Kurse in Südtirol

Die Bergrettung Ulten lädt zum Ultner LawinenTOG ein! THEORIE: Lawinenreport und Lawinenunfälle mit Lukas Rastner vom Lawinenwarndienst Südtirol PRAXIS: Kameradenrettung mit/oder: 1. Schneedeckenanalyse 2. Erste-Hilfe-Management im alpinen Gelände 3. Tourenplanung, Notbiwak und Orientierung Mitzubringende Ausrüstung: - Tourenski oder Schneeschuhe - LVS-Gerät - Schaufel - Sonde - Tagesproviant - Warme Kleidung Verlosung: Unter allen Teilnehmern wird ein MAMMUT LVS-Gerät verlost.

Rehe & Winter – Windlichter Von 15:00 – 17:00 Uhr entstehen mit Fantasie und warmem Teelichtschein zauberhafte kleine Dekorationen, die Licht und Gemütlichkeit in die Winterzeit bringen. Gestaltet eure eigenen Winterlichter und genießt eine kreative Auszeit!

Lagerfeuerzauber & Bastelspaß Am Lagerfeuer stellen wir von 15:00 – 17:00 Uhr Holzkohlestifte und Drahtfiguren her und zaubern gemeinsam leckere Lagerfeuersnacks!

Glücksbringer & kleine Talismane Von 15:00 – 17:00 Uhr basteln wir gemeinsam kleine Glücksbringer für das neue Jahr – Schornsteinfeger, Glücksschweinchen, Glückskarten und weitere kreative Talismane. Perfekt, um Freude zu verschenken oder das eigene Zuhause zu verschönern!

Jede von uns möchte sich in „ihrer Haut wohlfühlen“. Unser größtes Sinnesorgan, die Haut, verdient es, gut gepflegt zu werden, schließlich ist sie der Spiegel unserer Seele. Bei diesem Kurs möchte Elisabeth Unterhofer einfache und natürliche Möglichkeiten einer wirksamen Hautpflege erklären und einige Pflegeprodukte herstellen. Im Sinne der Nachhaltigkeit werden ausschließlich hochwertige biologische, wenn möglich regionale Inhaltsstoffe verwendet, deine Haut wird es dir danken. Zielgruppe: Jugendliche >14 Jahre und Erwachsene

Die Fauna der Dolomiten umfasst viele Arten von weithin bekannten und leicht sichtbaren Tieren, aber ebenso viele, die für uns schwer zu sehen und zu hören sind, vor allem in der Welt der Raubvögel. Nach einer Einführung im Naturparkhaus (ca. 50 Min., nur auf Italienisch!) in die faszinierende Welt der nächtlichen Raubvögel und der lautlosen Jagd in der Dunkelheit der Nacht, können Sie die mehr als 30 Arten von Eulen und Käuzen aus aller Welt entdecken, die im Eulenpark von San Vigilio untergebracht sind.

Treffpunkt:
Besucherzentrum Naturpark, San Vigilio (Transfer zum Eulenpark im eigenen Fahrzeug)

Spaß und Unterhaltung für Kinder. Weihnachten ist gerade für Kinder eine Zeit voller Emotionen. Deswegen hat die Meraner Weihnacht einen Platz für ihre Fantasie und ihre Kreativität geschaffen. Auf der Oberen Passerpromenade (in der Nähe der Postbrücke) findet man das Goldy’s Häuschen, das Maskottchen der Meraner Weihnacht, die sich während der Wochenenden und während der Weihnachtsferien auf seine kleinen Gäste ab 4 Jahren freut. Ticket: online, Merano App, Goldy's Häuschen. 5,00 €.

--Cujiné sun n luech da paur--

Erleben Sie einen ganz besonderen Kochkurs mit Anna. Als Grödner Bäuerin liebt sie die bodenständige, ladinische Bauernküche ganz besonders. Mit dem Taxi geht es von Wolkenstein bis zum Bauernhof „Curijel“. Die traditionellen Gerichte werden mit Herz und Seele zubereitet und anschließend in ihrer typischen Bauernstube verkostet.
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Treffpunkt: Active & Events Büro Wolkenstein (Nivesplatz)
Preis: 30€ VGA | 63€ DVG | 82€
Dauer: 2,5 Stunden
Teilnehmerzahl: min. 1
Schwierigkeitsgrad: ○○○○○
Periode: Januar - April
Hunde erlaubt: nein
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VGA= Gast einer Val Gardena Active Partnerunterkunft
DVG= Gast einer Dolomites Val Gardena Partnerunterkunft

Änderungen vorbehalten!

