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    Risultati
    Corsa e fitness
    Via alta
    Aldino, Bolzano e dintorni
    Dal nostro punto di partenza a Passo Oclini, percorriamo inizialmente la scalinata in pietra (S2), un’ascesa dalle pendenze moderate su un fondo prativo. Al termine di questo tratto, proseguiamo verso nord-est su un sentiero cosparso di radici. A un’altitudine costante, seguiamo il percorso sino a un suggestivo downhill. Quindi, lungo sentieri boschivi e strade forestali, torniamo al punto di partenza.
    Difficoltà: difficile
    474 altitudine
    2h:37 min durata
    Corsa e fitness
    Giro Malga Ora
    Aldino, Bolzano e dintorni
    Il Giro Malga Ora si snoda inizialmente su un tratto in agevole discesa lungo una strada forestale. Proseguiamo quindi sul segmento pianeggiante del percorso sprint, ideale per allenare la velocità e svolgere carichi di lavoro intensivi. Raggiunta Malga Capanna Nuova, affrontiamo poco meno di 200 metri di dislivello in salita. Qui, il Giro Malga Ora si dirama dal sentiero di alta montagna verso sinistra, scendendo al punto di partenza.
    Difficoltà: intermedio
    233 altitudine
    2h:23 min durata
    Corsa e fitness
    Corsa Capanna Nuova
    Aldino, Bolzano e dintorni

    Questo rilassante circuito, che si snoda sopra Malga Capanna Nuova, si dipana verso nord in leggera salita. Dopo aver raggiunto il punto più alto, a 2.009 m di altitudine, lungo il pendio del Corno Bianco, percorriamo i successivi 3 km in costante discesa. Coloro che vogliono concedersi una breve sosta a Malga Capanna Nuova, possono svoltare a sinistra. Altrimenti, la strada forestale prosegue verso est. Su questo tratto pianeggiante si snoda anche un percorso speciale (S3), ideale per una sessione sprint.

    Difficoltà: intermedio
    251 altitudine
    2h:38 min durata
    Corsa e fitness
    Giro Lavazé
    Aldino, Bolzano e dintorni
    Da Passo Oclini, il nostro punto di partenza, percorriamo i primi metri su asfalto, per poi svoltare a sinistra e imboccare la strada forestale che scende in direzione Malga Ora. Il sentiero forestale, livellato e ben sterrato, si snoda quasi costantemente in discesa verso Lavazè ed è ideale per trovare il proprio ritmo di corsa. Giunti a Lavazè, attraversiamo la strada principale e proseguiamo lungo la strada forestale in direzione Passo Oclini, assaporando ogni istante della nostra seduta di allenamento.
    Difficoltà: intermedio
    253 altitudine
    2h:28 min durata
    Corsa e fitness
    Linea base
    Aldino, Bolzano e dintorni
    Il percorso di collegamento tra Passo Oclini e Lavazè si snoda quasi ininterrottamente in discesa, su dolci strade forestali, offrendo un’ideale estensione e integrazione al tracciato scelto. I 207 m di dislivello del percorso sono distribuiti su 4 km. La Linea Base, segnalata in entrambe le direzioni, può essere percorsa anche in senso contrario.
    Difficoltà: facile
    23 altitudine
    1h:01 min durata
    Impianti di risalita
    Seggiovia Orso
    Stelvio, Val Venosta

    Se avete sempre voluto essere molto vicini all'Ortles, la seggiovia del Orso è la scelta giusta. La seggiovia vi porta direttamente ai piedi del Re Ortles senza troppa fatica. Dalla stazione a monte si possono raggiungere anche il rifugio Payer, il rifugio Tabaretta e il rifugio Coston, nonché il rifugio Città di Milano e persino il rifugio Borletti, che si trova sul lato di Trafoi.

    Orari di apertura informazioni aggiuntive:
    Pausa pranzo tutti i giorni dalle 12:20 alle 13:30. 
    Dal 16.07.2022 al 21.08.2022 l'ascensore sarà aperto più a lungo, fino alle 17:50.

