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    Escursionismo e alpinismo

    Il sole splende alto nel cielo, lo zaino è pronto: dove si va? Le Dolomiti, con le caratteristiche forme delle loro cime, guglie e torrioni, risplendono nella luce del mattino invitandoci a guadagnare l’ineguagliabile prospettiva che si gode dall’alto. Nelle valli si snodano sentieri che attraversano vigneti e meleti ed offrono scorci su antiche fortificazioni e affascinanti castelli, accarezzano i laghi e gli antichi canali irrigui.

    Risultati
    Escursioni
    Escursione circolare Malga Grubberg
    Brennero, Vipiteno e dintorni

    L'escursione alla malga Grubberg attraversa la pittoresca alta Val di Vizze. Da Caminata l’escursione circolare passa attraversa il bosco fino alla malga Grubber (chiusa), che gode di un'ottima posizione al di sotto della Spina del Lupo (Wolfendorn). Dal rifugio si gode un panorama mozzafiato sulle montagne della Val di Vizze.

    Difficoltà: intermedio
    747 m di dislivello
    3h:00 min durata
    Escursioni
    Giro escursionistico Trejer Alm (Äußere Michlreis Alm) [malga] – Sonnklar [Dosso]
    Campo Tures, Valle Aurina

    Speikboden non è solamente un amato centro sciistico, ma anche un’ideale area escursionistica. La montagna ha preso il nome da un piccolo fiore d’alta montagna, chiamato "Speik" – e questo probabilmente proprio perché questo bel fiore si incontra molto spesso all’interno di questa area escursionistica.

    Con gli impianti di risalita è possibile raggiungere facilmente la malga Speikboden a 2000 m o il Sonnklar a 2400 m d’altitudine, entrambi punti di partenza straordinari per numerose passeggiate su sentieri sempre ben curati. Particolarmente popolari sono le escursioni all'alba per contemplare i primi raggi di sole, quando in fondo alla valle tutto è ancora addormentato. Un'esperienza che, possiamo garantirlo, Vi ricorderete a lungo.

    Difficoltà: facile
    400 m di dislivello
    2h:40 min durata
    Escursioni
    Escursione circolare al Giogo di Flanes
    Racines, Vipiteno e dintorni

    Dalla stazione a monte di Monte Cavallo a Vipiteno, seguendo il percorso 19 fino al biotop Kastellacke. Qui a destra proseguendo sulla dorsale della Valmigna fino agli impianti di trasmissione. Per il ritorno prendere la strada forestale, passando sotto il rifugio Furlhütte, al punto di partenza.

    Difficoltà: facile
    172 m di dislivello
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Meltina - Malga Gschnofer Stall
    Meltina, Bolzano e dintorni

    Situato su uno dei più belli e soleggiati pianori dell’ Alto Adige a quota 1.140 m e circondato da pascoli e boschi, il paese di Meltina invita ad una passeggiata serena e tranquilla.

    Sul percorso da Meltina alla malga Gschnofer Stall ognuno puó scoprire qualcosa per se.  L' ambiebte del bosco cambia lungo il sentiero. La passeggiata ha un ambiente meraviglioso.


    La malga Gschnoferstall è ben situata e molto tranquilla. Si può godere il sole sulla piazza davanti della malga e per i bambini ci sono un piccolo parco giochi e vari animali da scoprire. Nella malga si sta già aspettando con piatti altoatesini deliziosi e tipici che invitano a provare.

    L'escursione da Mölten al Gschnofer Stall offre un'esperienza variegata per grandi e piccini. La vegetazione cambia lungo il sentiero.