Gerichte: Spinatknödel und Linzertorte

Werkstätten und Unterhaltung für Kinder. Weihnachten ist gerade für Kinder eine Zeit voller Emotionen. Deswegen hat die Meraner Weihnacht einen Platz für ihre Fantasie und ihre Kreativität geschaffen. Auf der Oberen Passerpromenade (in der Nähe der Postbrücke) findet man das Goldy’s Häuschen, das Maskottchen der Meraner Weihnacht, die sich während der Wochenenden und während der Weihnachtsferien auf seine kleinen Gäste ab 4 Jahren freut. Info Barbara: +39 347 6606802 (auch Whatsapp)

Bring schöne und saubere Secondhand-Kleidung und Accessoires mit und tausche sie. Wenn du keine Kleidungsstücke zum Tauschen dabeihast, kannst du gegen eine freiwillige Spende an das OEW-Partnerprojekt „Vida y esperanza“ in Bolivien auch einfach etwas mitnehmen.

Bei diesem Familienspaziergang entdeckst du alle Tricks, die die Tiere im Naturpark
entwickelt haben, um in der kalten Jahreszeit zu überleben. Mit Hilfe eines Rangers
lernen Kinder und Eltern gemeinsam, wie man Tierspuren im Wald liest. Nach dem
Abenteuer draußen im Schnee, kannst du dich im Naturparkhaus mit einem heißen Tee
wieder aufwärmen.

Erlernen Sie mit unserer Matscher Bäuerin Veronika das Handwerk des Filzens! Treffpunkt: 13:30 Uhr Tiolahof, Matsch 77 Dauer: ca. 3,5 Stunden Preis: Euro 50,00 pro Person Wichtig: Wenn das Ticket nicht online gekauft wird, bringen Sie bitte das Geld in Bar zur Veranstaltung mit!

Werkstätten und Unterhaltung für Kinder. Weihnachten ist gerade für Kinder eine Zeit voller Emotionen. Deswegen hat die Meraner Weihnacht einen Platz für ihre Fantasie und ihre Kreativität geschaffen. Auf der Oberen Passerpromenade (in der Nähe der Postbrücke) findet man das Goldy’s Häuschen, das Maskottchen der Meraner Weihnacht, die sich während der Wochenenden und während der Weihnachtsferien auf seine kleinen Gäste ab 4 Jahren freut. Info Barbara: +39 347 6606802 (auch Whatsapp).

Werkstätten und Unterhaltung für Kinder. Weihnachten ist gerade für Kinder eine Zeit voller Emotionen. Deswegen hat die Meraner Weihnacht einen Platz für ihre Fantasie und ihre Kreativität geschaffen. Auf der Oberen Passerpromenade (in der Nähe der Postbrücke) findet man das Goldy’s Häuschen, das Maskottchen der Meraner Weihnacht, die sich während der Wochenenden und während der Weihnachtsferien auf seine kleinen Gäste ab 4 Jahren freut. Info Barbara: +39 347 6606802 (auch Whatsapp).

Knautschi & Heißluftballon – Fensterbilder Von 15:00 – 17:00 Uhr basteln wir gemeinsam einen lustigen Knautschi und ein buntes Fensterbild in Form eines Heißluftballons. Freut euch auf einen kreativen Nachmittag voller Spaß und Farben – perfekt zum Mitnehmen nach Hause oder zum Dekorieren eures Zimmers!

Veranstaltung organisiert von der Società Dante Alighieri – Comitato di Bolzano

Die Veranstaltung findet in italienischer Sprache statt.

Mit Prof. Lucio Lucchin geht es darum, wie ausgewogene Ernährung Wohlbefinden und sportliche Leistung beeinflusst. Praxisnahe Beispiele entlarven verbreitete Ernährungsmythen und bieten wertvolle Einblicke für Sportlerinnen, Sportler und Interessierte im Hinblick auf Milano Cortina 2026.