    Prezzi:
    Salita e discesa - 16,50€ adulti | 15,50€ senior | 12,00€ junior | 8,00€ bambini

    Salita - 12,50€ adulti | 11,50€ senior | 9,00€ junior | 6,00€ bambini

    Discesa - 12,00€ adulti | 10,50€ senior | 8,50€ junior | 5,50€ bambini


    Biglietto combinato (Gondola Kanzel e Seggiovia Langenstein)
    Salita e discesa - 19,00€ adulti | 17,50€ senior | 14,00€ junior | 9,00€ bambini


    Biglietto plurigiornalieri - per tutti gli impianti di risalita (inclusi tutti gli impianti di Sulden e Trafoi, corse illimitate)
    4 giorni - 43,00€ adulti | 39,00€ senior | 31,00€ junior | 24,00€ bambini
    5 giorni - 52,50€ adulti | 47,50€ senior | 39,00€ junior | 28,00€ bambini
    6 giorni - 61,00€ adulti | 57,00€ senior | 48,00€ junior | 33,00€ bambini
    7 giorni - 68,00€ adulti | 64,00€ senior | 54,00€ junior | 37,00€ Bambini
    8 giorni - 75,00€ adulti | 70,00€ senior | 59,00€ junior | 40,00€ bambini


    Extra/ sovrapprezzi (per tutti gli impianti)
    Mountainbike/Bike - 3€
    Cani - 3€

    Difficoltà: facile
    0 altitudine
    0h:00 min durata
    Escursioni
    Escursione circolare: Villabassa - Lanaweg
    Villabassa, Regione dolomitica 3 Cime
    Lungo il "Kaspocha Groubm" (n. 46) si segue il sentiero escursionistico fino al "Sinna Mihle". Svoltate a destra sul sentiero Lanaweg. Questo conduce in piano in direzione di Dobbiaco per circa 1,5 km. Attraverso il Langwiesn si ritorna al paese e al punto di partenza.
    Difficoltà: facile
    232 altitudine
    1h:37 min durata
    Escursioni
    Escursione al Dolomites UNESCO balcone panoramico Mastlé
    Santa Cristina Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena

    Dal 2009 le Dolomiti sono parte del Patrimonio Mondiale UNESCO. Questa escursione al balcone panoramico Vi mostra cosa rende le Dolomiti così speciali, cioè la loro particolarità geologica e paesaggistica.

    Difficoltà: facile
    286 altitudine
    1h:37 min durata
    Escursioni
    Escursione da S. Cristina al Passo Sella
    Santa Cristina Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena

    Per proteggere la natura e le nostre Dolomiti, è nostro dovere contribuire alla salvaguardia di questo straordinario territorio. Chiediamo di rinunciare alla macchina e di visitare i Passi Dolomitici a piedi, con i mezzi pubblici o con gli impianti di risalita.

    Difficoltà: intermedio
    841 altitudine
    3h:00 min durata
    Escursioni
    Il sentiero tematico “Schabna Themenweg” - per gli appassionati di storia
    Naz-Sciaves, Bressanone e dintorni
    11 pannelli espositivi forniscono informazioni multimediali e vivaci sulla storia di Schabs e sulle attrazioni locali; le tre cappelle della sofferenza sul monte Spinges, i retroscena della costruzione della Forte di Franzensfeste, i collegamenti intorno agli “Standschützen” tirolesi, la breve vita del Lauterfresser Matthäus Perger... - Faccia a faccia con la storia!
    Difficoltà: facile
    86 altitudine
    1h:00 min durata
    Escursioni
    Sentiero invernale SunPana
    Santa Cristina Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena
    Un'escursione invernale corta, ma idilliaca attraverso il bellissimo paesaggio innevato del Monte Pana. Il soleggiato altopiano del Monte Pana è ideale per una passeggiata invernale tra i prati innevati e perfettamente adatto anche a famiglie.
    Difficoltà: facile
    38 altitudine
    0h:28 min durata
    Corsa e fitness
    Corsa Brunico - Gais
    Brunico, Regione dolomitica Plan de Corones
    Percorso di media difficoltà, da Brunico a Gais e ritorno al punto di partenza. Buon allenamento necessario.
    Difficoltà: intermedio
    71 altitudine
    1h:19 min durata
    Impianti di risalita
    Campo Scuola Gardoné
    Nova Ponente, Regione dolomitica Val d'Ega

    Si trova a Gardonè, a monte della telecabina che sale da Predazzo, nello Ski Center Latemar. La seggiovia quadriposto serve la pista Campo Scuola Gardonè: una pista azzurra di 500 m per principianti che, oltre a sciare permette anche di slittare.

