in quanto non ci sono grandi differenze di altitudine.

    Ci sono alcuni punti di interesse che invitano a fermarsi. Il percorso si svolge non solo su piste ciclabili segnalati, ma anche su strade non trafficate. Facilmente percorribile anche con la bici da corsa.

    Difficoltà: facile
    47 m di dislivello
    10.9 Km distanza
    E-Bike
    Ciclismo e Scoperte: Tour Circolare di Castelchiaro al Lago di Caldaro
    Ora, Strada del Vino
    Il tour ciclistico circolare di Castelchiaro parte da Klughammer sul Lago di Caldaro e si estende su un percorso di circa 24,9 km con un dislivello di circa 170 m. L'ascesa totale è di circa 290 m. Questo tour è adatto per biciclette da touring, trekking, da città e mountain bike e si sviluppa principalmente su strade asfaltate con poco traffico. I periodi migliori per questo tour sono la primavera, la fine dell'estate, l'autunno e l'inverno, con il percorso che offre la sua massima bellezza da metà a fine aprile durante il periodo di fioritura.
    Difficoltà: intermedio
    278 m di dislivello
    24.8 Km distanza
    E-Bike
    Pista ciclabile Val d’Adige Lagundo - Bolzano
    Lagundo, Merano e dintorni

    Tour esplorativo attraverso l'Alto Adige
    Il Treno della linea Bolzano-Merano offre l’ideale combinazione treno-bici che garantisce il massimo divertimento in bici.
     
    Due stazioni lungo la linea ferroviaria sono dotate di un noleggio bici: la stazione di Merano (areale treno merci) e la stazione di Bolzano Sud (zona fiera) che sono operativi da metà giugno a metà settembre.
     
    Le bici e caschi possono essere noleggiate e riconsegnate in corrispondenza di ogni punto di noleggio. Se desiderate fare una gita con bambini piccoli, nessun problema! Si possono noleggiare anche comodi seggiolini. Sempre a noleggio speciali tandem e rimorchi (anche per cani).

    Il prezzo del trasporto bici è di € 7, esattamente quanto il trasporto in treno. La giornaliera può essere acquistata presso la biglietteria della stazione.

    Bikemobil Card:
     
    La bikemobil Card consente l’utilizzo di tutti i mezzi pubblici del Trasporto Integrato (bus, treno, funivia) dell’Alto Adige e, per un giorno a scelta durante il periodo di validità del biglietto, il noleggio di una bicicletta nei punti noleggio lungo le stazioni e in numerosi altri punti distribuiti sul territorio e recanti il contrassegno "Bici Alto Adige". Le bici a noleggio possono essere riconsegnate presso qualsiasi punti recante il contrassegno “Bici Alto Adige”. Un modo molto divertente di esplorare l’Alto Adige!

    • 7 giorni ticket Bikemobilcard: Adulti/€ 35,00 - Junior (6 to 14 anni) € 17,50
    • 3 giorni ticket Bikemobilcard: Adulti/€ 30,00 - Junior (6 to 14 anni) € 15,00
    • 1 giorni ticket Bikemobilcard: Adulti/€ 25,00 - Junior (6 to 14 anni) € 12,50
    Difficoltà: facile
    60 m di dislivello
    36.8 Km distanza
    Mountain bike
    Tour panoramica Val Venosta
    Lasa, Val Venosta

    Giro in bici da corsa con vista sulla cava di marmo, il gruppo dell'Ortles-Cevedale e i frutteti dal Monte Sole di Lasa e Sluderno.

    Difficoltà: facile
    837 m di dislivello
    39.3 Km distanza
    E-Bike
    Tour Tanas
    Malles, Val Venosta
    Una bella sessione di allenamento con uphill sul Monte Sole di Sluderno e Lasa
    Difficoltà: intermedio
    1184 m di dislivello
    54.7 Km distanza
    Percorsi lunghi per bici
    Gita giornaliera a Trento
    Laives, Bolzano e dintorni

    Una piacevole e tranquilla gita lungo la pista ciclabile dell'Adige fino a Trento.

    Difficoltà: intermedio
    123 m di dislivello
    56.4 Km distanza
    E-MTB
    Steinwandhof Tour
    Martello, Val Venosta

    Con l'e-bike, ma anche con la bici normale, la strada a uno dei migliori Kaiserschmarren della Val Martello, non è lontana dal punto focale della Val Martello (Valle delle fragole). Dal centro per lo sport, il tempo libero e il Parco Nazionale di Trattla, iniziamo a inoltrarci nella valle per un breve tratto sulla strada e poi a destra sul sentiero n. 7 e poi sul 36 (Marteller Talweg/Sentiero delle fragole) fino al ponte, di seguito in direzione del paese di Martello. Da qui si sale prima su asfalto e poi lungo il pendio soleggiato in direzione nord, con un po' di salite e discese. Oltrepassando prati irrigati già molto ripidi e case costruite acrobaticamente sul crinale, la strada diventa più stretta e il terreno intorno a noi digrada sempre più fortemente. Passiamo oltre una chiesetta, entriamo ancora brevemente nel bosco e raggiungiamo la nostra meta: il maso Steinwandhof, che domina sulla Val Martello con il suo meraviglioso panorama di monti e valle.

    Difficoltà: facile
    362 m di dislivello
    6.7 Km distanza
    Ciclismo
    Roadbike: Valle di Cembra
    Magrè sulla Strada del Vino, Strada del Vino
    Da Magré si pedala tra i meleti passando per Cortina fino a Salorno, dove si imbocca la ciclabile dell'Adige in direzione sud. Poco dopo Nave San Rocco, prendiamo la strada per Lavis e giriamo a sinistra verso la Val di Cembra. Si sale fino a Cavalese e San Lugano. Si scende poi a Ora e si torna indietro attraverso i frutteti fino a Magré.
    Difficoltà: intermedio
    1326 m di dislivello
    100.4 Km distanza
    1 2 3 4

      Dallo Stelvio, uno dei grandi classici del mondo a due ruote, al passo Giovo, al meno battuto ma non per questo meno suggestivo passo delle Erbe. Molte delle strade che si snodano fra le vette dell’Alto Adige sembrano ritagliate su misura per gli appassionati delle bici da corsa. Dalle strade di montagna fra tornanti, rampe e valichi, alle piste ciclabili in fondovalle che attraversano i vigneti della Bassa Atesina, da Caldaro a Bolzano passando per Castelfeder.