Basierend auf einfachen Zutaten, bieten wir ladinische Kochkurse an, die mit den lokalen Traditionen verbunden sind. In wenigen Stunden wirst du die ladinische Küche kennenlernen, zubereiten und schließlich genießen. Informationen und Anmeldung in den Tourismusbüros oder online innerhalb des Vortages erforderlich (beschränkte Plätze). Bei der Veranstaltung können Foto- und Videoaufnahmen durchgeführt werden, zum Zwecke der Dokumentation und Bewerbung der Veranstaltung und des Gebietes. Die Aufnahmen können auf Webseiten, in sozialen Netzwerken und in den Medien unter Beachtung der Datenschutzvorschriften verwendet und veröffentlicht werden.

GLOBO ALPIN Safety Days

09.–11. Januar 2026 – Südtirol

Freitag, 09.01. – Theorie & Abendprogramm (UFO, Bruneck)
Lawinenkunde & Notfalltraining mit Bergführern, interaktive Videoszenarien
Second-Hand-Markt für Bergsportartikel (17–19 Uhr)
Livemusik ab 21 Uhr
Eintritt frei, keine Anmeldung erforderlich

Samstag, 10.01. – Praxis Skitouren
Geführte Skitouren-Kurse für alle Levels in Pustertal, Eisacktal & Vinschgau
Anmeldung erforderlich
Preis: 75 € (Kombipaket Sa + So: 150 €)

Sonntag, 11.01. – Geführte Skitour
Abschluss mit einer geführten Skitour
Anmeldung erforderlich

Preis: 85 €
Highlights: Theorie & Praxis, Tipps von Bergführern, Austausch mit anderen Skitourengehern, Second-Hand-Markt.

Sanfte Töne und ein liebevoll gestalteter Raum: Beim Knuddelkonzert der Stiftung Haydn stehen Kinder und ihre Bezugspersonen im Mittelpunkt. In einem kleinen, geschützten Rahmen begegnen sie den Streichinstrumenten des Haydn Orchesters auf ganz unmittelbare Weise durch Zuhören, Mitschwingen, Singen und Bewegen. Die Musikerinnen und Musiker der Streichergruppe gestalten gemeinsam mit den Kindern ein lebendiges Klangabenteuer. Zwischen Bögen und Saiten, Rhythmen und Melodien entsteht ein Konzert zum Anfassen: leise, spielerisch und mit viel Raum zum Staunen. Die Kinder dürfen sich frei im Raum bewegen, mitmachen oder einfach nur lauschen, ganz so, wie es sich für sie richtig anfühlt.

Ziel: Sie planen ihre Mahlzeiten für mehrere Tage im Voraus, bereiten diese an einem Tag vor und kombinieren sie anschließend beliebig zu Speisen. Programm: Planung von Mahlzeiten, warenkundliche Eigenschaften der Zutaten, Qualitätskriterien und fachgerechter Umgang, fachgerechte Zubereitung von verschiedenen Gerichten, vielseitige Garmethoden, Tipps zu saisonalen Abwandlungen der Rezepte, fachgerechtes Aufbewahren von Speisen, Anrichtetechniken, gemeinsames Genießen. Referentin: Fachlehrerin Ort: Fachschule für Hauswirtschaft und Ernährung Haslach Datum: 1 Einheit - Do 15.01.2026 Dauer: 4 Stunden, 18.00–22.00 Uhr Gebühr: 58,00 Euro inkl. Materialspesen Anmeldung: fs.haslach-ne-ti@schule.suedtirol.it Frist: Di 23.12.2025

Veranstalter: Volkshochschule Südtirol, SBB-Weiterbildungsgenossenschaft, KVW Bildung

Hilfe bei digitalen Problemen – DIGGY wieder in der Stadtbibliothek Sterzing zu Gast

DIGGY – die Anlaufstelle fürs Digitale – ist wieder freitags von 09.30 bis 12.30 Uhr in der Stadtbibliothek Sterzing zu Gast. Ein EDV-Coach der Volkshochschule Südtirol hilft gerne vor Ort bei Online-Anmeldungen, mit Apps und bei jeglichen Problemen mit dem Smartphone, Tablet oder PC. Die Beratung ist kostenlos und kann während der Öffnungszeiten ohne Anmeldung genutzt werden.

