Meine Prana-Flow-Vinyasa-Yoga-Stunde lädt dich ein, dir achtsam zu begegnen. Atem und Bewegung bringen dich fließend vom Kopf zurück in den Körper.
Meine Prana-Flow-Vinyasa-Yoga-Stunde ist eine Einladung, dir selbst mit Achtsamkeit zu begegnen und deine innere Energiequelle wieder aufzufüllen. In einem fließenden Vinyasa-Flow verbinden sich Atem und Bewegung zu einer bewegten Meditation, die dich aus dem Kopf zurück in den Körper bringt. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Pauline Reichegger