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Salute intestinale e alimentazione: la chiave per un maggiore benessere
La dietista Hanna Thuile ci illustra il legame tra un’alimentazione equilibrata e un intestino sano. Oltre a fornire conoscenze scientificamente fondate sul microbiota intestinale, presenterà consigli pratici e spunti per un’alimentazione favorevole alla salute dell’intestino nella vita quotidiana.
Un ulteriore focus sarà dedicato alla fermentazione, che può arricchire la nostra alimentazione in modo particolare.
Il pomeriggio si concluderà all’insegna del gusto con una degustazione di snack salutari per l’intestino.
La presentazione del libro si terrà SOLO in lingua tedesca.
La partecipazione è gratuita.
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