    Difficoltà: intermedio
    356 m di dislivello
    1h:13 min durata
    Escursioni
    Sentiero circolare nella Val di Mazia
    Malles, Val Venosta

    Escursione circolare nel rustico Val Mazia con sosta alla malga di Mazia.
    Il sentiero inizia dal parcheggio sotto l'Almhotel Glieshof e prosegue per circa 20 m fuori dalla valle, poi un sentiero forestale devia a destra. Dopo circa mezz'ora di cammino si vede già la Malga di Mazia (2.045 m) sulla sinistra. Le ultime centinaia di metri sono un po' ripide, ma una volta arrivati alla Matscheralm si può già vedere sulla sinistra.
    Una volta raggiunta la malga, si può godere di un panorama montano unico nella Val Mazia e forse anche avvistare della selvaggina. La via del ritorno inizia dietro l'alpeggio, seguendo la segnaletica alta Via Venosta fino alle "Eisawiesen". Si prosegue fino ai masi Thaneihöfe e si torna a valle fino al punto di partenza.

    Difficoltà: facile
    373 m di dislivello
    3h:00 min durata
    Escursioni
    Sentiero Avigna Dosso Nero
    Sarentino, Bolzano e dintorni

    Dal centro paese seguite l’indicazione „Putzerkreuz“ lungo il sentiero n.27, salendo
    verso il maso „Rohrwieserhof“ e maso „Perkmannshof“. Seguite sempre l’indicazione
    „Rundweg Schwarzegg“, tenendovi sempre alla destra verso Avigna.

    Difficoltà: difficile
    656 m di dislivello
    3h:32 min durata
    Escursioni
    Escursione tranquilla e idilliaca
    Lana, Merano e dintorni

    Escursione tranquilla e idilliaca
    Partenza: stazione a monte della funivia, 1.486 m d’altitudine
    Durata: 2 ore
    Lunghezza: 5.815 m
    Dislivello: 458 m
    Sentieri marcati: 1 – 34A – 34B – 2 – 9 – 4

    Difficoltà: intermedio
    865 m di dislivello
    3h:00 min durata
    Escursioni
    Alta Via di Ridanna
    Vipiteno, Vipiteno e dintorni

    Alta via panoramica nella valle dei minatori. Partendo dalla stazione a monte di Monte Cavallo a Vipiteno in direzione ovest verso le maglhe Kuhalm e Ochsenalm, seguendo il sentiero n° 23. Dopo la malga Ochsenalm sul sentiero n°23b verso Ridanna, passando sotto le Cime Bianche di Telves e le punte Vetta del Tempo e Seeberspitze. Dopo ca. 4 ore si raggiunge la malga Prischeralm. Da qui sul sentiero n°27 discesa a valle a Masseria in Val Ridanna e ritorno verso Vipiteno con il bus pubblico (312).

    Difficoltà: intermedio
    558 m di dislivello
    5h:00 min durata
    Escursioni
    Resia - Roia - Belpiano - Resia
    Curon Venosta, Val Venosta

    Salire sulla Via Crucis alla capella di Vallierteck, proseguire il sentiero fino al maso Hoheneggerhof, sulla strada fino al parcheggio in Val Roia e salita sulla strada fino a Belpiano. Resia - Roia - Belpiano - Resia Punto di partenza: Resia

    Difficoltà: intermedio
    326 m di dislivello
    2h:00 min durata
    Escursioni
    Meltina - Malga Gschnoferstall - San Genesio
    Meltina, Bolzano e dintorni

    Meltina e San Genesio sono due paesi che giacciono sul altopino Tschöggelberg. Meltina si trova sopra il paese di Terlano e San Genesio sopra Bolzano. Tra i villaggi si trova la pianura del Salto, la quale si attraversa si in questa escursione. Qui le aspeta un panorama magnifico con una vista perfetta aulle cime dolomitiche. Sui lati del largo sentiero del salto si sdraiano bellissimi prati di montagna verdi, che sono intervallate da numerosi larici.

    Difficoltà: intermedio
    399 m di dislivello
    3h:12 min durata
    Escursioni
    Sasso di Mareta
    Racines, Vipiteno e dintorni

    Partenza da Pratone (parcheggio). Prima del maso si gira a sinistra, il primo tratto di sentiero n. 25 è molto largo, però all’inizio del bosco diventa ripido e stretto. Ora si può godere un meraviglioso panorama, in mezzo al verde e ai fiori, fino alla grande cima con croce. Si ritorna sulla via dell‘andata.

