aprile 2016

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Ascolta la natura

La blogger Valentina Macciotta nei boschi di Nova Ponente ha imparato ad ascoltare la natura e se stessa.

A circa mezz’ora d’auto dalla città di Bolzano, nell’affascinante paesaggio delle Dolomiti – Patrimonio Mondiale dell’UNESCO – c’è un piccolo borgo che si chiama Nova Ponente. Qui la terra sprigiona energia positiva ed è in grado di infondere calma e serenità a chiunque vi transiti. Dico chiunque, perché anche io ho avuto il privilegio di poter godere degli effetti benefici di una camminata in questo splendido territorio, fra i boschi di conifere avvolti dalla nebbia e accarezzati da una fresca pioggia primaverile, che a tratti è diventata un vero e proprio acquazzone, regalandomi comunque belle sensazioni…

escursione udito pioggia

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La pioggia ha accompagnato Valentina durante il suo viaggio, rendendolo ancora più suggestivo dal punto di vista uditivo.

Il crepitio della pioggia, il rumore dei nostri passi sulla terra bagnata, il cinguettio di uccellini coraggiosi che sfidavano il maltempo, e ancora il vento tra gli alberi, sono solo alcuni dei suoni che mi circondavano e sui quali mi sono concentrata, per rilassarmi e lasciarmi alle spalle tutta la frenesia della città.

escursione udito

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Escursione nei boschi di Nova Ponente.

E ascoltando la natura, “ho ascoltato me stessa”, proprio come mi ha svelato Ursula Thaler, guida escursionistica – esperta in tecniche di rilassamento e formazione – che mi ha accompagnato lungo questo percorso di benessere. Certo è stato un peccato non aver potuto vedere i massicci del Latemar e del Catinaccio perché ricoperti di nuvole cariche di pioggia, e nemmeno aver potuto godere appieno dei colori della primavera, ma la natura è scostante e forse è proprio la sua volubilità che la rende sorprendente.

Di solito Ursula accompagna gruppi dalle dieci alle sedici persone con incontro all’ufficio turistico di Nova Ponente e trasferimento con un bus navetta fino ad Obereggen. Da lì poi si prosegue a piedi verso la Malga Lahner. Andata e ritorno sono circa 8 chilometri per 3 ore di camminata.  Si tratta di un’escursione facile anche se lunga, con un dislivello di circa 453 metri. In genere poi, l’escursione proposta coinvolge tutti i sensi, ma nel mio caso, oltre ad aver modificato il percorso causa maltempo, ci siamo concentrati unicamente su un senso, ovvero l’udito, particolarmente stimolato proprio dalla pioggia e dal vento che spirava forte.

ursula thaler

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Ursula Thaler, guida escursionistica, ha accompagnato Valentina nella sua esperienza offrendole spunti e consigli sull'Alto Adige.

Dopo la camminata poi, Ursula mi ha consigliato di visitare un altro luogo in cui poter ascoltare il silenzio e ritrovare l’equilibrio e tutta l’energia di cui il nostro corpo è avido per poter stare bene. In circa venti minuti di auto, si arriva così al Santuario di Pietralba, uno dei principali non solo dell’Alto Adige, ma di tutto il Tirolo, e che ebbe origine nel 1553, quando la vergine Maria apparve a Leonardo Weißensteiner per guarirlo dalla sua malattia, chiedendogli in cambio di costruire una cappella dove i fedeli potessero pregare.

rumore pioggia

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La primavera a Nova Ponente si è presentata con affascinanti boccioli.

Dopo la camminata poi, Ursula mi ha consigliato di visitare un altro luogo in cui poter ascoltare il silenzio e ritrovare l’equilibrio e tutta l’energia di cui il nostro corpo è avido per poter stare bene. In circa venti minuti di auto, si arriva così al Santuario di Pietralba, uno dei principali non solo dell’Alto Adige, ma di tutto il Tirolo, e che ebbe origine nel 1553, quando la vergine Maria apparve a Leonardo Weißensteiner per guarirlo dalla sua malattia, chiedendogli in cambio di costruire una cappella dove i fedeli potessero pregare.

pietralba

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Santuario di Pietralba

Altro prezioso consiglio di Ursula, che ho ascoltato con vero piacere, è stato quello di pranzare al ristorante Adler di Nova Ponente: un posticino niente male che propone piatti della tradizione altoatesina, preparati con ingredienti offerti dalla natura, come erbe spontanee e verdure di stagione.

E qui ho attivato un altro senso, il gusto, ma questa è tutta un’altra storia da vivere, e ve ne parlerò la prossima volta.

Testo: Valentina Macciotta
Foto e video: Valentina Macciotta e Domenico Cosenza

valentina macciotta

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L'autrice

Valentina è orgogliosamente sarda, ma vive e lavora a Milano come freelance esperta di comunicazione online. Le sue passioni per i viaggi, la fotografia e l'enogastronomia sono tutte racchiuse nel suo blog www.enogastronovie.it e sui suoi profili social dove è conosciuta come @macciottina.