Orizzonte Mindfulness – Sessioni di mindfulness sul rooftop

Sul rooftop del Four Points by Sheraton di Bolzano si tengono tre sessioni di mindfulness guidate dalla psicoterapeuta e insegnante certificata Marianna Mannino. La terrazza panoramica dell'hotel offre un contesto suggestivo per un'esperienza immersiva di consapevolezza.

I partecipanti indossano le cuffie e si lasciano guidare in un percorso di ascolto interiore, coltivando la consapevolezza nella frenesia quotidiana e sintonizzandosi sulla propria frequenza interiore. Non è necessario scappare dalla città: la presenza non è altrove, è oltre il rumore. Cambiare il modo con cui osserviamo il mondo – anche quello interiore – cambia infatti la natura stessa di ciò che vediamo.

I tre appuntamenti in programma:
- Giovedì 16 luglio 2026
- Mercoledì 27 agosto 2026

Prezzo: 30 € a persona

Info e prenotazioni
+39 388 3041663
events@fourpointsbolzano.it