Sanfter Vinyasa-Flow zum Ankommen: Atem und Bewegung wecken den Körper, schenken neue Energie, innere Weite und einen achtsamen Start in den Tag.
Wir begrüßen den Morgen mit einem achtsamen Vinyasa Flow, der dich sanft ins Hier und Jetzt führt. Atem und Bewegung verbinden sich zu einem fließenden Rhythmus, der deinen Körper erweckt und dein Inneres zum Strahlen bringt. Mit Leichtigkeit, Erdung und neuer Lebensenergie öffnest du dich für einen Tag voller Möglichkeiten. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Kristin Preindl