La forza vitale dell’acqua nel cuore di Merano: training di salute nel parco

La forza vitale dell’acqua nel cuore di Merano: training di salute nel parco

Stimola, tonifica, rilassa… percepite voi stessi la profonda energia dell’idroterapia e il potere rigenerante dell’esercizio fisico! L’idroterapia stimola la circolazione e il metabolismo, rafforza l’organismo e dona nuove energie. Assistiti da una guida professionista potrete sperimentare il bagno freddo alle braccia, l’abluzione in acqua e il getto sul corpo. Anche l’esercizio fisico ha un posto importante nella pratica del metodo Kneipp: con movimenti delicati e profondi solleciterete le articolazioni dalla testa ai piedi. Il sistema cardiocircolatorio sarà rimesso in moto e gli speciali esercizi di respirazione e rilassamento completeranno la seduta.

Esperti:

Christian Zöschg è terapeuta Kneipp e della salute ma anche allenatore di fitness, pilates ed esperto di ginnastica cinetica.
La dottoressa Evi Kerschbaumer-Aichner è specializzata in scienza dello sport e dell’attività fisica, con particolare attenzione alla prevenzione e alla tutela della salute. Tiene corsi di pilates e ginnastica del bacino nonché gruppi di ginnastica per anziani e bambini.

Periodo/giorno/ora

ogni martedì dal 15/05 al 05/06/2018
dalle 10 alle 12

Dove

Parco delle Terme di Merano

Punto d'incontro

atrio delle Terme di Merano

Quota di partecipazione

10 euro a persona

Iscrizioni & informazioni

Azienda di soggiorno Merano
+39 0473 272 000
info@meran.eu

Iscrizioni entro le ore 17 del giorno precedente
Attrezzatura consigliata: abbigliamento comodo, pantaloni corti, asciugamano
In caso di maltempo l’evento sarà rinviato al mercoledì successivo; in caso di ulteriore maltempo l’evento sarà cancellato del tutto.
Età minima: 10 anni
Massimo 20 partecipanti

Ecco dove alloggiare

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