Waldlauf: Die Kraft des Waldes

Waldlauf: Die Kraft des Waldes

Das Laufen im Wald ist nicht nur abwechslungsreich und der Laufuntergrund angenehm weich, die Waldluft ist auch durch die ätherischen Öle der Bäume würzig und gleichzeitig heilsam für die Bronchien. Im Herzen des Naturparks Schlern-Rosengarten verrät Ihnen Egon Zuggal bei einem Waldlauf wertvolle Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene. Welche Ziele sollten Sie sich stecken? Welche kleinen Regeln sollten Sie befolgen, um den gewünschten Erfolg zu erzielen?
Zurück am Dorfbrunnen von Tiers können Sie bei einem erfrischenden Balance-Drink zum Abschluss den faszinierenden Blick auf den Rosengarten genießen.

Experte:

Dem Sportgruppenleiter, Functional-Fitness-Trainer und Outdoorsportler Egon Zuggal ist es ein besonderes Anliegen, den Menschen durch gesunde Bewegung in der freien Natur bleibende Erinnerungen mitzugeben.

 

Zeitraum/Tag/Zeit

an jedem Freitag vom 05.05. bis zum 23.06.2017 von 16 bis 17.30 Uhr

 

Veranstaltungsort

Tiers am Rosengarten/Naturpark Schlern-Rosengarten

 

Treffpunkt

Brunnenplatz im Ortskern von Tiers am Rosengarten

Teilnahmegebühr

10 Euro pro Person
kostenlos für Gäste der Partnerbetriebe von Seiser Alm Marketing

Anmeldung & Info

Seiser Alm Marketing
+39 0471 709 600
info@seiseralm.it
Anmeldung bis 18 Uhr des Vortages

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