    Variante: Dall’abitato Gasse a Ridanna si percorre la strada in direzione sud fino ai masi di Ento/Entholz. Seguendo il sentiero n. 24 e dopo il sentiero n. 25 si raggiunge la malga Wurzeralm. Il sentiero n. 25 riporta sul Sasso di Mareta. Ritorno sul sentiero n. 25 e poi sul sentiero n. 25B fino alla malga Kerschbaumeralm. Seguire il sentiero n. 23 fino alla malga Joggelealm e poi sul sentiero n. 24B e n. 24A fino a Gasse.

    Difficoltà: intermedio
    1104 m di dislivello
    6h:30 min durata
    Escursioni
    Via Alta di Marlengo da Cermes
    Marlengo, Merano e dintorni

    Dal paese di Cermes risaliamo la montagna percorrendo la via Baslan e la via Lebenberg fino a giungere a Castel Lebenberg. Il castello è ben segnalato dai cartelli stradali e in tutte le cartine topografiche. Una visita al castello è consigliabile (aperto da aprile a inizio novembre da lunedì a sabato). Passato il castello il sentiero sale ancora fino a raggiungere i ristori Haidenhof e Hofer nei pressi delle rovine di Holdersberg. Seguiamo il sentiero n. 33, dopo una breve discesa giungiamo alla Via Alta di Marlengo. Da qui il sentiero prosegue pianeggiante e passa dinnanzi al maso di Außerholzmoar e al ristoro "Senn am Egg". Chi non vuole far ritorno per la stessa strada può proseguire l'escursione lungo la Via Alta di Marlengo fino a giungere a Foresta e ritornare con l'autobus, la linea 213 Parcines-Lagundo-Merano o lungo il "Waalweg" di Marlengo.

    Difficoltà: facile
    480 m di dislivello
    4h:00 min durata
    Escursioni
    Escursione circolare Trens Valgenauna
    Campo di Trens, Vipiteno e dintorni

    La escursione circolare conduce dal santuario di Trens ai casolari di Valgenauna con la chiesetta di S. Valentino da non perdere. Escursione adatta per passeggini.

    Difficoltà: facile
    186 m di dislivello
    1h:10 min durata
    Escursioni
    Meltina - Eschio/Aschl - Malga Leadner
    Meltina, Bolzano e dintorni

    Il sentiero da Meltina alla malga Leadner conduce attraverso un bel bosco. In parte, passa sui prati. Un piacevole tour a piedi del villaggio di Meltina, ascendente, con splendido panorama e vista in lontananza sopra il paese, proseguire attraverso il villaggio di Eschio al punto ristoro e destinazione della nostra escursione, la Malga Leadner Alm.

     
    Difficoltà: intermedio
    519 m di dislivello
    2h:07 min durata
    Escursioni
    Sentiero del Sole
    Selva dei Molini, Valle Aurina

    Speikboden non è solamente un amato centro sciistico, ma anche un’ideale area escursionistica. La montagna ha preso il nome da un piccolo fiore d’alta montagna, chiamato "Speik" – e questo probabilmente proprio perché questo bel fiore si incontra molto spesso all’interno di questa area escursionistica.

    Con gli impianti di risalita è possibile raggiungere facilmente la malga Speikboden a 2000 m o il Sonnklar a 2400 m d’altitudine, entrambi punti di partenza straordinari per numerose passeggiate su sentieri sempre ben curati. Particolarmente popolari sono le escursioni all'alba per contemplare i primi raggi di sole, quando in fondo alla valle tutto è ancora addormentato. Un'esperienza che, possiamo garantirlo, Vi ricorderete a lungo.

