Auf insgesamt 108 Kilometer, in beide Richtungen begehbar, wahlweise vom Reschensee im Obervinschgau bis zu Reinhold Messners Mountain Museum Schloss Juval in Staben, verläuft der Vinschger Höhenweg. Bestehende und neue Wege verbinden sich zu dieser Mehrtageswanderung, die sich in fünf Tagesetappen gliedert.
Die karge, steppenartige Vegetation am Vinschger Sonnenberg bildet die Kulisse dieses eimaligen Wandererlebnisses, das dir das Leben der Bergbauern und die Kulturgeschichte des Landes näherbringt. Dabei wanderst du teilweise auf alten Verbindungswegen zwischen den Bergbauernhöfen, als auch auf Waalwegen - jenen uralten Wegen, die entlang der schon vor Jahrhunderten errichteten Bewässerungskanäle führen, dazu angelegt, um das das Wasser aus hochgelegenen Bächen und Quellen auf die exponierten Felder und Wiesen abzuleiten.
Der beste Zeitraum für den Vinschger Höhenweg ist von April bis Oktober, wobei es im Hochsommer sehr heiß werden kann. Die einzelnen Etappen des Vinschger Höhenweges eignen sich auch als Tagesausflüge, denn der Höhenweg ist über Zu- und Abstiege aus den Ortschaften im Tal leicht erreichbar.
