Il Pilates è un metodo di allenamento per migliorare l’equilibrio e la mobilità. Migliora in modo dolce la postura, la coordinazione, la respirazione, la concentrazione e la resistenza. Il focus degli esercizi di Pilates è sul centro-i muscoli nella zona addominale, del pavimento pelvico e della parte bassa della schiena.
Calendario
22 lug 2025 – 28 ott 2025
È necessario registrarsi
22 lug (mar)
08:00 - 08:50
29 lug (mar)
08:00 - 08:50
05 ago (mar)
08:00 - 08:50
12 ago (mar)
08:00 - 08:50
19 ago (mar)
08:00 - 08:50
26 ago (mar)
08:00 - 08:50
02 set (mar)
08:00 - 08:50
09 set (mar)
08:00 - 08:50
16 set (mar)
08:00 - 08:50
23 set (mar)
08:00 - 08:50
30 set (mar)
08:00 - 08:50
07 ott (mar)
08:00 - 08:50
14 ott (mar)
08:00 - 08:50
21 ott (mar)
08:00 - 08:50
28 ott (mar)
08:00 - 08:50
Tutto quello che devi sapere
Prunner Luxury Suites
Il punto d'incontro è la Prunner Luxury Suites (Via Scena 22). Sono disponibili dei parcheggi.
Arrivo con il trasporto pubblico: Linea di autobus 231 (ogni 12 minuti) da Merano (fermata a circa 30 m).
Prunner Luxury Suites - fino alle ore 12 del giorno prima
Abbigliamento comodo.
Il biglietto può essere annullato gratuitamente fino alle ore 15 del giorno precedente.
