Wellness in Südtirol: Regionale und authentische Wohlfühlanwendungen

Jeden Morgen im Südtirol Urlaub eine schwierige Entscheidung: erst Weinberge oder Obstwiesen durchstreifen, über Almen und Südtiroler Klettersteige wandern, mit dem Bike die Umgebung erkunden oder genüsslich die Pisten runterwedeln. Anschließend geht's zum Ausspannen ins Hotel, wo die Kräfte der alpinen Natur Südtirols warten: So lässt sich im Wellness Urlaub der harzige Duft der Latsche atmen, im Heubad innehalten oder die wohltuende Wirkung der Molke auf der Haut spüren. Klare Luft, weite Blicke in die Ferne und die Stille der Bergwelt Südtirols gibt's obendrein. In jeden Fall Wellness im Südtirol Urlaub, die erdet.

News & Tipps

Südtiroler Bergluft fürs Wohlgefühl

Höhenluft ist Fitness für Körper und Geist: Bereits um die Jahrhundertwende kamen Reisende zur Erneuerung und Stärkung des Immunsystems in die Berge nach Südtirol. Heute nutzen insbesondere Spitzensportler, Allergiker und Erholungssuchende im Südtirol Urlaub die günstigen Bedingungen der alpinen ... mehr...

Wellness in Südtirol an der Piste

Nach ausgiebigem Skivergnügen verlangt der Körper nach Entspannung. Was liegt da näher als Wellnessoasen, die direkt an der Piste auf Sie warten? mehr...

Natural Lifestyle in Südtirol

Grüner Urlaub in Südtirol: Das ist eine Kombination aus kontrastreicher Landschaft, Sonne, Wärme und Genuss. Dabei steht vor allem das Eigene, das Echte, das Unverwechselbare im Vordergrund. mehr...

Südtirol Wellness mit Design und Genuss

Stille Wasser

Therme Meran

Mit klaren Linien, warmen Farben und höchstem Komfort vereint die Therme Meran gekonnt moderne Architektur mit der großen Kurtradition der Passerstadt. Badeanwendungen aus herrlich duftenden Kräutern und reine Rohstoffe aus der Umgebung bilden die Basis für viele Wohlfühl-Anwendungen im Spa & Vital-Bereich. Apfelpeelings, Molkebäder oder Kastanienpackungen - hier bleiben keine Wünsche offen. Der Gipfel der Genüsse: die heilende Wirkung des Meraner Thermalwassers und der mediterraner Park mit Bergpanorama - Weitblick im Urlaub inklusive. mehr...

Zurück zur Natürlichkeit

Die Sehnsucht nach dem neuen Lebensgefühl stillen Südtirols Alpenchalets im Urlaub auf unterschiedliche Art und Weise: Ob traditionell, luxuriös oder chic - sicher ist, dem Urlauber bleibt kein Wunsch offen.

die Reise kann losgehen

Evergreen im Wellness in Südtirol

Runde Sache

Apfelbad

Studien belegen: Äpfel schmecken nicht nur als sportlicher Snack zwischendurch. Das bunte Wellness-Wunder enthält vor allem in den Schalen der roten Äpfel gesundheitsfördernde Antioxidanten, die entgiftend, entzündungshemmend und regulierend auf die Darmtätigkeit wirken. In Südtirol, dem größten Apfelanbaugebiet Europas, spielt der runde Fitmacher daher eine große Rolle im Wellness. Häufiger auch als Apfelbad. Denn jeder rote Südtiroler Apfel liefert 13 Vitamine und 20 Mineralien, die durch ein Hitzebad wunderbar von der Haut aufgenommen werden. mehr...

Es muss nicht immer Apfelmus sein…

Als Vorspeise oder Hauptgericht, als Snack zwischendurch oder als raffiniertes Dessert. Wie der Apfel beim Kochen am besten zur Geltung kommt, verrät Ihnen ein Südtiroler Sternekoch.

zur Küchenschlacht

Wellness-Wunder: Traube

Jungbrunnenbastler

Weintresterbad

Südtiroler Wein: kleine Fläche, große Wirkung. Südtirols Stärke im Weinbau liegt nicht in der produzierten Menge, sondern im exzellenten Niveau. Kein Wunder also, dass die wertvolle Traube häufig auch zum exklusiven Spa Wirkstoff wird. Besonders beliebt ist das "Weinbadl": Dieses beginnt mit einem Körperpeeling aus Weintrester, es folgt eine kurze, in ein Leinentuch eingehüllte Ruhepause. Anschließend taucht man in eine Wanne mit heißem Wasser, genießt ein Glas Rotwein und lässt sich nach dem Bad mit Traubenkernöl massieren mehr...

Auf Weinsafari

Dann eine Weinwanderung in die Umgebung unternehmen und sich im Anschluss bei einer Vinotherapie entspannen. Der Wellness-Wander-Tag endet mit meinem Candle-Light-Dinner und einer Weinverkostung.