    Quota partenza: 1650 m

    Quota arrivo: 1650 m

    Lunghezza: 2200 m

    Portata oraria: 1800 persone/ora

    Difficoltà: facile
    0 altitudine
    0h:04 min durata
    Impianti di risalita
    La Rocca
    Aldino, Bolzano e dintorni
    Difficoltà: facile
    0 altitudine
    0h:07 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista St. Maria in der Schmelz 2 chilometri
    Martello, Val Venosta

    La pista di sci di fondo di Schmelz, che parte dall'Hotel Waldheim a 1520 m, è un percorso (pedonale) nella foresta. Qui è consentito camminare sul sentiero, slittare e anche i cani sono ammessi, ma devono essere tenuti al guinzaglio.

    Si prega di dare la precedenza agli sciatori di fondo!

    Difficoltà: facile
    30 altitudine
    0h:00 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista centro biathlon 3 chilometri
    Martello, Val Venosta

    Vale per tutti i percorsi del Centro Biathlon: adatto per il classico e lo skating
    Punto di partenza: nel Centro Biathlon Grogg a partire da 1700 m


    Anello impegnativo con il leggendario Fragolino, uno dei tratti più difficili del circuito di biathlon con la sua lunga salita e la discesa tecnicamente difficile.

    Consigliato solo a fondisti esperti! Dislivello: 60 m



    Difficoltà: difficile
    33 altitudine
    0h:00 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista St. Maria in der Schmelz 1 kilometro
    Martello, Val Venosta

    La pista di sci di fondo di Schmelz, che parte dall'Hotel Waldheim a 1520 m, è un percorso (pedonale) nella foresta. Qui è consentito camminare sul sentiero, slittare e anche i cani sono ammessi, ma devono essere tenuti al guinzaglio.

    Si prega di dare la precedenza agli sciatori di fondo!

    Difficoltà: facile
    17 altitudine
    0h:00 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista centro biathlon 2 chilometri
    Martello, Val Venosta

    Vale per tutti i percorsi del Centro Biathlon: adatto per il classico e lo skating
    Punto di partenza: nel Centro Biathlon Grogg a partire da 1700 m

    L'anello di 2 km conduce dallo stadio del biathlon per 1 km in piano lungo il lato sinistro orografico della Plima, dove si gira subito a destra. Dopo un altro tratto pianeggiante, c'è una salita ripida e impegnativa. In seguito, il percorso è di nuovo pianeggiante fino al deposito di neve, dove segue una facile discesa. Poi si corre di nuovo in piano, con due brevi salite ripide verso lo stadio del biathlon.

    Dislivello: 50 m

     

    Difficoltà: intermedio
    27 altitudine
    0h:00 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista St. Maria in der Schmelz 3 chilometri
    Martello, Val Venosta

    La pista di sci di fondo di Schmelz, che parte dall'Hotel Waldheim a 1520 m, è un percorso (pedonale) nella foresta. Qui è consentito camminare sul sentiero, slittare e anche i cani sono ammessi, ma devono essere tenuti al guinzaglio.

    Si prega di dare la precedenza agli sciatori di fondo!

    Difficoltà: intermedio
    133 altitudine
    0h:00 min durata
    Piste da fondo
    Martello - Pista Centro biathlon 4 chilometri
    Martello, Val Venosta

    Vale per tutti i percorsi del Centro Biathlon: adatto per il classico e lo skating

    Punto di partenza: nel Centro Biathlon Grogg a partire da 1700 m

     

    1 km:

    Percorso in gran parte pianeggiante, senza salite e discese tecnicamente difficili. Ideale per i principianti. Dislivello: 20 m

    2 km:

    L'anello di 2 km conduce dallo stadio del biathlon per 1 km in piano lungo il lato sinistro orografico della Plima, dove si gira subito a destra. Dopo un altro tratto pianeggiante, c'è una salita ripida e impegnativa. In seguito, il percorso è di nuovo pianeggiante fino al deposito di neve, dove segue una facile discesa. Poi si corre di nuovo in piano, con due brevi salite ripide verso lo stadio del biathlon.

    Dislivello: 50 m

    3,3 km:

    Anello impegnativo con il leggendario Fragolino, uno dei tratti più difficili del circuito di biathlon con la sua lunga salita e la discesa tecnicamente difficile.

    Consigliato solo a fondisti esperti!

    Dislivello: 60 m

     

    4 km:

    L'anello più lungo del centro di biathlon per fondisti esperti, con salite e discese tecnicamente impegnative, ma anche tratti pianeggianti di scivolamento.

