Inmitten der kraftvollen Natur von Sulden laden wir dich zu einer heilsamen Praxis ein, die dich mit der lebendigen Präsenz des Augenblicks verbindet. Durch achtsames Gehen, stille Beobachtung des Innen und Außen, sanfte Körperübungen und bewusstes Atmen erlauben wir den Gedanken, zur Ruhe zu kommen – und verfeinern das Fühlen für das, was ist: für die Weisheit unseres Körpers, für die Stille im Inneren, für das Fließen der Lebensenergie, die in der reinen Bergluft spürbar pulsiert.
Diese Praxis ist eine Rückverbindung – mit der Erde unter unseren Füßen, mit dem Atem, der uns trägt, mit dem Herzen, das Lebendigkeit fühlen will. Ein Raum für Tiefe, für Begegnung, für echtes Dasein.
Komm, wie du bist. Du brauchst nichts zu wissen – nur bereit zu sein, zu spüren.
Dauer: 9:30 – 16:00 Uhr
Strecke: ca. 7 km
Höhenunterschied: +484 m / –854 m
Reine Gehzeit: ca. 2:25 Stunden
Kalender
11 Sept. 2025 – 11 Sept. 2025
Ticket und Registrierung erforderlich
11 Sept. (Do.)
09:30 - 16:00
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Wettergerechte bequeme Kleidung, eine Sitzunterlage & gutes Schuhwerk
Einkehrmöglichkeit (Hintergradhütte)
Wer begleitet dich: Marina Inara
Marina Inara ist Yogalehrerin, Ausbilderin und Wegbegleiterin auf dem Weg zu innerer Ruhe und verkörperter Präsenz. Mit ihrer ganzheitlichen Praxis – geprägt von Achtsamkeit, Naturverbindung und gelebter Yogaphilosophie – schafft sie Räume, in denen Körper, Atem und Bewusstsein auf natürliche Weise in Einklang finden.
