Bagno nel bosco – Camminare in modo consapevole nel bosco alpino

Questa esperienza guidata di bagno nel bosco invita a vivere il bosco alpino intorno a Solda in modo consapevole e attento. Camminando lentamente, con brevi soste e semplici stimoli percettivi, si crea spazio per osservare da vicino la varietà e le particolarità del bosco e riscoprirle con calma. L’attenzione è rivolta all’ambiente circostante e ai dettagli che nella vita quotidiana spesso passano inosservati.

Insieme a Monika Laner, i partecipanti percorrono facili sentieri nel bosco, concentrandosi su sensazioni, silenzio e sull’esperienza diretta della natura. L’attività non è una classica escursione e non ha carattere sportivo.

Svolgimento e carattere
Durata: circa 4–5 ore
Carattere: tranquillo
Terreno: sentieri facili nel bosco alpino
Dislivello: salita 200 m | discesa 200 m
Focus: percezione, esperienza della natura, camminare consapevole
Punto di ritrovo: Ufficio turistico di Solda