Dauer: 9:30 – 15:30 Uhr
Strecke: ca. 7,2 km
Höhenunterschied: +507 m / –510 m
Reine Gehzeit: ca. 2:55 Stunden
von
Zentrum
In Sulden begegnen wir ursprünglicher Naturkraft, reiner Bergluft und der atemberaubenden, wilden Schönheit der Landschaft. Mit unserem Atem stellen wir die Verbindung zu diesem besonderen Kraftort her und lassen die reine, kraftvolle Energie durch und durch fließen. Diese einzigartige Umgebung erzählt von wundersamen Bergfrauen, schelmischen Nörggelen und uralten Riesen – deren Zauber bis heute spürbar ist. Die wilde Kraft der Ortlergruppe, gepaart mit der Sanftheit grüner Almwiesen und zauberhafter Wälder, macht unsere Exkursion zu einem unvergesslichen Erlebnis. Umgeben von reiner Bergluft lassen wir uns ganz auf das ein, was uns umgibt: das Rascheln der Blätter, das weiche Licht zwischen den Ästen, der Duft von feuchtem Boden und frischem Harz. Jeder Atemzug wird zur Verbindung zwischen Innen und Außen. In ruhigem Tempo wandern wir auf alten Pfaden – und entdecken sie neu. Die klare Luft, das langsame Gehen und die geerdete Präsenz des Waldes helfen uns, loszulassen – und im Hier und Jetzt anzukommen.
Wettergerechte bequeme Kleidung, eine Sitzunterlage & gutes Schuhwerk, Verpflegung, aus dem Rucksack
Es begleitet dich: Monika Laner
Monika Laner ist zertifizierte Wanderleiterin und Expertin für alpines Waldbaden. Mit ihrer tiefen Verbindung zu den Mythen und Landschaften Südtirols begleitet sie Menschen an besondere Kraftorte – und zeigt, wie durch Achtsamkeit die Natur zur Quelle von Ruhe, Präsenz und Verbundenheit wird.