La conformazione della nostra valle si presta perfettamente per la disciplina della corsa in montagna, in inglese trail running. Sentieri naturali che attraversano prati e boschi, salendo perfino lungo ampi ghiaioni, silenziosi boschi e rigogliosi prati di montagna e tutt’attorno le imponenti vette dolomitiche: così potrai scoprire la magia della corsa da una nuova prospettiva più naturale e pura.
La variante particolarmente sportiva del trail running è lo speed hiking. Il percorso che ti proponiamo, con partenza da Corvara, presenta una prima parte su prati ondulati dolci ed un secondo tratto più ripido, su terreno più sconnesso.
Il percorso inizia alla partenza dell'ovovia Boé di Corvara (1568 m). Si corre sul sentiero attraversante i prati in direzione Pescosta fino alla località Merscia. Da qui si prosegue a destra sul ripido sentiero nr. 4A, in direzione del monte Sassongher, salendo fino al Col Pradat (2038 m).
La discesa può avvenire lungo lo stesso percorso oppure sul sentiero nr. 3 lungo la Valle della Stella Alpina che porta al paese di Colfosco. Seguendo il largo sentiero si raggiungono nuovamente la località Merscia e quindi Corvara.
Segui la strada statale 244 della Val Badia fino a Corvara.