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Die Tiefrastenhütte und der Tiefrastensee liegen auf 2.312 m im Winnebachtal in den Pfunderer Bergen. Die Hütte wurde im Jahr 1912 von der Sektion Brixen des DuÖAV errichtet und wird heute noch vom Alpenverein Südtirol (AVS) - Sektion Brixen geführt.
Die Tiefrastenhütte befindet sich in den Pfunderer Bergen bei Terenten, einem sonnigen Bergdorf oberhalb von Vintl am Beginn des Pustertals. Ausgangspunkt der Tour ist der Parkplatz im Winnebachtal (1.425 m) beim Bergweiler Ast, östlich von Terenten.Vom Parkplatz aus führt ein breiter Fahrweg (Nr. 23) talaufwärts zur Astnerbergalm (1.641 m). Nach etwa 3,2 km Wegstrecke erreicht man die Talstation der Materialseilbahn, wo der breite Fahrweg in einen Steig (Nr. 23) übergeht. Hier wird der Anstieg steiler und verläuft durch Lärchenwald und schönen Bergwiesen. Bald kommt man zum Wasserfall und zu einem längeren ebenen Wegstück. Nach einer kurzen Rast am kleinen Tiefrastenhüttl auf 2.026 m verläuft der Weg durch einen breiten Talkessel. Man bleibt rechts und folgt dem Weg, der sich an diesem Abschnitt mit den Pfunderer Höhenweg überschneidet. Nachdem man einen steileren Anstieg überwunden hat, erreicht man die Tiefrastenhütte (2.312 m) und den gleichnamigen See.Der Abstieg erfolgt auf der Aufstiegsroute
Lohnend ist der Aufstieg auf die Kempspitze (2.704 m), die geübte Bergwanderer in etwa 1 Stunde ab der Hütte erreichen.
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