    Difficoltà: facile
    800 m di dislivello
    4h:00 min durata
    Escursioni
    Alta Via di Martello
    Martello, Val Venosta

    Dal fondo della Val Martello attraverso l'Alta Via di Martello alla Malga Lyfi, attraverso la Baita Rosimi alla Malga Schluder ed infine passando vicino Stallwies fino a Martello.

    Difficoltà: intermedio
    718 m di dislivello
    4h:50 min durata
    Escursioni
    Ferrata Marmotta
    Martello, Val Venosta

    La Via Ferrata Marmotta è un punto ideale per allenarsi. É stata costruita nel rispetto delle più rigorose norme di sicurezza ed è anche ideale per principianti. Nelle vicinanze del Rifugio Nino Corsi si scala lungo pareti di roccia da terrazza a terrazza in tre sezioni.

    Difficoltà: intermedio
    432 m di dislivello
    1h:22 min durata
    Escursioni
    Sentiero Romedisteig
    Campo di Trens, Vipiteno e dintorni

    Breve passeggiata tra il bosco lungo il sentiero Romedi che porta da Mules ai casolari di Flaines.

    Difficoltà: intermedio
    183 m di dislivello
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Meltina - San Giorgio -Albergo Kreuzweg
    Meltina, Bolzano e dintorni

    La miscela aromatica della piccante cucina altoatesina e della leggera cucina mediterranea è incorniciata da tanta e calorosa ospitalità. Dai piatti di Speck, di Kanedeli oppure di asparagi, fino alla torta di grano saraceno - nel Albergo Kreuzweg Alto Adige mostra il suo lato tradizionale. Verranno usati solo prodotti locali e freschi. Il menu si muove con le stagioni.

     

    Difficoltà: facile
    174 m di dislivello
    1h:13 min durata
    Escursioni
    Meltina - Omini di Pietra - Schermoos
    Meltina, Bolzano e dintorni

    Questa tour impegnativa ci porta al preistorico sito culturale dei "Omini di Pietra". Nessuno sa esattamente perché le torri di pietra sono stati ammucchiati su questa collina e che significato hanno avuto. Alcune leggende stanno cercando di mettere in luce l'importanza di questo luogo mitico. In primavera, il croco è travolgente, in autunno, i larici mostrano il Salto dal suo lato più colorato. Degno di nota è la cava di sabbia di Meltina, la quale passiamo.

    Ci sono possibilità di fermarsi nelle seguenti malghe: Sattlerhütte, Möltner Kaser, Jenesiener Jöchl-Alm e Lanzenschuster.

    Arrivando al parcheggio Schermoos ci sono due possibilità: o ritornare in ca. 40 minuti a piedi per Meltina, oppure prendere l'autobus.

    Difficoltà: intermedio
    1055 m di dislivello
    6h:12 min durata
    Escursioni
    Punta di Mezzodì
    Racines, Vipiteno e dintorni

    Il punto di partenza è Casalupo (un piccolo borgo all’estremità della Val Giovo), da dove si percorre la stradina forestale n. 12 per circa 600 metri. All'indicazione ("Mittagsspitze" e marcatura n. 16) a sinistra e in salita abbastanza ripida attraverso il bosco. Si prosegue, poi, alla volta di un’ostruzione causata da una slavina, proprio sotto la Cima di Mezzodì. Per ultima si percorre in salita ripida la “cresta rocciosa” circondata da cespugli di rododendri ed alberi di pino cembro fino alla croce di vetta a 2.052 m. Si ritorna sulla via dell'andata.

