Il giorno volge al termine. Silenzio e tranquillità avvolgono il paesaggio.
La natura dell’Alto Adige fa volare alto lo spirito.

Respira la primavera

Vivi in armonia con gli elementi con Alto Adige Balance

"In primavera l’aria delle Dolomiti è così fresca e limpida. Percepisci la sua energia, entra dentro di te ad ogni respiro. È davvero straordinaria. Sulle vette delle montagne dell’Alto Adige i venti salmastri dell’Adriatico si fondono con quelli del Brennero e riempiono l’aria fin giù, tra abeti e cirmoli. 

Inspira. Trattieni. Espira. Respira in modo consapevole e ritrova il tuo equilibrio. 

La natura ha capacità straordinarie. Ogni volta che la accogliamo in noi, possiamo imparare qualcosa di nuovo. Tutti gli elementi naturali influenzano il nostro carattere. Il fuoco ad esempio, richiede una grande forza di volontà e, per sprigionare la prima scintilla, l’uomo deve pazientemente strofinare tra loro i legnetti. Il tremolio delle fiamme inoltre ha un’azione ipnotica, sprigiona nuove idee, produce forza e nuovo fuoco in noi. Non dobbiamo mai dimenticare di tenere vivo il nostro fuoco interiore.

Ti insegno a respirare in modo consapevole. Prendi aria tra le montagne dell’Alto Adige!"

Stefan Maria Braito, esperto Alto Adige Balance

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Ulteriori informazioni

In Alto Adige il connubio tra elementi alpini e mediterranei è ovunque, nel paesaggio come nella cultura e nello stile di vita dei suoi abitanti. Per conoscerlo meglio visita il sito ufficiale www.suedtirol.info

Alto Adige Informazioni

Piazza della Parrocchia, 11
39100 Bolzano
Tel. 0471 999 999
info@suedtirol.info
www.suedtirol.info