Die 5. Lebenssäule nach Sebastian Kneipp
Durch Atemübungen und Entspannungstechniken finden wir inneres Gleichgewicht. Achtsamkeitsübungen bringen mehr Energie und Lebensfreude in unser Leben. Meditationen lassen unsere Gedanken zur Ruhe kommen. 60 Minuten Zeit für dich. Zeit zum Entspannen, Genießen und Hineinhören.