Nordic Walking
Viene dalla Finlandia ed è già tendenza. È il nuovo modo di tenersi in forma stando all'aria aperta! Come lo sci di fondo ma senza sci ai piedi, coinvolge tutti gli arti. Adatto ad ogni età, coniuga attività fisica e contatto con la natura. Tanti i corsi, gli itinerari e i parchi specializzati in Alto Adige. I dati del nordic walking: - 46% di consumo energetico in più - 85% della muscolatura impiegata - 400 kcal bruciate all'ora - rinforza la muscolatura dorsale - riduce il carico su ginocchia, anche e schiena.
Parchi nordic walking
Nordic Walking
Parco Nordic Walking Val di Funes
Trovare pace e relax in una delle valli dolomitiche più quiete e suggestive. Simbolo e attrazione principale, il Gruppo delle Odle con le sue cime elevate e le torri rocciose: queste vette, dato il ...
Nordic Walking
Nature.Fitness.Park® Naturno
Il Nature.Fitness.Park® Naturno è un ambiente ricreativo ideale per rilassarsi, divertirsi e praticare sport in armonia con la natura. Naturno si è attrezzata recentemente con il più grande ...
Nordic Walking
Nature.Fitness.Park "Schenna-Cervina-Merano 2000"
Il Nature.Fitness.Park Schenna- Cervina-Merano 2000 é stato inaugurato nel 2004 con 4 splendidi percorsi. Nel 2005 sono stati aggiunti altri 3 percorsi. Attualmente il Nature.Fitness.Park offre 7 ...
Nordic walking tours
Nordic Walking
Nordic walking ai Bagni di San Candido
Tour di media difficoltà fino ai “Bagni” di San Candido che si trovano in mezzo al bosco.
Nordic Walking
Da Obereggen fino al Lago di Carezza
Questa escursione lungo un sentiero in mezzo ai boschi con poco dislivello è molto adatta anche per bambini e anziani.
Nordic Walking
Nordic walking intorno al Lago di Dobbiaco
Facile tour intorno al Lago di Dobbiaco immersi in un bellissimo paesaggio.
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