Lo Speed Hiking. Una camminata veloce con bastoncini ed equipaggiamento leggero su terreni impegnativi. Un esercizio fisico ricco di sfide. Un'immersione nella natura a ritmo incalzante. Attualmente, Tirolo dispone di tre percorsi di Speed Hiking che giungono ai masi della Muta.
Punto di partenza del percorso è il parcheggio presso la stazione a valle della funivia Alta Muta. Da qui, si risale la montagna fino a portarsi ai piedi del ristorante Farmerkreuz. Si continua sul percorso fitness, che si inoltra nel bosco fino all'hotel Tiroler Kreuz. Infine, si segue il segnavia n. 23 fino ai masi della Muta e si raggiunge la stazione a monte della funivia.
Attraverso la superstrada Bolzano-Merano - uscita Merano Sud/Sinigo - Tirolo - attraverso la Via Principale e la Via Aslago fino alla stazione a valle della funivia Muta.