Questo tour parte dalla piscina di Lagundo, dove prendi la pista ciclabile dell'Adige in direzione Merano. Attraversa il centro e prendi via Grabmayr a Maia Alta che porta a via Santa Caterina e via Hagen. Poi segui via Fink fino alla pista ciclabile ben segnalata. Procedi sulla pista ciclabile lungo l’Adige fino alla piscina naturale di Gargazzone. Per tornare segui la strada (curva) che porta attraverso i meleti lungo via Lahn fino a Lana. Attraversa Lana e continua tra i meleti fino a Cermes. Dopo Cermes prendi via Marlengo in direzione Castel Lebenberg e segui la strada tortuosa fino a Marlengo. Attraversa il paese di Marlengo e procedi lungo i binari del treno fino a Foresta. Lì attraversa il ponte di legno A PIEDI per tornare alla piscina e al centro di Lagundo.
