Morgenwalk & -lauf: Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur

Morgenwalk & -lauf: Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur

Was gibt es Schöneres, als früh am Morgen den Sonnenaufgang zu erleben und dabei noch etwas für seine Fitness zu tun? Bewegung in der erwachenden Natur im Frühling bietet ein unvergessliches Naturerlebnis und sorgt für nachhaltiges Wohlbefinden. Von Seis geht es in einer Walk- und einer Laufgruppe nach Telfen in den Laranzer Wald. Nach einem erfrischenden Balance-Drink im Wald und anschließenden Dehnübungen erwartet Sie ein gesundes Frühstück auf der Königswarte, einem Logenplatz mit königlicher Aussicht im Laranzer Wald, wo Ihnen Rudi Brunner wertvolle Ernährungsempfehlungen für Wanderer und Läufer mitgibt.

Experte:

Der begeisterte Läufer und Bergsportler Rudi Brunner ist Fachtrainer für Ausdauersport, Orthopädietechniker und Leiter von Laufgruppen. Rudi begleitet und betreut Läufer vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.

Zeitraum/Tag/Zeit

an jedem Mittwoch vom 03.05. bis zum 21.06.2017
im Mai von 6 bis 8 Uhr
im Juni von 5.30 bis 7.30 Uhr

 

Veranstaltungsort

Seis am Schlern

Treffpunkt

Dorfbrunnen im Ortskern von Seis am Schlern

Teilnahmegebühr

10 Euro pro Person
kostenlos für Gäste der Partnerbetriebe von Seiser Alm Marketing

Anmeldung & Info

Seiser Alm Marketing
+39 0471 709 600
info@seiseralm.it
Anmeldung bis 12 Uhr des Vortages

 

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