Der Rundweg am Trenser Höhenweg verbindet den Wallfahrsort Maria Trens mit der nahegelegenen Burganlage Sprechenstein. Die Burg liegt auf einem Felsrücken, von wo sich ein herrlicher Ausblick über den Sterzinger Talboden bietet. Die Burg selbst kann nicht besichtigt werden. Die Rückkehr nach Maria Trens erfolgt über die Stationen des Trenser Pilgerweges.
Von der Wallfahrtskirche Maria Trens aus Markierung Nr. 24 in Richtung Nordwesten Richtung Oberdorf, Gschlenge folgen. Durch den Wald Richtung Sprechenstein und dann links auf Markierung Nr. 24B hinunter zur Burg Sprechenstein. Bei der Burg links die Serpentinen hinab gen Talboden. Beim Gasthof Burgfrieden die Straße überqueren und über den Trenser Pilgerweg Rückkehr zur Wallfahrtskirche. Einkehrmöglichkeiten: Hofschenke Sprechenstein, Gasthof Burgfrieden.
Sterzing - Freienfeld - Maria Trens.
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