In deze valleien hoor je het ruisen van de beekjes, het luiden van verre kerkklokken en de wind in de boomtoppen. Eeuwenoude bergboerderijen liggen te midden van weiden en bossen. Paden voeren je naar alpenweiden, heldere bergmeren en uitkijkpunten met een weids uitzicht over het berglandschap. Hier verdwijnt het dagelijkse leven naar de achtergrond en vind je ruimte voor rust en nieuwe indrukken.
In het uiterste noorden van Zuid-Tirol laat het Ahrntal dal zich van zijn rustige kant zien. Het dal wordt omringd door meer bergen van meer dan drieduizend meter hoog dan welk ander gebied in Zuid-Tirol ook. Vanaf hier strekken zich met het Mühlwaldertal dal en het Reintal dal twee ongerepte zijdalen uit. Oude boerderijen, bossen en bergbeekjes geven deze toevluchtsoorden hun karakter. Tussen weiden, watervallen en de toppen van de Rieserfernergruppe bergketen vind je ruimte voor rustige wandelingen en ontspannen dagen.
Hoe nauw het landschap verbonden is met de geschiedenis van de vallei, blijkt wel uit de plaatsen die je er aantreft. Steinhaus/Cadipietra en Prettau/Predoi herinneren aan de koperwinning, die eeuwenlang bepalend was voor het leven in het Ahrntal. In Kasern/Casere, aan het einde van het dal, leeft een oude ambachtelijke traditie voort: het kantklossen. Ook op culinair gebied blijft het dal trouw aan haar tradities. Hier wordt grijze kaas op tafel gezet, een regionale specialiteit die al generaties lang volgens overgeleverde kennis wordt gemaakt.
In Gsies/Casies, Welsberg/Monguelfo en Taisten/Tesido liggen eeuwenoude boerderijen verspreid over weiden en hellingen. Deze verspreid liggende nederzettingen zijn van oudsher kenmerkend voor het Gsiesertal dal en geven het gevoel dat het dagelijks leven hier nog steeds zijn eigen ritme volgt.
Ze bepalen niet alleen het landschap, maar ook het leven in de vallei. Je zult hier op vele manieren ervaren hoe nauw mens en landschap met elkaar verbonden zijn. Tijdens wandelingen over alpenweiden, zoals de Almweg 2000, leiden de paden van hut naar hut. Langs panoramische paden en Kneippcomplexen trek je door een cultuurlandschap dat zijn oorspronkelijke karakter heeft behouden. En zelfs tradities zoals de Almabtrieb in de herfst worden hier in ere gehouden.
Na Glurns/Glorenza sla je af het Matschertal dal in. Daar kom je een berglandschap tegen dat zijn oorspronkelijke karakter heeft behouden. En wist je dat hier het eerste Bergsteigerdorf (bergbeklimmersdorp) van Zuid-Tirols ligt.
Verder naar het noorden kom je in het dal Langtauferer Tal in de regio Reschensee meer bij het gehucht Melag/Melago. Aan het einde van de weg begint een hoogalpien landschap met wandelpaden naar de Ötztaler Alpen en een panoramisch uitzicht op de omliggende bergtoppen.
Het Schlinigtal dal heeft een bewogen verleden. Vroeger vervoerden smokkelaars via de Schlinigpass pas goederen tussen Zuid-Tirol en het Engadin. Vandaag kun je dezelfde routes volgen tijdens wandelingen naar de Schliniger Alm/Malga Slingia of naar de Sesvennahütte/Rifugio Sesvenna. De oude paden verbinden geschiedenis, natuur en een rust die tot op de dag van vandaag in de bergen goed voelbaar is.
Het Martelltal dal strekt zich uit van Goldrain/Coldrano tot aan de gletsjers van het Ortler en Cevedale Gruppe-bergmassief. Midden in het Nationalpark Stilfserjoch natuurpark heeft de vallei haar oorspronkelijke karakter behouden.
Het Martelltal staat bekend als Aardbeiendal. Op meer dan 1.000 m hoogte groeien hier de zoete vruchten in een van de hoogstgelegen aaneengesloten aardbeienteeltgebieden van Europa. Je wandelt over het Aardbeienpad tot aan het Zufrittsee meer of omhoog naar de Höhenwege wandelpaden met hun prachtige uitzichten. De nabijheid van het Nationalpark Stilfserjoch natuurpark maakt de vallei bovendien tot een bijzondere plek voor natuurliefhebbers en fotografen. Met een beetje geluk spot je misschien zelfs een lammergier hoog boven de bergtoppen, die hier inmiddels weer van nature voorkomt.
De weg naar het Sarntal dal slingert zich door beboste hellingen en scherpe bochten. Dichte bossen, verspreid liggende boerderijen en kleine dorpjes kenmerken het hoogdal tussen Bolzano/Bozen en de Sarntaler Alpen. Via wandelpaden kom je bij rustige plekjes zoals het Durnholzer See meer of de Stoanernen Mandln (stenen mannetjes).
De vallei staat vooral bekend om haar ambachtelijk handwerk. Borduurwerk met veren, producten van de Latschenkiefer bergdennen en de traditionele klederdracht van uit het Sarntal dal maken tot op de dag van vandaag deel uit van de levende cultuur. Met het initiatief ‘Sarner Gschick’ geven zes meester-ambachtslieden deze kennis door en vervaardigen ze tijdloze producten van natuurlijke materialen. Zo blijft een stukje van de identiteit van het Sarntal tot op de dag van vandaag behouden.
Het Schnalstal dal staat tot ver buiten Zuid-Tirol bekend als het thuisland van Ötzi. Maar naast de beroemde gletsjermummie is er nog een ander verhaal dat het karakter van de vallei bepaalt.
Omgeven door een historische kloostermuur ligt Karthaus/Certosa op 1.300 meter hoogte in het Schnalstal. Het dorp is ontstaan rond een kartuizerklooster, waar de monniken eeuwenlang hebben gewoond. Tot op de dag van vandaag herinnert de Via Monachorum, de weg van de stilte, aan deze bijzondere geschiedenis en bepaalt zij het karakter van de plaats. Levensgrote beelden van monniken begeleiden je op deze tocht naar Katharinaberg/Monte Santa Caterina. Vanaf hier leiden talrijke paden je verder het Naturpark Texelgruppe in en door het berglandschap van het Schnalstal.
In het Ultental dal lijkt de tijd langzamer te gaan. Tussen St. Pankraz/San Pancrazio en St. Gertraud/Santa Gertrude kom je traditionele boerderijen waarvan de daken bedekt zijn met houten dakspanen en hekwerken van larikshout, die al generaties lang het beeld van het landschap bepalen. Op de nog steeds in gebruik zijnde alpenweiden is tot op de dag van vandaag te zien hoe nauw het leven van de mensen met de bergen is verweven.
De vallei staat vooral bekend om de oeroude lariksen van Ulten bij St. Gertraud. Met een geschatte leeftijd van ongeveer 850 jaar behoren ze tot de oudste naaldbomen van Europa en vertellen ze het verhaal van een eeuwenlange geschiedenis in de Alpen. Bij de Weißbrunnsee meer in het Nationalark Stilfserjoch natuurpark loopt de weg ten einde. Vanaf hier leiden wandelpaden naar het hoogalpiene berggebied rondom het Ultental.