Der Diggy-Treff findet immer freitags statt.
Der Diggy-Treff entfällt am 20.02.2026, 03.04.2026 und am 01.05.2026.

Für nähere Informationen kann die Stadtbibliothek kontaktiert werden (0472 723760 – bibliothek @sterzing.eu).

Workshop Neurogenes Zittern Dieser zweiteilige Kurs lädt dazu ein, eine einfache und wirkungsvolle Selbsthilfemethode kennenzulernen. TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) von Dr. David Berceli besteht aus einer Reihe von Körperübungen, die einen natürlichen Zittermechanismus aktivieren. Das Zittern ermöglicht es dem Nervensystem, Stress und Spannungen auf sichere und kontrollierte Weise abzubauen. Referentin: Daniela Petroni, Physiotherapeutin und Osteopathin Wann: Samstag, 17. und 24. Jänner 2026 von 09:00 - 11:00 Uhr; Matte, Kissen und Decke mitbringen Wo: Vereinshaus Stilfes Spesenbeitrag: 30 €, maximal 8 Teilnehmer Infos und Anmeldung: Monika Saxl, 328 252 2690

Bügel des Skilifts gegen Felle tauschen, die tiefe Stille der ruhenden Berge erleben und die eigene Spur in den weichen, stäubenden Pulverschnee zeichnen. Skitouren eröffnen vielfältige Erlebnisse, jedoch gehören gute Ausrüstung, Kondition, sorgfältige Tourenplanung Tour sowie das Erkennen objektiver Gefahren dazu. All dies könnt ihr in unserem Skitourenkurs erlernen und direkt anwenden. Programm: Tag 1: Grundkurs Lawine (theoretische Einführung, LVS-Suche, Lawinenhunde) Tag 2: Aufbaukurs anhand einer Skitour (Tourenplanung, Beurteilung der Lawinengefahr, Spuranlage) Tag 3: Gemeinsame Skitour Hinweis: - Skifahren im Gelände erforderlich - Am ersten Tag können auch Schneeschuhwanderer teilnehmen

Bügel des Skilifts gegen Felle tauschen, die tiefe Stille der ruhenden Berge erleben und die eigene Spur in den weichen, stäubenden Pulverschnee zeichnen.
Skitouren eröffnen vielfältige Erlebnisse, jedoch gehören gute Ausrüstung, Kondition, sorgfältige Tourenplanung sowie das Erkennen objektiver Gefahren dazu.
All dies könnt ihr in unserem Skitourenkurs erlernen und direkt anwenden.


Programm:
Tag 1: Grundkurs Lawine (theoretische Einführung, LVS-Suche, Lawinenhunde)
Tag 2: Aufbaukurs anhand einer Skitour (Tourenplanung, Beurteilung der Lawinengefahr, Spuranlage)
Tag 3: Gemeinsame Skitour

Hinweis:
- Skifahren im Gelände erforderlich
- Am ersten Tag können auch Schneeschuhwanderer teilnehmen

Ziel: Sie bereiten verschiedene schmackhafte Gerichte mit der Grundzutat Wirsing zu. Programm: Warenkundliche Eigenschaften der Zutaten, Qualitätskriterien und fachgerechter Umgang, fachgerechte Zubereitung von verschiedenen Rezepturen. Süße, sowie herzhafte Gerichte, wobei der Wirsing im Fokus steht. Tipps zur saisonalen Abwandlung der Rezepte, Anrichtetechniken, gemeinsames Genießen. Referentin: Fachlehrerin Ort: Fachschule für Hauswirtschaft und Ernährung Haslach Datum: 1 Einheit - Di 20.01.2026 Dauer: 4 Stunden, 18.00–22.00 Uhr Gebühr: 55,00 Euro inkl. Materialspesen Anmeldung: fs.haslach-ne-ti@schule.suedtirol.it Frist: Di 06.01.2026