    Dislivello: 60 m

    Difficoltà: difficile
    48 altitudine
    0h:00 min durata
    Escursioni
    Escursione invernale Troi Unika
    Santa Cristina Val Gardena, Regione dolomitica Val Gardena

    Questo sentiero tematico al Monte Pana permette di scoprire la bellezza e l‘unicità del paesaggio naturale insieme alla radicata tradizione della scultura in legno.
    Il sentiero è un vero e proprio palcoscenico all’aperto, dove le sculture degli artisti conferiscono grande risalto a S. Cristina, al Monte Pana e alle vette suggestive delle Dolomiti. L’arte e la natura si fondono in visioni di reciproca armonia.

    Difficoltà: facile
    75 altitudine
    0h:30 min durata
    Escursioni
    Dal Monte Pana per Mont Sëura al Passo Sella
    Selva, Regione dolomitica Val Gardena

    La cosa unica di questa escursione è che si è accompagnati dal Sassolungo lungo tutto il percorso. L'escursione con viste spettacolari sulle suggestive cime dolomitiche circostanti è la gita perfetta per le famiglie.

    Difficoltà: facile
    263 altitudine
    1h:30 min durata
    Escursioni
    Passeggiata Borest - cascate del Pisciadú
    Corvara, Regione dolomitica Alta Badia

    La bella e quasi pianeggiante passeggiata che da Corvara porta a Colfosco attraversa prati soleggiati e freschi boschi costeggiando il rio Rü de Pisciadú fino nei pressi dell’omonima cascata ai piedi del Gruppo del Sella. L’escursione è indicata anche per le famiglie con bambini piccoli.

    Difficoltà: facile
    204 altitudine
    1h:10 min durata
    Corsa e fitness
    Trail Pozzi
    Aldino, Bolzano e dintorni

    Questo percorso di trail running, agevole nel primo tratto, prende avvio da Passo Oclini, il nostro punto di partenza, snodandosi accanto all’Hotel Schwarzhorn e alle stazioni degli skilift, lungo un sentiero forestale in direzione sud-est. In corrispondenza della diramazione per la variante Trail Pozzi Mini, s’imbocca un piccolo trail che, in leggera discesa, conduce alla Sella dei Pozzi, a 1.980 m di altitudine. Dopo una breve deviazione intorno all’altura Pozzi, si raggiunge Baita Pozzi, adagiata in posizione idilliaca, da cui si schiude un’incantevole vista panoramica sulla Val di Fiemme. Al ritorno, superata Sella dei Pozzi, si risale lungo uno stretto sentiero in direzione del Corno Nero. Dal punto più alto del percorso, si prosegue dapprima lungo il crinale verso nord, costeggiando il bacino artificiale, per poi tornare a Passo Oclini.

    Difficoltà: intermedio
    621 altitudine
    2h:34 min durata
    Corsa e fitness
    Tangente Pozzi
    Nova Ponente, Bolzano e dintorni
    Dal punto di partenza, la strada forestale si snoda dapprima in leggera salita, per poi scendere, a partire dal km 1,4, sino al punto più basso del percorso, a 1.743 m di altitudine. Da qui, percorriamo il sentiero fino a raggiungere l’ultima salita, la più lunga, che ci riporta a Baita Pozzi. Utilizzando la Tangente Pozzi anche al ritorno, si ottiene un variegato tracciato di allenamento di 10 km. Il percorso è anche combinabile con il Trail Pozzi sino a Passo Oclini, per un totale di 8,8 chilometri.
    Difficoltà: intermedio
    634 altitudine
    2h:13 min durata
    Corsa e fitness
    Anello Malga Costa
    Nova Ponente, Bolzano e dintorni
    Questo percorso di 10,3 km prende avvio da Lavazè. Seguendo le indicazioni verso Malga Costa, percorriamo le strade forestali in leggera pendenza. Nell’area boschiva protetta, lungo il torrente Rio Nero, proseguiamo in direzione del colle Guggenbichl. Costeggiando Malga Ora, adagiata in posizione incantevole, imbocchiamo l’ultimo tratto del percorso che, insieme alla Linea Base (B), ci riporta al punto di partenza.
    Difficoltà: intermedio
    235 altitudine
    2h:52 min durata
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501
      image
      Summer
      Uphill Seespitz
      Meran and environs
      Starting point: Töll Etschbrücke (525 m) End point: Gasthaus …
      44 km total slope
      7 lifts
      Highest point: 2,505 m