Lebensgeister wecken

Wellness mit Tradition: Bauernbadl

Wellness anno dazumal

Südtiroler Heublumen

Bereits vor 130 Jahren schliefen Landwirte nach der kräftezehrenden Heumahd nachts im aufgeschichteten Heu und wachten am nächsten Morgen erholt und voller Energie auf. Doch Heu ist nicht gleich Heu. Entscheidend für die Qualität und Wirkung sind die Wirkstoffe der verschiedenen Kräuter. Je nach Geologie und Lage gibt es hier große Unterschiede. In Südtirol dürfen nur Heuballen ab 1700 m. und fernab von Straßen, von ungedüngten Wiesen für Wellness Heubäder genutzt werden kann. Hier geht’s zum Blumenbad. mehr...

Mit der Heu-(suppen)Königin

Das Völser Kuchlkastl-bringt jeden Herbst längst vergessene Spezialitäten in modernen Varianten auf den Tisch. Ein Must: Klare Heusuppe mit Kräuterperlen. Aromatische Frische, die man schmeckt.

zum Kuchlkastl

Wellness wie bei Kleopatra

Power-Cocktails

Milchbad

Bereits die alten Ägyptern wussten: um die Haut wieder elastisch und seidig zu machen und ihr Feuchtigkeit zu schenken, eignet sich nichts besser als ein Milchbad. Das hochwertige Molkeeiweiß stärkt das Bindegewebe, fördert den Stoffwechsel und sorgt für eine gesunde Darmflora. Auch die österreichische Kaiserin Sissi war von der Wellness-Wirkung der Molke überzeugt. Täglich badete sie im wertvollen Naturkosmetikum - insbesondere während ihrer Aufenthalte in der mondänen Kurstadt Meran, an der sie das milde Bergklima schätzte und gerne auf der Kurpromenade flanierte. mehr...

Genussvoll schön

Ob beim alljährlichen Käsefest, den beliebten Milchtankstellen oder bei wohltuenden Wellness-Kuren - Milch spielt in Südtirol immer die Hauptrolle.

alles Käse

Wellness der Südtiroler Berge

Keine Hexerei

Latschenkieferbad

Die Sarner Latsche wächst nicht nur in Höhen von bis zu 2.400 Metern, sondern auch auf kargen Porphyrböden. Beides scheint dem genügsamen Krummholz besondere Wellness-Kräfte zu verleihen: Das ätherische Öl aus Sarner Latschennadeln belebt den Körper, hilft gegen Muskelverspannungen, Rheuma und: gegen den Zahn der Zeit. Die Sarner Latsche hat über Wellness und Kosmetik außerdem den Sprung in die Küche geschafft: Latschenrisotto, Latschenpesto oder Latschenschokolade sind nur einige der leckeren Gerichte, die sich mit dem typischen Hausmittel der Sarner zaubern lassen. mehr...

O'zapft wird auch in Südtirol

Im Bad-Schörgau das Latschenkiefer- Bett aus warmen, Zapfen und Nadeln aus der Nachbar-Latschenbrennerei buchen und den Duft der Latsche einatmen. Wellnesstipp: Südtirols Natur gibt’s nun auch in der Tube.

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Rousseau-Prinzip: Zurück zur Natur

Leistungsträger müssen gepflegt werden

Südtiroler Kneippbad

Ob Storchengang in einer der schönsten Kneipp-Anlagen des Alpenraums, Gesichtsbecken vor grandioser Südtiroler Bergkulisse oder Wassertreten entlang glasklarer Bäche. Kneippen in Südtirol bringt Körper und Geist nach einem anstrengenden Tag wieder in Balance. Besonders gefragt: geführte Kneipp-Wanderungen entlang des Rudlbaches. Der Begleiter übermittelt während der Kneipptour nicht nur Wissenswertes über das Kneippen, sondern auch über das Ökosystem Wald. mehr...

Im Höhenflug in Südtirol

Auf dem Hochplateau Seiser Alm macht Joggen schon allein wegen der sauberen Luft und dem traumhaften Ausblick viel mehr Spaß. Und: bei 150 Kilometern und 19 Rundstrecken kommt keine Langweile auf.

Laufprofil

Südtirols Naturgeheimnisse

Südtirol aus der Tube

Wellnesskosmetik aus Südtirol

Wellness aus Südtirol zum Mitnehmen. Eine frisch gemähte Almwiese riecht köstlich - selbst in einer Stadtwohnung. Südtiroler Heu, gemäht auf ökologisch bewirtschafteten Bergwiesen, kann man jetzt nämlich abgepackt kaufen. Verwendet wird es zum Kochen, als Tee, als Kissenfüllung oder Badezusatz für ein echtes Südtirol Wellness Gefühl. Häufig auch als Raumduft. Oder wie wär’s es mit einer Brise Sarner Latschenkiefer? Augen zu und von den letzten Ferien in Südtirol träumen. Alle Schätze aus Südtirol (Körpercremes, Peelings, Gels) finden Sie hier mehr...

Gletschereis

Wussten Sie, dass es in Südtirol mehr als 150 Gletscher gibt? Doch nur einzelne sind bis heute gut erschlossen. Nicht so die erste Pflegelinie Südtirols aus Gletscherstaub: die kriegen Sie problemlos zu Gesicht.

eiskalte Erlebnisse

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Direkt vor der Haustüre beginnt Ihre Biketour!

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