Erforsche die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist. Unter der Leitung von Dr. Thomas Bernagozzi, Psychologe und zertifizierter Achtsamkeitstrainer lernst du, wie du dein physiologisches Wohlbefinden förderst, indem du deinen Geist neu trainierst. Mit Hilfe von Meditationstechniken findest du den direkten Weg, um mit der Natur in Kontakt zu kommen. Die Mindful.Latemar Winter-Erfahrung ermöglicht es dir, eine neue Beziehung zu deinen Gedanken und deinem Körper herzustellen. Finde deine innere Wärme und beruhige deinen Geist. Die Veranstaltung findet um 10:00 Uhr in italienischer Sprache und um 13:30 Uhr in deutscher Sprache statt. Treffpunkt: Skipassbüro Obereggen | Preis: 30,00 €/Person inkl. Sessellift | Teilnehmer: max. 10 Personen | Anmeldung: innerhalb Vortag 17.00 Uhr in den Tourismusbüros, Tel. 0471 619 500 oder online unter www.eggental.com

Programm:
Mittwoch 21.01., 19:00 - 20:00 Uhr: Treffpunkt im Mehrzwecksaal mit anschließendem Kennenlernen im Pisten Pub mit Live-Musik
Donnerstag 22.01. + Freitag 23.01., 09:00 - 12:00 und 15:00 - 18:00 Uhr: Teil- und Hauptproben mit den jweiligen Dozenten
Abend: musikalischer Ausklang in einem Gasthaus in Pfelders
Samstag 24.01., 09:00 Uhr: Generalprobe
ab ca. 15:30 Uhr: Konzert der Musikanten der Böhmischen Wintertage im Vereinshaus anschließend Unterhaltungsabend mit der Steirischen-Böhmischen

Dozenten:
Norbert Rabanser: Leitung – Schlagzeug / Innsbrucker Böhmische
Harald Kobler: Ten. - Bariton – Posaune / Innsbrucker Böhmische
Christian Hopfgarnter (Soloklarinettist im Tiroler Symphonie Orchester Innsbruck
Elias Prantl: Tuba bei Flo und Co
Karl-Heinz Promitzer: Trompete – Flügelhorn /Oberkrainer Allstars

Information zum Workshop:
Alois Hofer +39 327 02 88 362
Norbert Rabanser +43 664 10 01 102

Anmeldung & Zimmerinformation:
Tourismusverein Passeiertal
T +39 0473 656 188 - info@passeiertal.it
Angaben: Name, Telefon/E-Mail sowie Instrument

Teilnahmegebühr: 200€ (inkl. ein Mittagessen)
Übernachtung und Verpflegung zu Lasten des Teilnehmers

ACHTUNG: BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL

Holt Euch die kostenlosen Rodel-Tipps und Tricks vom Profi und Rodelweltmeister Patrick Lambacher und erlernt die richtige Brems- und Fahrtechnik und wie Ihr Euch beim Rodeln richtig verhalten solltet.

Es ist keine Anmeldung notwendig!
Die Teilnahme ist kostenlos!
Die Kosten für die Fahrt mit dem Telemix Puflatsch Lift, trägt jeder Teilnehmer selbst.

Veranstalter: Volkshochschule Südtirol, SBB-Weiterbildungsgenossenschaft, KVW Bildung

Hilfe bei digitalen Problemen – DIGGY wieder in der Stadtbibliothek Sterzing zu Gast

DIGGY – die Anlaufstelle fürs Digitale – ist wieder freitags von 09.30 bis 12.30 Uhr in der Stadtbibliothek Sterzing zu Gast. Ein EDV-Coach der Volkshochschule Südtirol hilft gerne vor Ort bei Online-Anmeldungen, mit Apps und bei jeglichen Problemen mit dem Smartphone, Tablet oder PC. Die Beratung ist kostenlos und kann während der Öffnungszeiten ohne Anmeldung genutzt werden.

Der Diggy-Treff findet immer freitags statt.
Der Diggy-Treff entfällt am 20.02.2026, 03.04.2026 und am 01.05.2026.

Für nähere Informationen kann die Stadtbibliothek kontaktiert werden (0472 723760 – bibliothek @sterzing.eu).

In einer kunterbunten  Kleingruppe zauberst du deine fantasievolle Figur auf Stoff!

Danach wird genäht, gestopft mit kuscheliger Watte und voilà – du kannst dein Malwerk mit nach Hause nehmen! 

Wie cool ist das denn? 🎨✨

Ab 5 Jahren

14:00 - 15:30 Uhr

19 € pro Kind

Materialien inklusive