    Difficoltà: intermedio
    710 m di dislivello
    2h:53 min durata
    Escursioni
    Sentiero circolare: San Genesio - Avigna
    San Genesio Atesino, Bolzano e dintorni

    Partendo dall'ufficio dell'azienda di soggiorno, seguite il sentiero n. 3a e proseguite sul sentiero 3b fino ad arrivare al ristorante Unterweg. Proseguite sul sentiero 3a attraverso la gola di Avigna e arriverete ad Avigna. Il ritorno sul sentiero n. 31 e poi sul sentiero 30 per arrivare a San Genesio. Tempo di percorrenza: 4 h 45 min - Dislivello: 850 m

    Difficoltà: difficile
    909 m di dislivello
    4h:43 min durata
    Escursioni
    Meltina - maso Bacher - Verano
    Verano, Bolzano e dintorni

    I dintorni di Meltina hanno un fascino particolare con masi sparsi, borghi nascosti, chiesette pittoresche ed un paesaggio curato e intatto.

    I due villaggi montani di Meltina e Verano si trovano sul magnifico altopiano Monzoccolo. Sulla strada da Meltina a Verano l'escursionista può riprendersi molto bene dallo stress quotidiano.

    L'escursione si snoda attraverso prati e un bosco idilliaco. Offre un ambiente meraviglioso. C'è molto da scoprire per grandi e piccini.

    La passeggiata passa da prati ed un bellissimo bosco.

    Difficoltà: intermedio
    358 m di dislivello
    2h:31 min durata
    Escursioni
    Meltina - Malga Sattlerhütte - Malga Leadner Alm
    Meltina, Bolzano e dintorni

    Sulla malga "Leadner Alm" escursionisti vengono ospitati con una deliziosa cucina tipica altesina. La malga si trova in un ambiente splendido e fornisce una vista fantastica.

    Difficoltà: intermedio
    728 m di dislivello
    3h:32 min durata
    Escursioni
    Meltina - Frassinetto - Tschaufen
    Terlano, Bolzano e dintorni

    Per gli escursionisti a Meltina, ci sono moltissimi sentieri che portano attraverso foreste profumate di resina e prati fioriti, a pascoli e laghetti silenziosi. Sono particolarmente consigliabili le escursioni sul bellissimo Altopiano del Salto con i suoi magnifici boschi di larici e una vista panoramica mozzafiato.

    Sul sentiero da Meltina fino al ristoro Tschaufen c`è tanto da vedere per piccoli e grandi. Il bosco e i prati intorno al Taschaufen sono meravigliosi.

    Difficoltà: intermedio
    404 m di dislivello
    1h:55 min durata
    Escursioni
    Renon: Sulle orme di Sigmund Freud
    Renon, Bolzano e dintorni
    Da Soprabolzano a Collalbo, passando per Stella, sulle tracce di Sigmund Freud è possibile incontrare anche asini e cavalli.

    Punto di partenza: Soprabolzano
    Punto di arrivo: Collalbo
    Difficoltà: facile, anche con il passeggino
    Cose da vedere: Aforismi lungo la Freud Promenade.
    Rientro a Soprabolzano con il treno del Renon.
    Difficoltà: facile
    78 m di dislivello
    1h:19 min durata

       Oltre 16.000 chilometri di sentieri naturali segnati, si estendono attraverso il variegato paesaggio altoatesino, tra cui itinerari a tema, tour di più giornate e alte vie dolomitiche. Con le funivie si conquistano i primi metri di altitudine e poi si può iniziare direttamente l'escursione panoramica ad esempio su Merano 2000, sulla Plose o a Plan de Corones. In Alto Adige si trovano inoltre il Sentiero Europeo E5, il Sentiero di San Giacomo e l’Alta Via Europa 2. Per riposarsi e rifocillarsi vi sono numerose malghe dove, in ambienti che spaziano dal tradizionale all’elegante fino all’innovativo, è possibile trovare anche una cucina di alto livello e liste dei vini di tutto rispetto. Abbarbicati in luoghi spettacolari, i rifugi non offrono solo riparo dalle intemperie, ma anche panorami mozzafiato. Professionisti e principianti dell’arrampicata potranno sperimentare una straordinaria esperienza a stretto contatto con la roccia grazie alle 50 vie ferrate di livello di difficoltà compreso tra A ed F. Il luogo giusto dove ognuno troverà la soluzione più adatta alla propria condizione fisica.