Morgenwalk & -lauf: Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur
Was gibt es Schöneres, als früh am Morgen den Sonnenaufgang zu erleben und dabei noch etwas für seine Fitness zu tun? Bewegung in der erwachenden Natur im Frühling bietet ein unvergessliches Naturerlebnis und sorgt für nachhaltiges Wohlbefinden. Von Seis geht es in einer Walk- und einer Laufgruppe nach Telfen in den Laranzer Wald. Nach einem erfrischenden Balance-Drink im Wald und anschließenden Dehnübungen erwartet Sie ein gesundes Frühstück auf der Königswarte, einem Logenplatz mit königlicher Aussicht im Laranzer Wald, wo Ihnen Rudi Brunner und Egon Zuggal wertvolle Ernährungsempfehlungen für Wanderer und Läufer mitgeben.
Experten:
Der begeisterte Läufer und Bergsportler Rudi Brunner ist Fachtrainer für Ausdauersport, Orthopädietechniker und Leiter von Laufgruppen. Rudi begleitet und betreut Läufer vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
Als Nordic-Walking Trainer, Sportgruppenleiter und Outdoorsportler liegt es Egon Zuggal besonders am Herzen, den Menschen durch gesunde Bewegung in der freien Natur bleibende Erinnerungen mitzugeben.
| Zeitraum/Tag/Zeit |
jeden Mittwoch vom 02.05. bis zum 20.06.2018
von 6 bis 8 Uhr
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| Veranstaltungsort |
Seis am Schlern
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| Treffpunkt |
Dorfbrunnen im Ortskern von Seis am Schlern
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| Teilnahmegebühr |
10 Euro pro Person
kostenlos für Gäste einer Balance-Unterkunft von Seiser Alm Marketing
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| Anmeldung & Info |
Seiser Alm Marketing
+39 0471 709 600
info@seiseralm.it
Anmeldung bis jeweils 15 Uhr des Vortages
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